Ceist: Dè na comharran a th ' ann an trom-inntinn teen ? Ciamar a bhios fios agam a bheil mo dheugaire duilich?
Freagairt: Is e duilgheadas neo-aithnichte a th 'ann an ìsleachadh am measg dheugairean. Ged is dòcha gum bi pàrantan a 'smaoineachadh nach eil e a' coimhead ach mar bhròn no duilgheadas, tha trom-inntinn adolescinn mòran nas motha. Faodaidh e atharrachadh bho ghluasadan giùlan geàrr-ùine gu faireachdainnean leantainneach mu neo-chuideachadh agus gun dòchas.
Bu chòir pàrantan a bhith mothachail air na nithean a tha ceangailte ri deugairean aig a bheil cunnart mòr de dhroch-inntinn adolescin.
Nam measg tha:
- fèin-spèis ìseal,
- call neach a ghràdhaich,
- còmhstri teaghlaich,
- duilgheadasan le caraidean no co-aoisean,
- tinneas leantainneach,
- co-sheòrsachd
- agus deugairean aig a bheil eachdraidh teaghlaich an trom-inntinn.
Bu chòir do phàrantan a bhith a 'lorg nan comharran rabhaidh de dhroch-inntinn teen:
- Atharrachaidhean ann am pàtran ithe deugairean, mar lùghdachadh no barrachd ithe.
- Atharrachaidhean ann an pàtran cadail deugairean, mar duilgheadasan cadail air an oidhche.
- Droch dhrogaichean no deoch làidir, mar bhith a 'cleachdadh todhair gu cunbhalach no marijuana .
- Aimhreit agus bròn
- Faireachdainnean gun fhiachan agus eucoir
- Dìth ùidh agus misneachd
- Beachd mhòr air dòchas, ciontach no mì-thoilichte.
- Tuigse no dìth lùth, a 'cadal fad na h-ùine agus a bhith a' faighinn ùine chruaidh airson èirigh sa mhadainn - eadhon nas motha na giùlan deugaire àbhaisteach.
- Duilgheadas ag amas air
- Tubaist no a 'caoineadh gu tric
- Beachdan bàis no fèin-mharbhadh
- Faodar crìonadh ann an coileanadh na sgoile, a bhith air fhaicinn mar fo-shealladh de chomharraidhean trom-inntinn eile de dheugairean ach gu tric is e aon de na ciad chomharraidhean a tha pàrantan ag aithneachadh.
- A 'tarraing às bho no ag atharrachadh caraidean
- A 'tarraing às bho obair teaghlaich is cunbhalach
- Dìth ùidh san àm ri teachd.
- Tha atharrachadh cruaidh ann an pearsantachd no giùlan leithid mìorbhaileach no irioslachd, a 'toirt a-steach teen a tha:
- buailteach a bhith a 'dol a-mach gu fiadhaich a dh' fhaodas a bhith fòirneartach,
- furasta aimhreit,
- agus neo-chomasach, grùbach no nàimhdeil.
Ma tha thu a 'faicinn nan soidhnichean inntinneach seo anns an deugaire agad, tha cuid de ghoireasan ann a chuidicheas tu gus do chuideachadh do dheugairean fhaighinn:
- 5 rudan a bu chòir dhut a dhèanamh ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil do dheugaire air a mhilleadh
Ma tha thu den bheachd gu bheil do dheugaire truagh, na cuir a-mach e. Ma tha do dheugaire duilich, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh agus na ceumannan as urrainn dhut a thoirt a chuidicheas do dheugaire buaidh a thoirt air an dùnadh. Ma nochdas e nach eil e duilich, tha thu air sealltainn dha gu robh thu a 'toirt cùram gu leòr gus a dhèanamh a-mach. Ann an dòigh no dhà, tha thu fhèin agus do dheugairean a 'buannachadh. Tha còig rudan anns an artaigil trom-inntinn seo de dheugairean ma bu chòir dhut a dhèanamh ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil do dheugaire duilich. - Prògraman Làimhseachaidh airson Teens a 'Suathadh bho Milleadh
Bidh uaireannan a 'fulang le trom-inntinn uaireannan feumach air an ìre de chuideachadh agus taic nach fhaodar a thoirt seachad ach ann an làimhseachadh latha, leigheas còmhnaidh no prògram ospadal. Chan e seo a 'chiad cheum a bheir thu le deugaire deoch ach tha feum ann an cuid de shuidheachaidhean gus àrainneachd shàbhailte, structaraichte a thoirt seachad far am faod an deugaiche leigheas agus ionnsachadh mar a làimhsicheas iad an duilgheadas seo gu h-èifeachdach. Ionnsaich barrachd mu na prògraman seo san artaigil trom-inntinn teen . - Duilgheadasan Dìth-dhruim gun Ghluasad ann an Deugairean
Nuair a dh 'fhàgas làimhseachadh trom-inntinn ann an deugairean, faodaidh na buaidhean a bhith dona, agus ann an cuid de chùisean, marbhtach. Coltach ri tinneas eile, bidh trom-inntinn gun chùram a 'dol nas miosa agus tha an deugaire a tha ga leantainn a' fulang. Ionnsaich dè as urrainn dhut a sheachnadh le bhith faighinn cobhair do dheugairean .
Mar a tha Soidhnichean Dìonaidh Inbhich a 'Difrinn bho Dhì-fhortanach Deugairean
Seach gu bheil inbhich agus deugairean ann an suidheachadh beatha eadar-dhealaichte, tha eadar-dhealachaidhean aig amannan tric ann an comharraidhean trom-inntinn - faodaidh iad obrachadh gu eadar-dhealaichte. Chan eil iongnadh sam bith, mar a bhios inbhich agus deugairean ag obair gu eadar-dhealaichte air stèidh àbhaisteach. Faodaidh na h-eadar-dhealachaidhean sin ann an soidhnichean pàrant a chuir air falbh bho bhith a 'smaoineachadh gu bheil an deugaire aca a' fulang le trom-inntinn, mar sin bi air cùram sùil a ghabhail orra:
- Bidh deugairean gan toirt fhèin bho phàrantan ach dh'fhaodadh iad fhathast a bhith ag iarraidh a bhith còmhla ri caraidean, ach tha inbhich buailteach a bhith a 'toirt a-mach iad fhèin gu tur. Dh'fhaodadh gum bi deugairean fiù 's a' sireadh càirdeas ùra agus a 'tòiseachadh a' crochadh le sluagh ùr.
- Cha bhi deugairean 'a' faireachdainn math 'agus a' fulang le tinneasan mar chinn-cinn agus stomachaches.
- Cha dèan deugairean gu math le càineadh no fàilligeadh. Is e seo pàirt den adhbhar a dh 'fhaodadh do dh' òganach duilich a sheachnadh oir chan urrainn dhaibh dèiligeadh ris an ìre as lugha de dh 'aonta. Bidh mòran luchd-frithealaidh a 'cur amasan àrda orra fhèin agus an uair sin a bhith trom leotha nuair nach ruig iad iad.
- Tha iad buailteach a bhith gu math anabarrach agus làn de dhroch fhiaclan an àite bròin mar inbhich.