5 Feartan pearsantachd de dhì-fhillte

A bheil thu dèidheil air coinneachadh ri daoine ùra? A bheil tachartas sòisealta mòr a 'fàgail a' faireachdainn gu bheil thu a 'faireachdainn dealasach agus ùraichte? Ma tha thu comasach air na ceistean sin a fhreagairt, tha e comasach gum bi thu dìreach air a dhol a-mach à bith.

Tha mòran a 'bruidhinn an-diugh mun t-eadar-dhealachadh eadar extroverts agus introverts, a tha gu tric air a làimhseachadh mar aon no aon dòigh. Tha eadar-mheasadh agus cur-an-aghaidh air aon de na prìomh mheudachdan pearsantachd a tha a 'dèanamh suas am modail còig-fhactaraidh de phearsantachd .

A rèir an teòiridh seo, tha pearsantachd air a dhèanamh suas de chòig tomhasan farsaing. Tha gach taobh, a 'gabhail a-steach cur-an-aghaidh / inntrigeadh, ann air leantainneachd. Ged a dh'fhaodadh gu bheil cuid de dhaoine buailteach a bhith aig fìor cheann an dà thaobh den leantainneachd, tha a 'mhòr-chuid de dhaoine ann am meadhan eile.

Mar sin, ged a dh 'fhaodadh gum bi tòrr de dh' fheartan agad a bheir ort ionnsaigh a thoirt ort, is dòcha gum bi thu fhèin uaireannan a 'taisbeanadh charactaran a tha nas inntinniche ann an nàdar.

Dè a th 'ann an eas-fhillte?

Air an taobh dheimhinneach, thathas a 'toirt iomradh air tùsan-obrach gu tric mar luchd-labhairt, socair, gnìomhach, dìoghrasach, càirdeil, agus a' dol air adhart. Air an taobh àicheil, bidh iad uaireannan air an ainmeachadh mar shireadh aire, furasta an tarraing, agus chan urrainn dhaibh ùine a chaitheamh a-mhàin.

Am measg cuid de na feartan coitcheann a tha co-cheangailte ri cur-an-aghaidh tha:

Thathas air eadar-theangachadh a dhèanamh co-cheangailte ri grunn de bhuilean eadar-dhealaichte. Am measg nam builean adhartach, tha e nas buailtiche barrachd ùine a chosg le daoine eile, a 'caitheamh barrachd ùine a' dol an sàs ann an gnìomhan sòisealta, agus tha e buailteach gum bi barrachd charaidean aca.

Tha rannsachadh cuideachd air a mholadh gu bheil eacarsaich nas buailtiche a bhith nas toilichte na an t-slighe a bharrachd air a bhith nas buailtiche do dhroch chunnartan saidhgeòlasach .

Air an làimh eile, tha e nas coltaiche gun toir luchd-tionndaidh a-steach a bhith an sàs ann an giùlan cunnairt, a 'gabhail a-steach giùlan cunnartach slàinte.

Smaoinich gum faodadh tu a bhith mar-thà? Thoir sùil air an liosta againn de chòig de na prìomh fheartan a tha cumanta don t-seòrsa pearsantachd seo .

1) Tha thu ag iarraidh bruidhinn

Chan eil thu dìreach a 'còrdadh ri bhith a' bruidhinn ri caraidean, buill teaghlaich, agus co-obraichean; tha thu a 'còrdadh riut a bhith a' strì ri còmhraidhean le strangers iomlan. Is toigh leat coinneachadh ri daoine ùra agus ionnsaich mu am beatha. Eu-coltach ri daoine a tha buailteach smaoineachadh mus bruidhinn iad, tha iad buailteach a bhith a 'bruidhinn mar dhòigh air na smuaintean agus na smuaintean aca a sgrùdadh agus a chur air dòigh.

Tha e buailteach gum bi cearcall farsaing de charaidean ann cuideachd. Leis gu bheil thu cho math ri bhith a 'coinneachadh ri daoine ùra, a' strì ri còmhraidhean, agus gu bheil thu a 'còrdadh rium gu mòr ri compàirteachas dhaoine eile, is dòcha nach eil e na iongnadh gun toir caraidean gu furasta.

2) A 'toirt taic do shòiseachadh a' cuideachadh le bhith a 'faireachdainn gu bheil thu air a neartachadh agus air a bhrosnachadh

A bheil thu buailteach a bhith a 'faireachdainn "air a bheil uallach ort" agus a bhrosnachadh an dèidh dhut ùine a chuir seachad le daoine eile? Tha euslainteach buailteach a bhith a 'faighinn eadar-obrachadh sòisealta mar sin ath-nuadhachadh agus gu bheil iad a' faighinn lùth bho shlaodhan mar sin.

Nuair a dh 'fheumas luchd-coiseachd a bhith a' caitheamh mòran ùine nan aonar, bidh iad tric a 'faireachdainn gu bheil iad mì-thoilichte agus gun liosta. Ma thagh thu roghainn eadar ùine a chosg a-mhàin agus a bhith a 'cosg ùine le daoine eile, cha mhòr nach eil an-còmhnaidh ann an-còmhnaidh a' taghadh ùine a chaitheamh le buidheann.

3) Tha thu dèidheil air fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan le bhith a 'deasbad orra

Nuair a tha duilgheadas agad, 's fheàrr leat bruidhinn mu na ceistean agus diofar roghainnean le feadhainn eile. Le bhith a 'bruidhinn mu dheidhinn, tha e gad chuideachadh a' sgrùdadh a 'cheist gu domhainn agus a-mach dè an roghainn a dh' fhaodadh an rud as fheàrr a dhèanamh. An dèidh latha duilich aig an obair no san sgoil, faodaidh bruidhinn mu dheidhinn le caraidean no teaghlach cuideachadh leat gus a bhith a 'faireachdainn nach eil cho làidir.

Air an làimh eile, is fheàrr le luchd-inntrigidh smaoineachadh mu dhuilgheadasan agus caitheamh ùine a-mhàin an dèidh latha feuchainn.

4) Daoine Gu tric Thoir cunntas air gu bheil thu cho càirdeil agus cho furasta

Leis gu bheil daoine aig a bheil an t-seòrsa pearsantachd seo gràdh ag eadar-obrachadh le daoine eile cho mòr, tha feadhainn eile buailteach a bhith a 'faighinn a-mach dè cho furasta' sa tha iad agus gu bheil iad furasta an cleachdadh. Aig pàrtaidh, is dòcha gur e toradh a th 'ann a bhith a' dol a-mach à bith a 'chiad fhear gus coiseachd suas gu aoighean ùra agus a thoirt a-steach. Is ann air an adhbhar seo a tha e mar as trice a 'lorg gu bheil e furasta coinneachadh ri daoine ùra agus caraidean ùra a dhèanamh.

5) Tha thu glè fhosgailte agus bidh daoine ga fhaighinn furasta fios a bhith agad

Ged a thathas uaireannan a 'faicinn gu bheil iad a' toirt sùil air mar a tha iad air an dùnadh agus air an taobh eile, tha na h-iomairtean gu math fosgailte agus deònach a bhith a 'roinn am beachdan agus am faireachdainnean. Air sgàth seo, mar as trice bidh daoine eile a 'faighinn a-mach gu bheil e nas fhasa faighinn a-mach a-mach.

Facal bho

Cuimhnich nach e cuspair no rud sam bith a th 'ann an co-shealladh; tha e a 'ciallachadh gur e leantainneachd a th' ann agus dh'fhaoidte gum bi cuid de dhaoine air an cur an sàs gu math fhad 's nach eil cuid eile nas lugha. Tha an t-sìor-chonaltradh nas cumanta na bhith a 'dol an sàs ann agus tha e gu tric air a luachadh bho gu bheil e follaiseach gu bheil e comasach do dhaoine a bhith ag obair còmhla ri daoine eile. Chan eil seo a 'ciallachadh, ge-tà, gu bheil aon seòrsa pearsantachd' nas fheàrr 'na tè eile. Tha na h-àrdachaidhean agus na h-adhbharan aige fhèin aig gach seòrsa, agus is dòcha gu bheil thu a 'faighinn a-mach gu bheil thu air do thionndadh ann an cuid de shuidheachaidhean agus gu bheil thu nas inntinniche ann an cuid eile.

> Stòr:

> Lucas, R. Extraversion. Ann an RF Baumeister & KD Vohs (Eds.), Encyclopedia of Social Psychology. Los Angeles: Foillseachaidhean SAGE; 2008.