Leisgeulan. Seo mar a bheir thu fear math
Faodaidh dàimhean mìorbhaileach a bhith ann an dàimhean an aghaidh cuideam, ach faodaidh còmhstri dàimhean pian agus cuideam inntinneach a thoirt gu buil . A bhith mothachail air mar a chuireas tu mo leisgeul - agus cuin - is urrainn dhomh milleadh a chàradh ann an dàimh, ach mura h-eil thu eòlach air mar a chuireas tu mo leisgeul gu dìomhair, faodaidh tu rudan a dhèanamh nas miosa! Tha leisgeulan èifeachdach gu sìmplidh ma tha fios agad dè a chanas tu. Seo cuid de cheuman furasta gus do chuideachadh ag ionnsachadh mar a chuireas tu mo leisgeul gu fìor mhath agus gu h-èifeachdach.
Duilgheadas: furasta
Ùine a dhìth: Eadar-dhealachaidhean
Seo mar a tha:
- Fios a-mach cuin a dhìteas tu do thoil
Tha fios a bhith agad cuin a tha thu a 'gabhail fois a-steach cho cudromach ri bhith a' faighinn a-mach ciamar a dh ' fheòraicheas tu a-steach. Gu h-àbhaisteach, ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil rudeigin cruaidh air adhbhrachadh do rudeigin a rinn thu - air adhbhar no le tubaist, is e deagh bheachd a th' ann a bhith a 'gabhail fois agus a' glanadh an èadhair. Nam biodh an rud a dhèanadh tu a 'cur dragh ort ma chaidh a dhèanamh dhut, tha soisgeul gu soilleir ann an òrdugh. Mura h-eil thu cinnteach, tha leisgeul a 'toirt cothrom dhut na mearachdan "fhèin" a rinn thu, ach ath-stèidhich na tha thu a' smaoineachadh a bha ceart gu leòr. Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil an neach eile mì-reusanta, dh'fhaodadh gum bi deasbad ann an òrdugh. Faodaidh tu co-dhùnadh càite a bheil thu a 'seasamh air an leisgeul às deidh sin. - Gabh uallach
Tha a bhith a 'gabhail uallach a' ciallachadh a bhith ag aithneachadh nam mearachdan a rinn thu a dh 'aindeoin an neach eile, agus gur e seo aon de na rudan as cudromaiche - agus gun dearmad - na stuthan as motha de leisgeulan, gu h-àraid feadhainn anns na meadhanan. A 'ràdh rudeigin neo-shoilleir, tha mi duilich nam biodh tu air urramachadh le rudeigin a thuirt mi, "tha e a' ciallachadh gu robh na faireachdainnean gortaichte a 'toirt buaidh air leth air a' phàirt den neach eile. A 'ràdh, "Nuair a thuirt mi [an rud a bha duilich], cha robh mi a' smaoineachadh. Tha mi a 'tuigsinn gu bheil mi a' dèanamh cron air na faireachdainnean agad, agus tha mi duilich, "ag aithneachadh gu bheil fios agad dè a chaidh a ràdh gun do ghoirt e an neach eile, agus gu bheil thu a 'gabhail uallach airson sin.
- Naidheachdan
Nuair a tha thu a 'feuchainn ri tuigsinn mar a bheir thu leisgeul gu h-èifeachdach, tha e cudromach cuideachd tuigsinn luach aithreachais. Tha e cudromach gu bheil uallach air a bhith a 'gabhail uallach, ach tha e cuideachd cuideachail don neach eile fios a bhith agad gu bheil thu a' faireachdainn dona mu bhith gam marbhadh, agus nach eil thu ag iarraidh. Sin e. Tha iad mar-thà a 'faireachdainn dona, agus bu mhath leotha faighinn a-mach gu bheil thu a' faireachdainn dona mun deidhinn a 'faireachdainn dona. "Tha mi a 'guidhe gun robh mi air a bhith nas inntinniche." "Tha mi a' guidhe gun smaoinich mi air na faireachdainnean agad cuideachd." "Tha mi airson gum b 'urrainn dhomh a thoirt air ais." Tha iad sin uile a' toirt aithreachas a tha a 'cur ris cho dìoghrasach' sa tha an leisgeul agad, agus leig leis an neach eile fios a bhith agad oirbh.
- Dèan Leasachadh
Ma tha dad sam bith as urrainn dhut a dhèanamh gus an suidheachadh atharrachadh, dèanaibh e. Tha e cudromach gum bi fios agad ciamar a chuireas tu leisgeul gu dìcheallach, agus gu bheil pàirt de dhìlseachd aimhreit deònach rudeigin a chur a-steach. Nan bhris thu rudeigin de chuideigin, feuch an urrainn dhut a chur na àite. Ma thuirt thu rudeigin cronail, innis rudeigin math a chuidicheas gus barrachd faireachdainnean adhartach a chruthachadh. Nam briseadh tu earbsa, faicibh dè as urrainn dhut a dhèanamh gus a ath-thogail. Ge bith dè as urrainn dhut a dhèanamh gus rudan a dhèanamh nas fheàrr, dèanaibh e. (Agus mura h-eil thu cinnteach dè a chuidicheadh e, faighnich don neach eile dè as urrainn dhut a dhèanamh gus an cuideachadh le bhith a 'faireachdainn nas fheàrr.) - Crìochan ath-dhaingneachadh
Is e aon de na pàirtean as cudromaiche de leisgeul - aon de na h-adhbharan as fheàrr airson leisgeul - is e crìochan a dhaingneachadh. Tha crìochan fallain cudromach ann an dàimh sam bith. Nuair a thachras tu ri cuideigin, mar as trice tha crìochan air a dhol thairis - tha riaghailt shòisealta air a bhriseadh no tha earbsa air a bhriseadh - agus tha e a 'cuideachadh le bhith a' daingneachadh dè an seòrsa dòigh-obrach as fheàrr leotha. A 'deasbaireachd air dè an seòrsa riaghailtean a choileanas tu an dà chuid san àm ri teachd ath-thogail earbsa, crìochan , agus faireachdainnean adhartach, agus a bheir seachad nàdar às a' chòmhstri, agus ann an àm ri teachd nas toilichte san dàimh.
Tips:
- Suas chun Phàrtaidh agad - Gun a bhith a 'toirt taic dhut
Cuimhnich gum bi thu a 'gabhail uallach airson do chuid den strì nuair a chuireas tu mo leisgeul. Chan eil sin a 'ciallachadh gu bheil thu ag aideachadh gu robh an còmhstri air fad a' chùis agad. Gu tric tha eagal air daoine a bhith a 'foisneachadh an toiseach seach gu bheil iad a' smaoineachadh cò tha a 'gearan a-steach an toiseach "nas wrong" no an "call" a' chòmhstri. Ann an da-rìribh, a 'toirt seachad leisgeul eadhon ged nach robh ach pàirt bheag den chòmhstri an urra ribh ceart gu leòr, agus gu tric fallain. Tha e a 'toirt cothrom dhut na tha thu aithreachas a dhèanamh de na gnìomhan agad fhèin ach na crìochan agad fhèin a dhearbhadh cuideachd. - Cuir dragh air na h-adhbharan ceart
Nuair a chuireas tu fois a-steach airson dìreach na rinn thu, is urrainn dhut nas fhasa gluasad air adhart agus an còmhstri a chuir air do chùlaibh, ge bith dè na gnìomhan a tha aig an neach eile. Nuair a bhios sinn a 'gabhail leisgeul, tha e nas fhasa dhuinn a bhith a' cumail ionracas agus a 'maitheanas sinn fhìn. Faodar an neach eile a ghluasad airson a bhith a 'gabhail fois airson na gnìomhan aca cuideachd - tha e an-còmhnaidh math ma nì iad! - ach chan eil seo daonnan a 'tachairt. Tha e a 'feuchainn ri leisgeul bhon neach eile a ghairm a-mach mar dhòigh-obrach làimhseach a bhios uaireannan air ais air ais. Cuir dragh air do shìth-inntinn fhèin, agus faodar an neach eile a bhrosnachadh gus an aon rud a dhèanamh. Ach tha e ceart gu leòr mura h-eil iad.
- Leig leam a dhol gu toraidhean - gu ìre
Ged a dh 'fhaodadh a bhith a' cur dragh air a bhith na dhòigh air ionracas a chumail suas agus gluasad bho ghnìomhan nach eil sinn moiteil às, tha a 'mhòr-chuid againn cuideachd airson an càirdeas a chàradh agus a bhith maitheanas. Uaireannan chan eil seo a 'tachairt. Nam biodh an leisgeul gu dòigheil agus a 'gabhail a-steach na h-innealan riatanach, tha do chothroman mathanas nas motha, ach uaireannan chan eil an neach eile dìreach deiseil no comasach air mathanas agus gluasad air adhart. No faodaidh iad mathanas a thoirt dhut, ach fhathast, a bhith air an dìon. No dh'fhaodadh nach tuig iad an dleastanas fhèin anns a ' chòmhstri. Dèan cinnteach nach urrainn dhut smachd a chumail air an fhreagairt aca, agus ma rinn thu a h-uile dad as urrainn dhut, leig leis a dhol a-nis.
Na tha a dhìth oirbh:
- Bochdainn
- Cridhe fosgailte
- Pàirt de mhisneachd