Beachdan airson Faochadh bho Shionndrom Dìolaidh
Airson cuideigin a tha a 'dèiligeadh ri mòr-dhroch mhòr, faodaidh neo-dhrochdach a bhith na shaor-beatha, gu fìrinneach agus gu litearra. Tha e cudthromach an stuth seo a thoirt gu dìreach mar a chaidh òrdachadh agus gun a bhith a 'stad air a thoirt gun a bhith a' bruidhinn ris an dotair an toiseach: A 'crochadh air a' chungaidh shònraichte, faodaidh neo-bhriseadh adhbharan sionndrom stad a dhèanamh ma tha prìomh dhroch dhrogaichean san t-siostam agad no ma chuireas tu stad air a thoirt air turcaidh gu tur fuar.
Faodaidh syndrome stad a bhith ag adhbharachadh comharraidhean coltach ri cnatan mòr, bruich, duilgheadasan le cothromachadh, buaireadh mothachail, agus bròn. Airson cuid de dhaoine, faodaidh e a bhith a 'faireachdainn mar gu bheil iad trom no dragh a' tighinn air ais. Mar as trice, tha na comharraidhean meadhanach agus chan eil ann ach seachdain no dhà, ach chan eil adhbhar sam bith gus eòlas a thoirt orra idir mura h-eil agad ri dhèanamh. Cuidichidh na molaidhean sin thu gus a bhith a 'seachnadh sionndrom stad agus gus faochadh fhaighinn ma thachras e co-dhiù.
1 - Iarraibh a 'feuchainn ri Prozac
Tha Prozac (fluoxetine) sa chlas de luchd-bacadh serotonin roghnach, no SSRIs, còmhla ri cungaidhean-leigheis leithid Zoloft (sertraline) agus Lexapro (escitalopram). Tha leth-beatha fada fada aig an antidepressant seo, a 'ciallachadh gum bi e a' fàgail do bhodhaig nas slaodaiche an dèidh dhut stad a thoirt air falbh leis na SSRIan eile. Air an adhbhar seo, chan eil coltas gu bheil comharraidhean fìor-tharraing ann le Prozac . Cùm seo ann an cuimhne nuair a tha thu fhèin agus an dotair agad a 'beachdachadh air dè an t-eas-preasair a bu chòir dhut feuchainn.
2 - Tapaidh sìos gu mall
Ma tha thu fhèin agus an dotair agad air co-dhùnadh gur e an t-àm a th 'ann dhut gus stad a chur air a bhith a' gabhail do neo-bhriseadh-teasairginn, tha e comasach gun tèid sionndrom stad a sheachnadh gu tur. Fiù's ma thèid an tilgeil ort, is e an iuchair nach toir stad air an t-turcaidh fuar, ach an àite gus do chungaidhean a thoirt air falbh . Tha seo a 'ciallachadh lùghdachadh beag air bheag air do dòs thar ùine mhòr. Bidh mar a nì thu seo an crochadh air dè cho fada 's a tha thu air a bhith a' gabhail an druga, dè cho àrd 'sa tha an dòs agad (ma tha thu air dòs ìseal bidh thu comasach air a bhith a' slaodadh dheth nas luaithe), agus air adhbharan sam bith eile tha dotair airson beachdachadh.
3 - Leigheas-leigheis airson a bhith a 'làimhseachadh an syndrome stad
Uaireannan, eadhon ma tha thu slaodach agus deiseil nuair a bhios tu a 'toirt air falbh bho antidepressant, faodaidh tu fhathast comharraidhean de shionndrom stad a chumail. Is e aon dhòigh a tha comasach air faochadh fhaighinn aon 20 milligram (mg) dose de Prozac a ghabhail. Is dòcha gum bi na comharraidhean agad a 'falbh taobh a-staigh beagan uairean a thìde. Agus air sgàth leth-ùine fada Prozac chan fhaigh thu comharraidhean tarraing às dèidh an aon capsal sin a ghabhail.
Ma bha thu air dòs fìor àrd de SSRI Paxil (paroxetine) no Effexor (venlafaxine), a tha na shàr-ionnsaigh roghnachaidh serotonin-norepinephrine (SNRI), 's dòcha gum feum thu dàrna dose 20-milligram de Prozac a ghabhail. Tha Benadryl (diphenhydramine) na leigheas aileadaidh thar-chungadair a chaidh aithris gus cuideachadh le comharraidhean stad.
4 - ceangail ris a 'chlàr agad
Tha cuid de dhìth-bhriseadh sònraichte, leithid Effexor (venlafaxine) , dìreach a tha mu choinneamh Prozac (fluoxetine): Bidh iad a 'fàgail an t-siostaim gu luath agus mar sin faodaidh iad comharraidhean a thoirt air falbh. Faodaidh seo tachairt eadhon gu bheil thu dìreach beagan anmoch a 'toirt do dòs cunbhalach. Ma thachras tu a dhìochuimhnicheas an t-antidepressant tha e ceart gu leòr airson a dhol air adhart agus gabh e cho luath 'sa bheir thu a-mach gu bheil thu air a chall. Is e a-mhàin a bheil e ma tha e faisg air an àm gus an ath dhoras clàraichte agad a ghabhail; anns a 'chùis sin, feitheamh gus an uairsin agus faigh air ais air an t-slighe.
5 - Dèan Switch Smart
Leigidh sinn gu bheil thu a 'gabhail grèim roghnachaidh serotonin ath-shuidheachadh (SSRI) ach chan eil e ag obair gu math dhut, no tha e a' toirt fo-bhuaidhean nach urrainn dhut a bhith beò. Bu chòir dhut a bhith comasach air a dhol dìreach bho do chungaidhean làithreach gu SSRI eile gun a bhith a 'brosnachadh sioncronadh stad: cha leig thu leas thu fhèin a ghlanadh bhon chiad dhruga mus cuir thu air adhart an dàrna fear. Tha an aon rud fìor mu bhith a 'gluasad bho SSRI gu bacaidh roghnachaidh serotonin-norepinephrine (SNRI) mar Effexor (venlafaxine). Agus bu chòir dhut a bhith comasach air a dhol dìreach bho Prozac (fluoxetine) gu antidepressant sam bith eile ach a-mhàin aon sa chlas de luchd-bacadh monoamine oxidase (MAOI) - a 'chiad seòrsa de dhroch-bhochdainn a chaidh a leasachadh. Chan eil na cungaidhean sin cho sàbhailte agus tha buaidhean nas motha na na drogaichean ùra, agus mar sin chan eil e coltach gum biodh an dotair agad gad chuideachadh air adhart mura h-eil thu cinnteach nach d 'fhuair thu aon de na SSRIs no SNRIs.