Na 12 Tradiseanan AA agus Al-Anon
Is e prìomh adhbhar buidheann 12-ceum sam bith an teachdaireachd a ghiùlan agus a bhith a 'toirt comhfhurtachd do dhaoine eile a tha fhathast a' fulang. Tha seo air a litreachadh ann an Tradition 5.
- Traddiuid Deoch-làidir Anonymous : " Chan eil ach aon phrìomh adhbhar aig gach buidheann: a bhith a 'giùlan a teachdaireachd chun na deoch làidir a tha fhathast a' fulang."
- Tradition Al-Anon 5: Chan eil ach aon adhbhar aig gach Buidheann Teaghlach Al-Anon: teaghlaichean deoch làidir a chuideachadh. Bidh sinn a 'dèanamh seo le bhith a' cleachdadh nan Dusan Steps de sinn fhìn, le bhith a 'brosnachadh agus a' tuigsinn ar càirdean deoch làidir, agus le bhith a 'cur fàilte air agus a' toirt comhfhurtachd do theaghlaichean deoch làidir.
Adhbhar na Buidhnean 12-Ceum
Bidh buill fa leth a 'toirt am feuman fhèin a-steach do na seòmraichean 12-ceum agus bidh gach neach a' dol air adhart tron turas ath-bheothachaidh aig an astar fhèin. Tha a h-uile duine eadar-dhealaichte. Tha adhbhar pearsanta aig gach ball airson a thighinn air ais seachdain às dèidh seachdain.
Ach mar bhuidheann chan eil ach aon adhbhar aca, gus faighinn a-mach gu feadhainn eile a tha fhathast a 'fulang. Is e an t-amas aca an eòlas, an neart, agus an dòchas a lorg iad a lorg le feadhainn eile taobh a-staigh nan seòmraichean.
Chaidh seann uair a dh'fhaighneachd dha carson a bha e a 'tighinn air ais às dèidh na bliadhnaichean sin. Bha a fhreagairt sìmplidh. "A chionn gu robh cuideigin ann dhòmhsa nuair a thàinig mi tro na dorsan sin."
Gràdh agus Seirbheis
Tha buidhnean AA air an dèanamh suas de dhiofar dhaoine a tha, ann am mòran chùisean, buailteach a bhith a 'measgachadh mura biodh e airson ceangal co-cheangailte ri deoch-làidir. Tha fios aca gum feum iad an ath mhisg tron doras a chumail gus a bhith sòbhrach.
Nòtaidh Maryann, "Chan eil dad eile a 'buntainn ris an t-sobriety agad - chan eil do chreideamh, do phoilitigs, no na tha thu a' dèanamh airson beòshlaint.
Chan urrainn dha fòcas a 'bhuidhinn a bhith a' toirt seachad a 'phrìomh adhbhar aige no ma thig a' bhuidheann gu chèile agus gu bheil iad nan daoine fa leth agus na clàran-gnothaich aca, chan eil e an-dràsta airson an neach ùr no na buill. "
Seann luchd-obrach
Tha cuid de sheann luchd-obrach ag ràdh nach fheum iad na coinneamhan tuilleadh. Ach eadhon ged nach fheum iad na coinneamhan, tha feum aig a 'bhuidheann orra fhathast.
Tha aon urrasair ag ràdh "Ma tha thu ag iarraidh seann timer anns a 'choinneamh agad, cumaibh lìonadh a-steach do chathraiche agad fhèin agus bidh cuideigin ann aig an àm seo aig a' choinneimh agad."
Slighe airson Fàs Pearsanta
Tha Lin, ball de Al-Anon a ' toirt iomradh air na h-eileamaidean cudromach de Thaisbeanadh 5. Tha a' chiad phàirt den dualchas ag iarraidh air buill "teaghlaichean deoch làidir a chuideachadh." Chan eil seo a 'ciallachadh airgead a thoirt dhaibh. Tha e a 'ciallachadh a bhith coibhneas riutha, ag èisteachd ris na tha iad ag ràdh, gan brosnachadh nuair a tha iad mì-thoilichte, agus a' sealltainn dhaibh gu fìor chùram. Tha èisteachd gu math cudromach. Mar a dh'èisteas tu ris a tha ball eile ag ràdh, tha thu a 'tuigsinn gu bheil daoine eile air na h-aon fhaireachdainnean a bhith agad agus a bhith air a bhith ann an iomadh aon de na suidheachaidhean a tha agad. Faodaidh e do chuideachadh a 'faireachdainn nach eil thu nad aonar.
Nuair a bhios feadhainn eile ag èisteachd ribh, bidh e gad chuideachadh gu bheil iad a 'tuigsinn na tha thu a' dol troimhe agus càit an robh thu. Tha i ag ràdh gu bheil cuid de dhaoine gu math lag agus an rud as lugha a chuireas bacadh air an t-serenity. Uaireannan chan eil ach dìreach ag innse dhaibh "Tha e ceart" no "tha mi a 'tuigsinn" a h-uile rud a dh' fheumas iad gus an t-serenity aca fhaighinn air ais. Roinn do neart leotha.
Tha an ceathramh earrann den dualchas seo ag iarraidh ort a bhith a 'brosnachadh agus a' tuigsinn do chàirdeas deoch làidir . Dh'fhaoidte gum bi seo furasta a dhèanamh nuair a tha an neach sin ann an ath-bheothachadh, ach nas duilghe nuair a thèid ath-chuairteachadh.
Faodaidh tu, ge-tà, a bhith tuigsinn, a 'tuigsinn gur e galar a th' ann an deoch-làidir . Dìreach mar a sheallas tu truas ri càirdeas le aillse no tinneas an t-siùcair, faodaidh tu a bhith a 'sealltainn an aon truas ri neach a tha deoch làidir. Faodaidh tu fhathast an duine a ghràdhachadh agus fuath a thoirt don ghalar. Nuair a bhios iad ag ràdh rudan gortaichte, ionnsaich gun a bhith ga thoirt gu pearsanta. Smaoinich: "Is e an galar a th 'ann, chan e, tha sin ag ràdh seo."
Tha a 'phàirt mu dheireadh den chòigeamh traidisean "a' cur fàilte air agus a 'toirt comhfhurtachd do theaghlaichean deoch làidir." Tha fàilte a chur air luchd-coiseachd ùra aig coinneamhan mar phàirt den dualchas seo. Faodaidh cathraiche na coinneimh fàilte a chur air na daoine a tha a 'tighinn a-steach, ach bu chòir do bhuill eile sin a dhèanamh cuideachd.
Is dòcha gu bheil cuimhn 'agad air an eas-dòchas agus dòchas gun tug thu tro na dorsan-a-mhàin gus lorg gràdh neo-chuingealaichte, taic, sìth agus dòchas taobh a-staigh.
Ann a bhith a 'toirt còmhradh do theaghlaichean, tha thu a' faireachdainn nas fheàrr leat fhèin. Faodaidh tu comhfhurtachd a thoirt do dhaoine eile le bhith a 'co-roinn aig coinneamhan, a' gabhail a-steach dòighean a chuidich thu a 'dèiligeadh le diofar shuidheachaidhean. Leig fios do chuideigin gu bheil thu a 'tuigsinn. Cuidichidh sponsor neach-aithris cuideachd thu a 'cur fàilte air agus a' toirt comhfhurtachd dha cuideigin. Faodaidh fòcasadh air cuideigin eile an àite a bhith a 'faireachdainn duilich dhut fhèin cuideachadh le bhith nas fhallaine.
Tha an còigeamh tradisean sìmplidh ach tha e a 'còmhdach iomadh taobh de dh'fhàs Al-Anon agad. Tha e a 'dèiligeadh ri gràdh, tuigse, comhfhurtachd agus ag obrachadh nan ceumannan. Faodaidh e tagradh a dhèanamh gu furasta airson co-chòrdadh a choileanadh ann an raointean eile de do bheatha.