Ma tha thu a 'feuchainn ri dèiligeadh ri fìrinn cèile neo-dhligheach, faodaidh na leabhraichean sin beagan cuideachaidh cuideachail a thoirt seachad mu mar a thogas tu pìosan do bheatha, agus mar a thogas tu do phòsadh ma thaghas tu sin a dhèanamh. Chan eil leabhraichean fèin-chuideachaidh an àite taic proifeiseanta. Tha iad, ge-tà, glè fheumail a bharrachd air obair eile a nì thu gus leigheas a dhèanamh air do phòsadh. Faodaidh iad tuigse àraid a thoirt seachad air cò, dè, carson agus mar a tha cùisean air cùisean.
1 - "Às dèidh a 'chùis: A' toirt thairis air an Urras Peat agus Ath-thogail"
Is e Janis Abrahms Spring agus Michael Spring ùghdaran an leabhrain fhiosrachaidh seo agus gu tric a thathar a 'moladh. Ma tha thu a 'dol tron phian, an tinneas cridhe, mì-chreidsinn, agus fearg de dhì-chreideas, faodaidh After The Affai r do chuideachadh le bhith a' dèiligeadh ris na faireachdainnean measgaichte agad, dèiligeadh ris an àm ri teachd, agus an co-dhùnadh a dhèanamh a thaobh feuchainn ri do phòsadh ath-thogail.
Barrachd
2 - "Slànachadh bho Infidelity: An Stiùireadh Tiomnaidh sgaradh"
Tha an leabhar as ùire le Michele Weiner-Davis a 'bruidhinn mun tubaist a tha daoine a' faireachdainn nuair a lorg iad an cèile air a bhith mì-chreidsinneach. Bidh càraidan gu math tric a 'bualadh air mar a tha iad a' strì gus pian tinneas, duilgheadas, eas-aonta agus argamaidean nach eil a 'tighinn gu crìch mu bhrath a thoirt seachad. Bidh an t-ùghdar a 'cleachdadh a deicheadan de eòlas gus cuideachadh le càraidean fhaighinn air ais bho bhrath agus a' sàbhaladh am pòsaidhean le bhith a 'cleachdadh prògram ceum air cheum.
Barrachd
3 - "Infidelity: A Survival Guide"
Faodaidh an leabhar seo le Don-David Lusterman cuideachadh le càraidean a bhith a 'faighinn buaidh air mì-chofhurtachd agus a' sealltainn mar a chan urrainn dha pòsadh a bhith a 'mairsinn ach a' soirbheachadh às deidh càraidean a bhith a 'toirt aghaidh air na h-adhbharan a th' air cùl na mì-chinnt.
Barrachd
4 - "Nuair a tha deagh dhaoine a 'faighinn cùisean"
Tha an leasaiche agus an t-ùghdar Mira Kirshenbaum air dèiligeadh ri mìltean de dhaoine air an glacadh anns an dràma chumhachdach a thaobh dè bu chòir a dhèanamh nuair a tha caileag a 'sgrios am beatha. Bidh Kirshenbaum a 'stiùireadh leughadairean tro shia ceuman furasta a stiùireadh a bheir luchd-leughaidh bho èiginn gu soilleireachd. Tha i cuideachd ag ainmeachadh seachd seòrsaichean deug de ghnothaichean.
Barrachd
5 - "Neo-dhìleas sìorraidh: a 'dèanamh cho-dhùnaidhean, a' faighinn a-mach às a 'pheant"
Bidh Rona Subotnik agus Gloria Harris a 'sgrìobhadh mu bhith a' dèanamh cho-dhùnaidhean agus a 'gluasad nas fhaide na pian neo-chreideas. Ma tha thu a 'lorg tuigse air carson a bha do chèile mì-chreidsinneach agus mar a gheibh thu air ais bhon ghnothach, tha Surviving Infidelity a' tabhann cuideachadh practaigeach ann an dòigh neo-bhreithneachail agus truaillidh.
Barrachd
6 - "Chan e dìreach dìreach caraidean": Urras ath-thogail agus a 'faighinn do shlàinte "
Tha an t-ùghdar Shirley P. Glass a 'tairgsinn cuideachadh a thaobh mar a dh'aithnicheas tu na brataichean dearga a dh'fhaodadh a bhith comasach air ìrean do chèile a chomharrachadh. Bho amharas agus foillseachadh gu leigheas, tha i a 'tabhann stiùireadh practaigeach gus casg a chur air a' mhealltaireachd agus, ma bhios e a 'tachairt, a' faighinn air ais agus leigheas bhuaithe.
Barrachd
7 - "A 'toirt seachad rudeigin"
Bidh Willard F. Harley agus Jennifer Harley Chalmers a 'feuchainn ri faireachdainnean agus eòlasan càraidean a tha a' dèiligeadh le mì-chreidsinn a dhearbhadh, agus a 'tairgsinn ro-innleachdan feumail, feumail airson ath-bheothachadh.
Barrachd
8 - "Air ais bho Bhrath: Sàbhaladh Pòsaidh, Teaghlach, Beatha"
Bidh Suzy Farbman a 'roinn a sgeulachd phearsanta anns an leabhar seo, rud a dh' fhaodadh a bhith duilich a leughadh agus a bhrosnachadh aig an aon àm. Air ais bho Bhearra tha cunntas onorach de dhroch mhìlseachd mì-chreideas pòsaidh agus an turas fhada air ais gu rèiteachadh. Tha e cuideachd cinnteach a bhith a 'cruthachadh bheachdan làidir mun chùis "fan vs. falbh".
Barrachd
9 - "Beachdan prìobhaideach: Neo-chreidsinn agus briseadh inntinn"
Tha an neach-leigheis agus ùghdar (neach a tha air bàsachadh) Frank Pittman a 'toirt seachad leabhar air a dheagh sgrìobhadh air carson a tha cùisean a' tachairt, a 'bhuaidh, agus a' chomhairle airson a 'chom-pàirtiche neo-dhìleasach agus an cèile leònte.
Barrachd
10 - "Brath !: Ciamar as urrainn dhut Urras Feise ath-leasachadh agus ath-thogail do bheatha"
Tha Riki Robbins a 'toirt comhairle air mar a chumas sinn air adhart tro bhrath. Tha earrannan a 'toirt a-steach mar a dhèiligeas tu ri do chèile, a' faighinn taic bho theaghlach is charaidean, a 'bruidhinn ri do chlann mu na tha air tachairt, ag ionnsachadh earbsa a-rithist, a bhith comasach air mathanas agus ath-thogail do fhèin-ìomhaigh.
Barrachd
11 - "Ciamar as urrainn dhut seo a dhèanamh dhòmhsa ?: Ag Ionnsachadh don Urras às deidh tarraingeas"
Tha Sìne Greer agus Margery D. Rosen a 'bruidhinn air na h-adhbharan a gheibhear brathan, fiosrachadh mu luchd-brathaidh, agus mar a dhèiligeas iad ris na faireachdainnean a dh'fhaodadh a bhith a' faireachdainn an dèidh a bhith air am brathadh. Tha earrann ann cuideachd mu bhith ag ionnsachadh earbsa a-rithist.
Barrachd
12 - "Dìreach bruidhinn mu bhrath: Treòrachadh fèin-chuideachaidh do chàraidean"
Ann an leabhar glè ghoirid de dìreach 48 duilleagan, tha an t-ùghdar Donna R. Bellafiore a 'toirt geàrr-chunntas air ìrean ath-bheothachaidh agus tha earrannan measaidh airson thu fhèin agus do chompanach gus measadh a dhèanamh air neartan agus laigsean na pòsaidh agad fhèin. Chan eil e cho farsaing ris na leabhraichean eile, ach is dòcha gum bi luach air a leughadh gu luath, gu h-àraid dhaibhsan a tha ann an èiginn.
Barrachd