A bheil na h-Amino Acids seo fìor bhuannachdail?
Is e companaidh organach a th 'ann an aminoidid le buidheann amino (-NH2) agus buidheann carboxyl (-COOH). Is iadsan na bloighean togail airson a h-uile beatha, oir is iad sin bunait ceimigeach airson a h-uile protain.
Is e protein aon de na pàirtean as motha de na buidhnean againn. Bidh na cuirp againn a 'cleachdadh amino-chuidean gus na protainnean a chruthachadh a bhios a' togail a h-uile càil bho fhèithean agus cnàmhan, craiceann agus falt, gu organaich agus leabaidh a-staigh.
A thuilleadh air an sin, tha amino-chuidean a 'gabhail pàirt gnìomhach anns an t-siostam neònach, far a bheil iad ag obair mar neurotransmitters san eanchainn.
Faodar amino-chuidean a roinn ann an dà bhuidheann bunaiteach: riatanach agus neo-fhoirmeil. Is e na h-aminoidean riatanach an fheadhainn nach urrainn do bhodhaig a cho-fhilleadh. Chan eil a 'bhodhaig agad ach a' faighinn sin tro do bhiadh. Tha na h-aimin-aigéid neo-aithnichte dìreach cho cudromach, ach faodaidh do ghun a bhith gan dèanamh.
Na Aminoacidean a dh 'fhaodadh a bhith cudromach ann an duilgheadas bipolar
Is iad na aminoidean aig a bheil ceangal ri eas-òrdugh bipolar tyrosine, tryptophan, agus taurine. Tha Dopamine , neurotransmitter san eanchainn air a dhèanamh suas den tyrosine amino acid. Tha Serotonin , neurotransmitter eile ceangailte ri gamblan san eanchainn, air a dhèanamh suas den amino acid tryptophan. Tha easbhaidh ann an aon no an dà chuid de na h-amino-aigéid seo co-cheangailte ri giùlan ìseal agus ionnsaigh.
Tha ana-rian bhiolar cuideachd air a bhith ceangailte gu sònraichte ri easbhaidh taurine.
Is e aminoid a th 'ann an taurine a tha air a dhèanamh san òr agus tha e a' cruthachadh buaidh lag anns an eanchainn. Dh'fhaodadh easbhaidh taurine leantainn gu barrachd thachartasan ann an duine le mì-rian bipolar.
Tha aon toradh ris an canar N-acetylcysteine, no NAC, a 'gabhail a-steach an amino acid cysteine, a tha air a thionndadh gu taurine anns an òr.
Gu mì-fhortanach, chan eil sgrùdaidhean saidheansail a tha a 'sgrùdadh an togalaich seo air sochair a shealltainn ann an daoine le eas-òrdugh bipolar.
Èifeachdas nan Adhartasan agus Mì-rian Bipolar
Tha coltas ann nach eil e coltach aig an àm seo. A rèir sgrùdadh ath-bhreithneachaidh ann an 2014 ann an Lùghdachadh agus Iomagain, a rinn sgrùdadh air grunn de leasachaidhean beathachaidh eile ann an eas-òrdugh bipolar, nam measg NAC, cha robh buannachd sam bith ann a bhith a 'cleachdadh stuthan beathachaidh gus bacadh a chur air neo a' làimhseachadh eas-òrdugh bipolar. Thathas ag ràdh, tha e cudromach a bhith mothachail nach do rinn an sgrùdadh lèirmheas seo sgrùdadh sònraichte air tryptophan no tyrosine.
A dh'aindeoin sin, tha e air leth cudromach a bhith a 'bruidhinn ris an dotair agad mus dèan thu ullachaidhean sam bith. Faodaidh a bhith a 'gabhail cus de chuideam aminoideach a bhith cronail. Cuideachd, cha bu chòir leasachaidhean a bhith air an cleachdadh gus ionadan-leigheis cungairt a ghabhail a-steach airson an t-eas-òrdugh bipolar agad.
Stòran:
> Lakhan SE & Vieira KF. Terapieidhean beathachaidh airson mì-rian inntinn. Nutr J. 2008; 7: 2.
Rakofsky JJ & Dunlop BW. Lèirmheas air àrdachadh mathachaidh airson làimhseachadh bochdainn bipolar. An t-uallach a bh 'ann . 2014 Cèitean 31 (5): 379-90.
Sathyanarayana Rao TS, Asha R, Ramesh BN, & Jagannatha Rao KS. Tuigsinn beathachadh, trom-inntinn, agus tinneas inntinn. Indian J Psychiatry . 2008 Giblean-Ògmhios; 50 (2): 77-82.