A bheil thu ag iarraidh a bhith a 'leigeil dheth an cèile agad? A bheil dragh ort gu bheil e dol a dh 'ionnsaigh latha an-diugh is latha gun fhios dè a nì e leis fhèin? A bheil thu a 'smaointinn gu bheil e air a bhith neo-chinnteach no làn dona leis a h-uile ùine ùr agus saorsa seo?
Bidh cluaineas doirbh dha fir, agus am mnathan, nach do rinn iad ullamh airson an gluasad. San fharsaingeachd, tha fir air am mìneachadh fhèin le bhith ag obair le dreuchdan eile, mar athair no fear, àrd-sgoil.
Air an làimh eile, tha boireannaich air grunn dhreuchdan a chumail suas, ge bith dè an obair a tha taobh a-muigh an dachaigh, agus gu tric tha iad nas sochaire na daoine. Mar sin, chan e iongnadh a th 'ann gum faod an dreuchd a dhreuchd leigeil le daoine a bhith a' faireachdainn caillte, aonaranach, gu mòr an eisimeil an cèile. Faodaidh seo, mar thoradh air, leantainn gu seòrsa ùr de dhuilgheadas pòsaidh.
Seo ochd molaidhean airson mnathan gus cuideachadh le bhith a 'leigeil dhiubh a dhreuchd a leigeil dheth a dhreuchd:
- Cuimhnich, chan eil dreuchd ann airson sissies. Tha cluaineas a 'tairgsinn dòigh-beatha ùr, ach tha e a' toirt planadh, misneachd, agus rùn airson a bhith a 'leigeil leotha pòsadh agus pòsadh coileanta.
- Bruadar do aislingean fiadhaich agus planadh ro làimh. Airson bhliadhnaichean, tha thu air cluinntinn mu cho cudromach 'sa tha e plana ionmhais cluaineis a stèidheachadh. Mar as trice bidh càraidan a tha a 'caitheamh ùine mhath a' dealbhadh mar a tha iad airson a bhith a 'leigeil seachad a dhreuchd a leigeil seachad ag ràdh gu bheil seo air barrachd a chuir ris an toileachas na bha am plana ionmhais aca. Tha aideachadh gu bheil do aislingan na phàirt chudromach den taobh seo de phlanadh. Fiù ged a tha cuid de na aislingan sin ro dhaor no duilich a bhith a 'dol air adhart, tha iad fhathast a' toirt cothrom airson planadh cruthachail. Bidh càraidan gu tric a 'faighinn a-mach gu bheil na h-iomairtean sin ruigsinneach, uaireannan ann am modhan nach eil cho cosgail no àrd-mhiannach, agus a' coileanadh a dh 'aindeoin sin.
- Comharraich na tha thu a 'còrdadh ris a bhith a' dèanamh còmhla. Tha cuid de chàraidean den bheachd gu bheil cus iomadachd aca a-nis a-nis gu bheil iad air an dreuchd a leigeil dhiubh. A 'roinneadh gnìomhan brìoghmhor a tha thu fhèin a' mealtainn a 'lùghdachadh an teannachaidh sin agus a' meudachadh do thlachd ann a bhith a 'caitheamh ùine còmhla. Smaoinich mu ghnìomhachdan sam bith a tha thu airson feuchainn leat fhèin no còmhla ri daoine eile.
- Cruthaich àite fa leth anns an dachaigh agad airson gach com-pàirtiche agus ùine a thoirt dhut gus ùidh phearsanta a lorg. Feumaidh sinn uile àite agus ùine a bhith nar aonar no gus ar n-ùidhean sònraichte fhìn a leantainn. Le bhith fiù 's sgìre bheag a tha meas aig an neach eile mar àite sònraichte an com-pàirtiche a thuilleadh air ùine saor-chionta gus pàirt a ghabhail anns na h-ùidhean fa leth seo, tha e a' lùghdachadh teannachadh anns a 'cheangal.
- Cùm còmhraidhean misneachail far a bheil com-pàirtichean a 'faireachdainn cofhurtail a' comharrachadh nan ùidhean agus na draghan sònraichte aca mun ìre beatha ùr seo. Bidh com-pàirtichean nach eil a 'co-roinn an dòchasan no an eagal airson an t-suidheachaidh beatha ùr seo gu tric a' toirt duilgheadas do thuigse ghnìomhan no bheachdan dhaoine eile. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil fear aig an robh a bheatha air a chuartachadh mun obair aige no air èiginn a dh 'ionnsaigh a dhreuchd tràth a bhith feargach nach eil e ag obair. Mura h-eil e a 'cuideachadh a bhean a' tuigsinn na faireachdainnean sin, tha coltas ann gun tig e air ais don ghiùlan feargach a dh'fhaodadh e nochdadh. Tha conaltradh riamh air a bhith cudromach tron phòsadh agad agus tha e eadhon nas motha mar sin a-nis.
- Na toir "never" no "a tha thu daonnan." Ma tha, no nuair a thig argamaid air uachdar, chan èist an com-pàirtiche a tha fo chasaid ach a 'chùis air a' choire no an eucoir agus na na h-adhbharan bunaiteach a tha an com-pàirtiche troimh-chèile. Tha e fada nas èifeachdaiche innse do chompanach carson a tha gnìomh sònraichte na dhuilgheadas seach a bhith a 'dèanamh casaid. Mar eisimpleir, is dòcha gun do ghabh e an sgudal anns an t-seachdain no an dà sheachdain. Ma tha thu gad èisdeachd, cha bhi e a-riamh a 'toirt a-mach an sgudal ach a-mhàin a' cruthachadh dìon.
- Gabh an ùine gus èisteachd ris na tha an cèile agad a 'ciallachadh. Ro thric, gu sònraichte nuair a tha teannas ann, tha sinn buailteach a bhith a 'smaoineachadh gun cuala sinn na thuirt an tè eile. No, chan eil sinn ag èisteachd idir. Bidh dàimhean stàba a 'gabhail mòran co-fhaireachdainn, agus tha sin air a choileanadh nuair a tha sinn a' faireachdainn pian, uallaichean no miannan eile. Ma tha thu air seo a dhèanamh fada anns a 'phòsadh agad, tha e nas coltaiche gun tèid luach a thoirt do shealladh a chèile. Na dì-chuimhnich seo nuair a tha do chèile air a dhreuchd a leigeil dheth.
- Lorg adhbharan airson a bhith coibhneil ri chèile. Tha càirdeas gabhaltach. Tha e nas duilghe a bhith fiadhaich nuair a tha neach eile deònach dhut, agus tha caoimhneas a 'cuideachadh le bhith a' dèanamh nas doimhne mar a tha càraidean a 'fàs anns a' ghaol aca agus a 'toirt meas air a chèile. Leig le molaidhean agus "taing mhòr dhut bho bhilean gu tric.
Chan fheum luchd-dreuchd a bhith a 'ciallachadh sin airson do phòsadh. Tha e a 'ciallachadh atharrachadh mòr. Le atharrachaidhean a 'tighinn cuideam agus ag atharrachadh. Tha dòighean ann seo a dhèanamh cho rèidh 'sa ghabhas gus am bi an dà chuid a' faighinn tlachd às an ìre seo nur beatha agus pòsadh.