Neurogenesis agus Ath-bheothachadh Saidheans Brain
Tha gliocas gnàthach air a bhith fada a 'moladh nach urrainn dhuinn ceallan eanchainn ùra a fhàs; gu bheil sinn air ar breith leis a h-uile ceallan eanchainn a bhios againn a-riamh agus nuair a thig na ceallan liath gu crìch, tha iad air falbh gu math.
Bha am beachd seo air a chuairteachadh, gu ìre, leis gu bheil feartan sònraichte motair (gluasad) agus inntinneil (smaoineachadh) buailteach a bhith a 'crìonadh na bu shine a gheibh sinn. Ach am bu chòir seo a mholadh gu bheil a h-uile dad sìos sìos nuair a tha sinn a 'dol gu aois shònraichte agus nach eil roghainn againn ach feitheamh airson a' chrìonadh a tha do-sheachanta?
Cealla Brain agus an Hippocampus
Ged a tha a 'mhòr-chuid de cheallan an eanchainn air an cruthachadh fhad's a tha sinn anns a' bhroinn , tha cuid de na h-eanchainn ann a tha a 'leantainn orra a' cruthachadh cheallan neònach ùra nuair a tha iad a 'fàs. Gu ruige na deicheadan o chionn ghoirid, ge-tà, bha comas cuibhrichte an eanchainn airson ath-bheothachadh a 'brosnachadh a' chreideas gu robh neurogenesis - breith ceallan eanchainn ùra-stad gu luath às dèidh na h-ìre seo.
Tha rannsachadh o chionn ghoirid air a shealltainn air dhòigh eile agus tha e a 'moladh, gu dearbh, gu bheil co-dhiù aon phàirt den eanchainn a' leantainn air adhart a 'cruthachadh cheallan ùra tro bheatha neach.
Aig deireadh nan 1990an, rinn rannsachaidhean aig Oilthigh Rockefellers ann an New York City sgrùdaidhean anns am biodh mècaidhean marmoset air ceimigeach tracer a chuir an sàs a dh 'fhaodadh eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar ceallan eanchainn inbheach a bhith a' fàgail sgaradh agus feadhainn ùra luath. B 'e na fhuair iad a-mach gun lean an hippocampus (sgìre den eanchainn co-cheangailte ri cuimhneachain, ionnsachadh agus faireachdainnean) a' cruthachadh cheallan ùra gun a bhith a 'cuingealachadh aois no ùine.
Dhearbh sgrùdaidhean nas fhaide air adhart a 'cleachdadh dàta carbon-14 (a tha a' measadh aois agus pròiseas leasachadh cealla) gun deach ceallan anns a 'hippocampus, fhad' s a bha iad a 'bàsachadh gu cunbhalach, feadhainn ùra an àite luath. Is ann tro bhith a 'cruthachadh nan ceallan sin a tha an hippocampus comasach air a phrìomh dhreuchdan a chumail suas.
Is e na tha e a 'sealltainn dhuinn cuideachd gu bheil an àireamh de cheallan ùra, agus cho tric sa tha iad air an cruthachadh, a' tòiseachadh a 'crìonadh le aois. Le a bhith ag ràdh sin, cha robh an ìre crìonadh gu cunbhalach agus dh 'fhaodadh e atharrachadh gu mòr bho chuspair a' chuspair.
Na tha an Rannsachadh ag innse dhuinn
Thathas den bheachd gu bheil an rannsachadh cudromach mar a tha e a 'moladh gu bheil adhbharan ann a dh'fhaodas a bhith a' brosnachadh agus a 'bacadh pròiseas neurogenesis inbheach. Bidh e eadhon a 'toirt cuideam air modalan a dh'fhaodadh a bhith ann airson a bhith a' làimhseachadh ghalaran tuiteachail leithid galaran Alzheimer agus Galar Pharkinson agus eadhon a 'toirt cron air milleadh air adhbhrachadh le giùlan eanchainn draghail.
Ann an cuid de dhòighean, cha robh na toraidhean iongantach no gun dùil. A dh 'aindeoin deasbad air a' chaochladh, tha ar fìor chomas air cuimhneachain maireannach agus fiosrachadh a stòradh thar ùine fhada a 'sealltainn mar fhianais air a' phròiseas ùrachaidh seo. An-diugh, tha sinn ag aithneachadh gu bheil neurogenesis inbheach chan e a-mhàin comasach, is e tachartas bith-eòlas àbhaisteach a th 'ann.
Factaran a bheir buaidh air neurogenesis inbheach
Ged a tha sinn fhathast bliadhnaichean air falbh bho bhith a 'comharrachadh modhan neurogenesis inbheach, tha sinn a' tòiseachadh a 'comharrachadh cuid de dh' fhactaran a dh 'fhaodadh "am meudachadh" a dhèanamh air a' phròiseas.
Is e eacarsaich aon dhiubh. Fhuair rannsachadh beathaichean tràth a chaidh a dhèanamh le luchd-saidheans aig Oilthigh Chicago gu robh eacarsaich aerobic ag adhbhrachadh àrdachadh ann an toradh cealla anns a 'hippocampus agus meudachadh anns an ìre de dh'fhiosrachadh ginteil a chaidh a chòdachadh.
Tha seo ag innse dhuinn nach e a-mhàin gu bheil obair an eanchainn a 'leasachadh, tha na ceallan fhèin comasach air fiosrachadh a stòradh airson ionnsachadh agus cuimhne.
Fhuair na toraidhean taic bho rannsachadh bho Oilthigh Pennsylvania agus ann an 2010 thuirt e gu robh eacarsaich aerobic am measg 120 inbheach nas sine a 'meudachadh fìor mheud an hippocampus le dà cheud sa cheud agus a' toirt droch bhuaidh air call cealla co-cheangailte ri aois a-rithist bho aon gu dà bhliadhna.
A bharrachd air eacarsaich, tha luchd-saidheans air faighinn a-mach gum faod àrainneachdan ionnsachaidh beartach cuideachd cur ri mairsinn seann cheallan agus riochdachadh feadhainn ùra. Ann an ùine ghoirid, na b 'fheàrr a chleachdas tu an eanchainn, na b' urrainn dhut an gnìomh eanchainn as fheàrr a chumail suas.
Air an taobh thall, tha nithean ann a tha a 'cur bacadh air neurogenesis gu dìreach. Tha an fheadhainn as cudromaiche dhiubh sin aois. Tha fios againn, mar eisimpleir, gum bi an ìre mhath de dh'inbhich a 'ruighinn nan 80an aca, cho mòr ri 20% de na ceanglaichean neònach sa hippocampus a chall. A dh 'aindeoin eacarsaich agus brosnachadh eile, is ann ainneamh a tha leasachadh nan ceallan ùra a' cumail suas ri call seann fheadhainn.
Is dòcha gum bi mòran den fhòcas airson rannsachadh san àm ri teachd ag amas air an cothromachadh eadar na buannachdan agus na call sin a shàbhaladh oir tha sinn nas fheàrr a 'comharrachadh an dà chuid na factaran taobh a-muigh agus a-staigh a bheir buaidh air neurogenesis inbheach.
> Stòran:
> Erickson, A .; Voss, M .; Prakash, R. et al. "Tha trèanadh eacarsaich a 'meudachadh meud hippocampus agus a' leasachadh cuimhne." PNAS. 2010; 108 (7): 3107-22; DOI: 10.1073 / pnas.10159850108.
> Ernst, A. agus Frisen, J. "Neurogenesis inbheach ann an daoine - Feartan cumanta agus uamhasach ann am mamalan." PLoS Biol. 2015; 13 (1): e1002045; DOI: 10.1371 / journal.pbio.1002045.