Tha feum air Feum air tòiseachadh air a 'phròiseas ath-bheothachaidh
Tha glacadh cudromach ann a bhith a 'gabhail ri agus a' tuigsinn fìrinn, gus atharrachadh a dhèanamh agus planadh airson an ama ri teachd. Nuair a tha sinn ann an stàit susbainteach, bidh aonta a 'tighinn gu nàdarra. Ach nuair a tha sinn a 'dèanamh dochann, faodaidh gabhail a bhith tòrr nas duilghe agus is dòcha gun cuir sinn stad air ais.
Dè th 'ann an dubh-dhìon?
Is e stàit a th 'ann an dìoladh far a bheil thu a' diùltadh no a 'cur às dha na tha a' tachairt gu fìor. Dh'fhaodadh tu an duilgheadas a leigeil seachad, lùghdaich dragh dhaoine no coire a chur air daoine eile airson cùisean sam bith.
Ann an teirm dhìtheas , co dhiubh a tha e gu deoch làidir no gambling, tha neadachadh mar dhòigh-obrach cumhachdach gus dàil a chur air aghaidh na fìrinne.
Tha dì-chleachdadh glè chumanta, gu h-àraidh anns an fheadhainn a tha a 'strì ri giùlan mì-thoilichte. Chan eil duine airson a chomharrachadh mar dhroch dhrogaichean, mì-ghnàthachadh dhrogaichean no gambling-addict ; dhìoladh a 'leigeil leotha an fhìrinn a dhèanamh nas cothromaiche. Ann an dìomhaireachd, faodaidh neach tadhal air diofar ghiùlan, nam measg:
- A 'lùghdachadh: Ma tha an tinneas air a thogail, faodaidh an neach a bhith ag obair mar gu bheil thu a' sreap rudan a-mach à cuibhreann no a 'dèanamh iomadachd. Faodaidh e no i a ràdh rudan mar "chan eil sin dona" no "tha daoine a 'dèanamh dòigh nas motha na tha mi a' dèanamh".
- Rèiteachadh: Cuiridh an neach glic a h-ath-bheothachadh, ag ràdh gu bheil ia 'cur cuideam air agus feumach air beagan cuideachaidh a' faighinn troimhe no gu bheil i air duais fhaighinn airson a cuid obrach chruaidh.
- Fèin-mhealladh: Is e fèin-mhealladh a tha ann an uidheam cumhachd cumhachdach far a bheil an neach fa leth a 'dearbhadh fhèin nach eil cùisean cho dona no cho dona' sa tha iad.
Bidh cleachdaidhean a 'cleachdadh casg gus leantainn air adhart a' dol an sàs ann an giùlan ionnsaigheach. Faodaidh dubhadh leantainneach a bhith ag adhbharachadh buaidhean millteach, bho chùisean slàinte gu dàimhean le cron.
Mar a tha Dìotheamh a 'Soirbheachadh
Gu mì-fhortanach, chan eil e furasta a bhith a 'cur casg air gearanachadh. Airson duine sam bith le duilgheadas, bidh e gu tric a 'toirt "a' bualadh air bonn creige ", no ma tha beatha cho duilich 's gum feum an neach dèiligeadh ris na duilgheadasan aice.
Is e cothrom a th 'ann gabhail ris an t-suidheachadh, a' tòiseachadh a 'sireadh cuideachadh agus a' gluasad air adhart.
Tha dòighean eile ann a dh'fhaodas cuideachadh le bhith a 'cur às do dhìteadh le bhith a' cur cuideam air fìrinn, leithid:
- Leigheas: Is urrainn do leasaiche tràilleachd cuideachadh le duilgheadasan a bhith a 'toirt aghaidh air na duilgheadasan aca
- Iris: A 'cumail iris air iomadach giùlan, co dhiubh a tha e a' sgrìobhadh sìos cia mheud deochan a tha agad gach latha no dè an t-airgead a chaitheas tu aig a 'chasino, a bheir fìor dhearbhadh air meud a' cheist.
- Buaidhean : Is dòcha gum bi buaidh dhì-sheasmhach, mar a bhith a 'bualadh air cunntas banca, deireadh càirdeas no call obrach air sgàth dìth-teachdaireachd na phrìomh dhùsgadh
- Foghlam : Chan eil mòran dhaoine dìreach a 'tuigsinn gu bheil iad fiadhaich, ach le bhith a' leughadh stuthan foghlaim air cleachdaidhean sònraichte, faodaidh iad aithneachadh gu sònraichte giùlan fhèin
Is e inneal làimhseachaidh cumhachdach a th 'ann an dì-dhìon a dh'fhaodas a bhith a' cleachdadh a bhith a 'cleachdadh gus an dìteas a dhìon no a reusantachadh. Is e seo stàit a dh'fhaodas atharrachadh ann an teis; airson cuid, is dòcha gum bi e dìreach beagan sheachdainean. Do dhaoine eile, faodaidh e a bhith na mìosan no eadhon bliadhnaichean. Cho fad 's a tha an stàit seo a' dol a dh 'aindeoin, chan urrainn dha leigheas tòiseachadh gu dian agus bidh e gu tric a' crìochnachadh ann an ath-chuairteachadh. Le leigheas agus taic, faodaidh an galar ionnsaigh a thoirt air fìrinn agus gabh na ciad cheuman cudromach a dh'ionnsaigh làn ath-bheothachadh.
Tobar:
Lancer, D. "Mì-ghnàthachadh Stuthan: Cumhachd Giùlain". Sgaoileadh. 2015.