Mar a dhèiligeas tu ri eòlas neo-dhìreach annasach
Bidh duine sam bith a tha air droch dhroch turas , no a tha air a bhith a 'faireachdainn comasach air dèiligeadh ri buaidhean searbhagach, a bhith iongantach mar a chuireas stad air turas searbhagach. Faodaidh droch thuras tachairt do neach sam bith fo bhuaidh LSD. Fiù 's ged a bha an giùlan agad math nuair a thug thu an druga thu, faodaidh tu fhèin a bhith a' faireachdainn gu bheil eagal ort, eagalach no troimh-chèile nuair a thog thu hallucinogens mar mucan-mara seargach no draoidheachd . Ged nach eil e comasach stad a chur air turas searbhagach, bheir na còig molaidhean seo cuideachadh dhut a bhith a 'dèiligeadh ris na faireachdainnean agus na faireachdainnean a tha a' cruthachadh turas droch-acidach.
Cuimhnich nach eil e fìor
Faodaidh drogaichean hallucinogenic a dhèanamh gad fhaicinn, faireachdainn agus fiù 's cluinntinn rudan a tha air an toirt air falbh no nach eil bunait sam bith ann. Faodaidh iad adhbhrachadh gu bheil smuaintean agad a tha coltach gu math agus fìor, ach tha iad fìor, a-mach à cuibhreann, no neo- dhìreach . Mura h-eil dad eile, cumaibh air a bhith a 'cuimhneachadh gu bheil buaidh aig an druga a thug thu air a h-uile dad a tha thu a' faicinn, agus is dòcha nach eil e fìor.
Faodaidh cuid de na briathran a chì thu, a chluinneas no a mhothaicheas tu air drogaichean a bhith fìor dha-rìribh, ach is dòcha nach eil. Tha cuid de na smuaintean a tha thu coltach gu math agus fìor, ach chan eil iad ann an seallaidhean an-dràsta. Smaoinich mu dheidhinn mar seo - ma tha e fìor, bidh e fhathast ann amàireach. Ma tha e fìor, bidh thu fhathast ga chreidsinn amàireach. Mar sin, na cleachdaibh air rud sam bith a tha coltach eadar-dhealaichte no a-mach às an àbhaist, seach gu bheil na cothroman ann, cha bhi e eadhon no ma tha e coltach gu bheil e cudromach an dèidh dhut tighinn a-nuas. Agus ma tha, bidh thu ann an staid mòran nas fheàrr airson dèiligeadh ris an uairsin.
Bidh ùine gu tric air a chuartachadh fhad 'sa tha thu a' giùlan, agus mar sin tha e math cuimhneachadh, a rèir dè tha thu a 'gabhail, mairidh an rud a tha thu a' faireachdainn cho beag ri beagan mhionaidean, gu beagan uairean a thìde. Amàireach, bidh a 'bhuaidh as motha air a chaitheamh, agus chan fheum thu a-riamh toirt air hallucinogens a-rithist.
Fuirich Sàbhailte
Feuch ri fuireach ann an àiteachan far a bheil na cunnartan dhut fhèin a 'giùlan ìseal. Fuirich ann am fearann eòlach, air falbh bho àirde, trafaig agus cunnartan eile. Is dòcha gu bheil uidheaman neo-àbhaisteach agad, agus tha thu airson feuchainn ri rudeigin a dhèanamh a tha coltach ris an àm a dh'fhalbh, ach chan eil e cunnartach a-nis. Na lean thu a leithid de dhuilgheadasan.
Ma roghnaicheas tu a dhol a-mach, dèan cinnteach gu bheil cuideigin a 'dol còmhla ribh, is dòcha cuideigin as urrainn dhut earbsa nach do ghabh drogaichean sam bith. Gabh gu àiteachan sàmhach gun cus dhaoine timcheall, ach dèan cinnteach gu bheil cuideachadh faisg ort ma tha feum agad air. Chan e daoine a tha air a bhith ag òl deoch làidir na com-pàirtichean as fheàrr dhut an-dràsta, oir tha am breithneachadh aca cuideachd air a dhroch bhuaidh, agus dh'fhaodadh gum bi e doirbh dhaibh a bhith a 'tuigsinn na faireachdainnean iom-fhillte agad, agus mar sin a' seachnadh ionadan òl leithid barraichean is taighean-seinnse .
Ceangail ri cuideigin
Ged a dh 'fhaodadh gum biodh e doirbh bruidhinn, agus dh' fhaodadh gum biodh e doirbh na rudan a tha thu a 'faireachdainn a chur ann an faclan, feuch ri leigeil le cuideigin a thuigsinn gu bheil thu a' faighinn droch thuras. Tagh cuideigin nach eil a 'dol thairis air an cleachdadh dhrugaichean agad, agus gu h-iomchaidh, cuideigin nach eil fo bhuaidh deoch làidir no drogaichean. Fiù mura h-urrainn dhut bruidhinn, is urrainn dha cuideigin suidhe còmhla riut a bhith gu math sgìth.
Chan e deagh bheachd a th 'ann a bhith a' falbh leat fhèin nuair a tha thu a 'faighinn droch thuras, ach faodaidh buidhnean mòra mòra a bhith uabhasach math cuideachd. Ma tha thu aig tachartas leithid cuirm-chiùil, fèis, club-oidhche no rave, feuch ri lorg air àite nas sàmhaiche le cuideigin eile no buidheann bheag. Coimhead airson seòmar sìolachaidh, no dannsa DanceSafe no buidheann taiceil eile.
Ma tha ceangal agad ri cuideigin air a 'fòn agad an roghainn as fheàrr agad, dh'fhaodadh gun cuir thu fios gu loidhne-taic dhrugaichean, ach dh'fhaoidte nach toir iad an taic a tha a dhìth oirbh, oir tha iad ag amas air dèiligeadh ri drogaichean dhrogaichean seach a bhith a' dèanamh dragh -a bu chòir roghainn nas fheàrr dannsa DanceSafe air 888-MDMA-411. Is e buidheann lùghdachaidh cron a th 'annta, agus tha iad gu math sgileil ann a bhith a' toirt taic do dhaoine a tha a 'faighinn eòlas dhroch dhrogaichean.
Ma tha thu a 'faireachdainn nach eil smachd agad, faodaidh tu an-còmhnaidh fòn 911 no falbh gu seòmar èiginn an ospadail ionadail agad. Chan eil seòmraichean èiginneach nan àiteachan math airson a bhith a 'caitheamh ùine nuair a tha thu a' dèanamh droch thuras - tha iad làn de dhaoine tinn agus leòint a tha troimh-chèile agus mì-fhulangach - mar sin dh'fhaodadh gum faigh thu fòn gu 911 mar roghainn nas fheàrr. Dèan cinnteach gun innis thu don bharail-leigheis dè a thog thu.
Thoir aire do na feumalachdan corporra agad
Mura h-eil thu ag ithe airson uairean a thìde, agus gu h-àraid ma tha thu air a bhith ro thric, is dòcha gum bi an siùcar fola ìseal a 'lùghdachadh do ghiùlain. Dèan cinnteach gu bheil thu gu leòr de shreapan-ged nach dèan thu cus rudeigin dheth - agus feuch ri rudeigin ithe. Faodaidh an dòigh-obrach ithe a bhith doirbh nuair a tha buaidh aig hallucinogenes, mar sin mura h-urrainn dhut a bhith a 'làimhseachadh chewing, tagh rudeigin bog agus furasta a ithe agus a chuairteachadh, mar marag no reòiteag.
Chan eil e coltach gum bi e comasach dhut cadal, gu h-àraid ma tha thu taobh a-staigh a 'chiad uair a thìde den turas, ach faodaidh e suidhe no a bhith na laighe sìos agus a' gabhail fois. Tha èisteachd ri ceòl sùbailte glè thric a 'dèanamh socair.
Na feuch ri fhèin-leigheas
Tha iomadh uirsgeul ann a tha a ' toirt a-steach fèin-chungaidh nuair a tha thu a' faighinn droch thuras, ach san fharsaingeachd, bidh barrachd dhrogaichean a 'ciallachadh gu bheil thu a' faireachdainn nas miosa, nas fheàrr. Le bhith a 'cur stuth psychoactive sam bith a-steach, a' gabhail a-steach deoch-làidir, gu droch thuras, bidh e a 'meudachadh do fhaireachdainnean de dhraghan agus a bhith a-mach às an smachd, agus an neach- cleasachd an dèidh sin fhad' sa tha thu fhathast a 'faireachdainn dìcheas farsaing fo bhuaidh an talla-chiùil.
Ma tha thu a 'faireachdainn tinn gu corporra ma tha dragh ort gum faodadh an druga a bhith air a thruailleadh no gum feum thu cungaidh airson cuideachadh le do stàit inntinn, cuir fòn gu 911 no rachaibh chun an t-seòmair èiginn as fhaisge ort - gu h-iomchaidh le compàirteachas nach eil mì-thoilichte- agus leig leis na proifeiseantaich co-dhùnadh dè an leigheas as fheàrr airson do stàit làithreach. Dèan cinnteach gun innis thu don bharail-leigheis dè a tha thu a 'smaoineachadh a tha thu air a thoirt, agus sampall a thoirt ma ghabhas e dèanamh. Na làimhseachadh dhrogaichean mar LSD le do làmhan lom, oir faodaidh iad a bhith air an gabhail a-steach tron chraiceann agus an eòlas a dhaingneachadh.
Stòran
> Araújo A, Carvalho F, Bastos M, Guedes de Pinho P, Carvalho M. An saoghal tlachdmhor de tryptamines: Ath-sgrùdadh ùraichte. Tasglannan Toxicology ; 89 (8): 1151-1173. 2015.
> Fadiman, J. The Psychedelic Explorer's Guide: Slighean Sàbhailte, Tarraingeach agus Naomh. Rochester, Vermont: Press Street Press. 2011.
> Hayes, C. (deasaiche). Tripping: An Anthology of True-Life Psychedelic Adventures. New York: Penguin. 2000.
> Johnson, MW & Richards, WA, & Griffiths, RR Rannsachadh tùs-eòlas daonna: Stiùireadh airson sàbhailteachd. Journal of Psychopharmacology 22: 6. 2008.
> Kelly B. Trioblaid laghail: Dearbhadh càileachdail de Shavia divinorum a chleachdadh am measg inbhich òga. Journal of Psychoactive Drugs ; 43 (1): 46-54. 2011.