A 'tuigsinn nan cuspairean bunaiteach co-cheangailte ris a' Phobia Coitcheann seo
Chan eil ainm "phobia" oifigeil sam bith aig eagal stuth tùr, ach tha e dlùth cheangailte ri submechanophobia, eagal air nithean a chaidh a dhèanamh le daoine a tha gu ìre mhòr no làn gu leòr. Tha fianais a 'comharrachadh raon fharsaing de chùisean nas sònraichte mu bhuidhnean uisge , gluasad uisge no comainn eile a bhios daoine a' dèanamh timcheall uisge a dh'fhaodadh cur ris an phobia de nithean fon uisge.
Tha cuid de dhaoine an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith a 'snàmh ann an uisge dorcha no briste, far nach fhaic iad na rudan timcheall orra. Bidh cuid eile a 'toirt eagal air nathraichean uisge, coigrich, cearbain no beathaichean eile a dh'fhaodadh a bhith a' dol fodha fon uachdar. Bidh cuid de dhaoine a 'gabhail dragh mu dheidhinn truaillearan no toxins. Fhathast, tha cuid eile nach eil eòlach air feallsanachd nàdurrach ach tha eagal sònraichte aca air rudan a tha air an dèanamh le uisge a tha air an uisgeachadh, mar bhallachan bhàtaichean, bòidean no eadhon rudan taigheadais air an toirt air falbh. A chionn 's gu bheil uiread de bhileagan sìmplidh aig an eagal, dh'fhaodadh gum bi e air a freumhachadh ann an iomadh eagal bunaiteach.
Fear air an fhios
Tha eagal air an fheadhainn nach eil eòlach air a bhith na fhreagairt tùsail a dh'fhaodadh a bhith a 'frithealadh ar sinnsearan ann an deagh staid. Fiù 's an-diugh, tha e glic a bhith faiceallach mu chorp uisge. Tha cuid de bheathaichean uisge cunnartach do dhaoine. Dh'fhaodadh sgudal tocsaich agus mòran de dh 'bacteria adhbhrachadh. Bidh mòran uisgeachan mar tholl-uisge airson beathaichean no slighean talmhainn a dh'fhaodadh a bhith cunnartach airson uisge-uisge a dh'fhaodadh a bhith cunnartach.
Bidh creagan agus logaichean fon uisge, easan agus maorach a 'cruthachadh shuidheachaidhean cunnartach dhaibhsan nach eil eòlach.
Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, ge-tà, dh'fhaodadh na cunnartan sin a bhith air an leigeil ma sgaoil leis an fheadhainn a tha eòlach orra. Faodaidh eòlas a bhith agad air loch, sruthan, abhainn no cuan shònraichte a 'lùghdachadh nan cunnartan. Dhaibhsan nach eil eòlach air corp uisge, ge-tà, is dòcha gum bi an eòlas a dh'fhaodadh cunnartan neo-aithnichte a bhith a 'falmhachadh fon uachdar gu leòr gus eagal a th' ann mu thràth gun fhios.
Fear air beathaichean
Tha uisge na thlachd luachmhor, seasmhach, chan ann a-mhàin do dhaoine ach cuideachd airson ainmhidhean. Bidh an dà chreutair creachaidh agus neo-chreachadaiche a 'fuireach gu h-àraid no dìreach anns an uisge, agus tha beathaichean a tha a' fuireach ann an talamh a 'tadhal air tuill uisge ionadail gus coinneachadh ris na feumalachdan aca gu cunbhalach. Faodaidh eadhon beathaichean a bhios mar as trice gun ionnsaigh ionnsaigh a thoirt orra ma tha iad a 'faireachdainn gu bheil iad air an cunnart Ged a tha ionnsaighean air daoine snàmh gu math tearc, tha iad tric gu leòr gus adhbhrachadh gu bheil mòran dhaoine a 'faireachdainn neònach. Ma tha fobia ainmhidhean sònraichte agad, mar eagal air cearban no nathraichean , is dòcha gu bheil eagal ort gu bheil thu a 'dol a-steach don taigh ann an corp uisge.
Fear air na Gearmailtich
Tha mysophobia , no eagal nam bitheagan, na phobia coitcheann a tha co-cheangailte ri eagal nithean tùr. Ged a tha e cudromach a bhith a 'cleachdadh deagh shlàinteachas agus a' seachnadh stòran cumanta de thruaillidheachd, tha an fheadhainn le mysophobia buailteach a bhith a 'toirt ro-chùram àbhaisteach gu fìor mhòr. A dh'aindeoin sin, tha stòrasan cunnart ann an cuid de bhuidhnean uisge, bho fhrith-rathad gnìomhachais gu parasites. Chan fhaodadh buidhnean neo-aithnichte uisge, anns nach eil na cunnartan, fios gu math eagallach.
Fear air na cunnartan
Bidh tubaistean uisge a 'tachairt an ìre mhath gu tric, agus bidh cunnartan fon uisge tric a' coireachadh.
Is dòcha gum bi sruthan, luibhean, logaichean agus creagan dubhach no do-dhèanta fhaicinn bho uachdar an uisge. Chan eil e a 'dèanamh ciall ach dàibheadh no a bhith a' snàmh fon uachdar gun a bhith a 'coimhead gu h-ìosal agus a bhith a' cleachdadh cùram nuair a tha thu a 'seòladh bhàtaichean. Ach tha cuid de dhaoine nas cunnartach seach feadhainn eile. Faodaidh an fheadhainn aig a bheil eagal a bhith a 'gabhail ri cunnart a bhith gu sònraichte buailteach suidheachaidhean a sheachnadh a chì iad mar dhuilich.
Fear eagal
Tha eagal nan soithichean gu math pearsanta. Tha eagal air cuid de bhàta no bàta-uisge sam bith, agus tha cuid eile nach eil ag adhbhrachadh ach longan mòra ioma-deic. Tha fianais neo-fhianais a 'sealltainn gur e am pàirt a tha na sheasamh fon loidhne uisge a th' ann am pàirt nas teasa den bhàta.
Ann an cuid de dhaoine, tha seo co-cheangailte ri eagal gun fhios, agus do dhaoine eile, feumaidh e dèanamh le eagal nas fharsainge de nithean mòra. Tha cuid de dhaoine cuideachd fo eagal mu nithean eile a tha air an dèanamh le uisge, agus tha cuid eile air eagal a bhith air bàtaichean. Airson mòran leis an eagal seo, is e bàtaichean-tumaidh na nithean as cudromaiche, as eagal.
A 'dèiligeadh le eagal air na h-Amasan Talamh
Do mhòran dhaoine, tha eagal air nithean fon uisge ag adhbhrachadh duilgheadas beag ann an gnìomhan beatha làitheil, a 'dèanamh eagal cruaidh a bhith a' breithneachadh mar phobia. Mura h-eil thu ag obair ann no timcheall air an uisge, is dòcha gu bheil thu comasach air do eagal a stiùireadh le bhith a 'suidhe air bruach na h-aibhne seach a bhith a' dol airson snàmh, no a-mhàin a bhith a 'glèidheadh chidsin soithichean cuairte air deic àrd.
Coltach ri eagal sam bith, ge-tà, thar ùine faodaidh eagal stuth tùr buaidh a thoirt air do bheatha. Ma lorgas tu fhèin air a bhith a 'dùnadh phlanaichean no a' seachnadh obraichean a dh 'fhaodadh tu a chall a-rithist, is dòcha gum bi tìde ann airson cuideachadh iarraidh. Le bhith a 'làimhseachadh eagal mu nithean fon uisge mar as trice bidh a bhith a' lorg agus a 'dèiligeadh ris na h-eagallan as cudromaiche. Obraichidh an leasaiche agad còmhla riut gus plana làimhseachaidh fa leth a leasachadh a bhios a 'dèiligeadh ri na feumalachdan sònraichte agad.
Tobar:
Comann American Psychiatric. (1994). Leabhran dearbhaidh agus staitistigeil de dhroch-dhroch inntinn (4mh Ed.). Washington, DC.