Ma tha thu nad phàrant deugaire a dh 'fhaodadh a bhith trom, tha mi airson gum bi fios agad air an dà fhìrinn chudromach seo: chan eil thu nad aonar agus tha cuideachadh agad airson do dheugairean is do theaghlach.
Thuirt na staitistig a chaidh gabhail riutha anns na Stàitean Aonaichte air trom-inntinn de dheugairean bho SAMHSA agus an Surgeon General gum faod mu 20% de dheugairean eòlas a thoirt air cuid de dh 'ìsleachadh mus tig iad gu bhith nan inbheach, tha comharraidhean de dhroch-inntinn do dheugairean eadar 10-15% de dheugairean aig aon ùine agus tha mu 5% de dheugairean a 'fulang bho dhroch dhroch bhuaidh.
Mar sin, a rèir nan staitistig seo, ma tha 100 oileanach ann an clas àrd-sgoil do dheugairean ann, fuiling 20 dhiubh bho dhroch-inntinn aig àm sam bith mus tig iad gu inbheach, bidh 10 gu 15 dhiubh a 'nochdadh soidhnichean de dheugairean teen aig àm sam bith - co dhiubh no nach eil na soidhnichean sin a 'fàs ann an trom-inntinn - agus bidh fulang mhòr ann le 5 dhiubh. Tha pàrantan coltach riut aig na deugairean seo - chan eil thu nad aonar.
Nuair a thèid do dheugaire tro dhuilgheadas sam bith, gu h-àraidh an fheadhainn a thig le stigma slàinte inntinn mar dhroch-inntinn, faodaidh pàrantan a bhith a 'faireachdainn iomallach no nàire. Tha iad sin nam faireachdainnean àbhaisteach agus tha e ceart gu leòr an cumail. Ach feumaidh tu smachd fhaighinn orra, an cuir air falbh iad agus faighnich cuideachadh le bhith a 'fònadh do dhotair do dheugairean no do sheirbheisean sòisealta ionadail . Tha cuideachadh ann do do dheugairean agus do theaghlach. An-dràsta, tha na staitistig airson deugairean fo dhroch a tha a 'sireadh cobhair nas lugha na 33%, ach faodaidh 80% de dheugairean le trom-inntinn a bhith air an làimhseachadh gu soirbheachail ma tha iad a' sireadh cuideachadh bho dhotair no leasaichear.
Ciamar a tha fios aig pàrantan gu bheil an deugaire aca air a bhith nas ìsle?
Tha fios aig pàrantan gu bheil an trom-inntinn aca an deugaire le bhith a 'faicinn dotair a dh' fhaodas breith a dhearbhadh do dheugairean teen Chan eil dòigh sam bith eile ann. Eu-coltach ri bhìoras stomach no an fuachd chumanta a dh 'fhaodar leigheas le leigheas dachaigh mar brot cice, feumar dotair a dhearbhadh le dromas teen, oir tha adhbharan eadar-dhealaichte ann do dhroch-dhroch - mar sin leigheasan eadar-dhealaichte.
Mura h-eil thu cinnteach dè a th 'ann an deugaire agad, faodaidh tu na goireasan sin a chleachdadh gus cuideachadh le:
- Soidhnichean Deamocrasach Deugairean
Deoch-inntinn nan deugairean, dè na soidhnichean? Ciamar a bhios fios agam a bheil mo dheugaire duilich? Is e goireas do phàrantan a tha thu a 'smaoineachadh a dh' fhaodadh gum bi an deugaire trom, liosta de shoidhnichean trom-inntinn deugairean. - 5 rudan a bu chòir dhut a dhèanamh ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil do dheugaire air a mhilleadh
Is e duilgheadas a th 'ann an trom-inntinn. Bidh e tric a 'smuaineachadh fhèin mar "mood swings" àbhaisteach mar thoradh air breithneachaidh no teen. Mar sin, thèid a theagasg gu tric gus an tachair rudeigin nas dorra, mar oidhirp fèin - mharbhadh no giùlan mòr le cunnart a 'faighinn an deugaire ann an trioblaid. Seo còig rudan a bu chòir do phàrantan a dhèanamh ma tha iad den bheachd gu bheil trom-inntinn aig an deugaire aca.
Dè a tha a 'cur às do ghiùlan mì-mhodhail mo dheugairean?
Faodaidh diofar adhbharan a bhith air adhbhrachadh trom-inntinn ann an deugairean: tachartas duilich ann am beatha an deugairean, ro-ghinealach ginteil gu trom-inntinn, no sabaid sòisealta le co-aoisean nan deugairean gus beagan ainmeachadh. Tha eadhon a bhith na dheugaire agus a 'dol tro fhàsachadh mar adhbhar airson sreangan gòrach agus mulaidhean duilich. Faodaidh an cuideam a bhith air a bhith na inbheach òg leis a h-uile roinn sòisealta is neo-eisimeileach a 'toirt dragh air brògan agus trom-inntinn. Tha na h-adhbharan sin uile a 'cur ris an duilgheadas a dh' fheumas dotairean a bhith a 'breithneachadh deugairean dona.
Do phàrantan, tha seo a 'ciallachadh gum bu chòir na comharraidhean trom-inntinn a bhith air an toirt fa-near, bu chòir dhut cumail a' dol mothachail air gluasadan do dheugairean agus bruidhinn air comharran sam bith le dotair do dheugairean.
Ma tha thu airson faighinn a-mach dè a dh'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh ìsleachadh do dheugairean, faodaidh tu a dhol don stòr agus bruidhinn ris an deugaire agad. Is dòcha gum bi e comasach dhaibh freagairt a thoirt dhut - no dh'fhaodadh nach eil iad eòlach orra fhèin. Ann an dòigh no dhà, bidh e a 'bruidhinn ri do dheugairean na chuideachadh leat gus na loidhnichean conaltraidh a chumail fosgailte leotha fhad' s a tha iad ag obair tro an dìomhaireachd.
- A 'cur dragh air Depression Deugaire
Faodaidh grunn adhbharan buaidh a thoirt air duilgheadas ann an deugairean, a 'gabhail a-steach freagairt air cuideam no mì-chothromachadh bith-cheimigeach san eanchainn. Tha cuid de na h-adhbharan airson tòiseachadh trom-inntinn ann an deugairean iongantach.
- Crìonadh Deugairean - Chan e seo na tha thu a 'smaoineachadh
Bidh an tinneas ann an deugairean a 'toirt buaidh mhòr air an fheadhainn a tha a' fulang bhuaithe, ach tha na comharran gu math eadar-dhealaichte bho dhroch-inntinn ann an inbhich. Seo na dh'fheumas tu a bhith eòlach air mar a tha trom-inntinn a 'nochdadh ann an deugairean.
Ciamar a chuidicheas mi mo dheugaire òg?
Tòisich a 'faighinn do chuideachadh deugaire airson trom-inntinn le bhith a' bruidhinn ris an dotair aca a 'leigeil fios dha gu bheil thu airson speisealaiche fhaighinn ann an raon slàinte inntinn. Is e bhith ag obair le eòlaiche-inntinn no measgachadh de eòlaiche-inntinn agus do dhotair teaghlaich an ro-innleachd tòiseachaidh as fheàrr airson deugaire a tha a 'fulang le trom-inntinn. Chan e a-mhàin gum bi an ro-innleachd leigheis seo a 'cuideachadh le do dheugaire a bhith a' dèiligeadh ris an duilgheadas a th 'aca an-dràsta ach bidh e cuideachd a' cur casg air a bhith a 'fàs nas miosa agus ag adhbhrachadh barrachd dhuilgheadasan san sgoil, am beatha shòisealta agus an leasachadh.
Chan eil cuid de dheugairean a tha a 'fulang le trom-inntinn ag iarraidh cuideachadh iarraidh. Faodaidh iad a bhith a 'creidsinn, a bhith a' cur dragh ort agus / no a bhith fòirneartach nuair a tha thu gad mholadh. Bidh seo a 'tachairt agus faodaidh e a bhith mar phàirt den dubhach. Ma thachras seo feumaidh tu cuideachadh iarraidh airson do dheugaire.
- Mar a chuidicheas tu do dheugaire mì-mhodhail
Mar as trice feumaidh pàrantan cùram a ghabhail ann a bhith a 'faighinn cuideachadh airson deugaire a tha trom. Ionnsaich cuin a dh 'iarras cuideachadh proifeiseanta airson deugaire fo dhroch-inntinn agus na ciad cheumannan ann a bhith a' dèanamh sin. - Roghainnean leigheis airson do dheugaire neo-chrìonach
An dèidh do dheugaire a bhith air a mheas airson trom-inntinn, thèid roghainnean airson leigheas agus leigheas proifeasanta a mholadh agus bidh iad a 'gabhail a-steach daoine fa leth, buidhnean, teaghlaichean, cungaidh-leigheis agus leigheasan inntinneach. Chan eil na dh 'obraicheas aon deugairean ag obair airson fear eile. Cum ort a 'sgrùdadh roghainnean gus an lorg thu na feadhainn a chuidicheas do dheugairean a bhith a' faireachdainn agus a 'dèanamh nas fheàrr. - Ciamar a Chuireas mi Cobhair air mo Theagasg Cò a Dhiùltas Cobhair airson a 'Bhochdainn?
Ciamar as urrainn dhomh mo dheugaire a chuideachadh a tha a 'fulang le trom-inntinn ach a' diùltadh cobhair fhaighinn? Tha trom-inntinn ann an deugairean dona agus feumar leigheas. Seo molaidhean dearbhach airson cuideachadh le deugaire a 'toirt na ceumannan a dh' fheumar gus leigheas bho dhroch-inntinn. - Ro-innleachdan gus cuideachadh a thoirt do dh 'òganach Sàbhaladh bho dhìth-inntinn
Tha dòigh-obrach farsaing airson cuideachadh le deugairean fo dhroch cheangal ri leigheas proifeiseanta le ro-innleachdan fèin-chuideachaidh. Faodaidh na ro-innleachdan fèin-chuideachaidh seo cuideachadh le bhith a 'gluasad phàtrain àicheil agus a' toirt innealan do dheugairean as urrainn dhaibh a chur an sàs agus a sgrùdadh leotha fhèin.