Ma rinn thu am mearachd gun deach stad a chur air agus gun deach a ghlacadh, is dòcha gu bheil thu a-nis a 'faighneachd don cheist, "dè a-nis?"
Mar as trice chan fheum do phòsadh crìoch a chur air seach gu robh gnothach agad. Fiù ged a chuireas tu a-steach cùis do do chèile cuideigin gu mòr agus gu bheil fearg, faodaidh do phòsadh a bhith beò. Cha tachair seo ach ma tha thu gu mòr a 'caoidh gu bheil thu air do cho-dhùnadh a bhith a' truailleadh agus mura h-eil thu duilich gun deach grèim fhaighinn ort.
Ma cho-dhùineas tu rudeigin aideachadh, dèan cinnteach gu bheil thu ga dhèanamh airson nan adhbharan ceart, chan ann a-mhàin gus cur às do chionta fhèin.
Bidh cuid de dhaoine a 'cleachdadh chùisean mar dhòigh èibhinn gus crìoch a chur air a' phòsadh. Tha an leithid sin mì-thoilichte gu bheil gnothach air a leasachadh gus am falach a lìonadh. A dh 'aindeoin na h-adhbharan, thèid cuid de phòsaidhean a shàbhaladh agus dh'fhaodadh cuid a thighinn gu crìch.
"Chan urrainnear a bhith air a shàbhaladh no a bhith air a shàbhaladh a rèir gach pòsadh. Uaireannan tha cus cron air a dhèanamh, no chan eil an dà chompanaidh dealasach. Tha e duilich mar a tha e, tha e cudromach a bhith mothachail nuair a tha seo mar chùis." Bho MayoClinic.com, Infidelity: A ' Cur An Aghaidh Do Phòsadh An dèidh Cùis-lagha
Gus do phòsadh ath-thogail agus leigheas a dhèanamh air an dochann agus an eas-earbsa a tha an cèile agaibh a 'faireachdainn an dèidh do mhealladh, bidh grunn rudan agad a dh'fheumas tu a choileanadh:
Cuir stad air a 'chasg
Tha seo a 'dèanamh sìmplidh gu leòr, ach bhiodh iongnadh ort dè cho cruaidh' sa tha e do dhaoine crìoch a chur air a 'chùis uair agus airson a h-uile duine.
Feumaidh tu crìoch a chur air! Chan eil conaltradh sam bith aig a 'char as lugha leis an neach eile.
Stad a 'laighe
Leig às dealais a bhith a 'dèanamh leisgeulan airson a' ghnothaich. Na feuch ri d 'adhaltranas a dhearbhadh. Chan eil ceartachadh sam bith airson a bhith a 'mealltainn.
Gabh uallach
Na cuir a 'choire air do chèile. Bha roghainn agad. Dh'fhaodadh tu crìoch a chur air do phòsadh mus do thuit thu, ach dh 'aontaich thu gum biodh affair agad.
Tha sin air do ghualainn a-mhàin. Cuir dragh air do chèile.
Dèan co-dhùnadh
Dèan co-dhùnadh am bu toil leat pòsadh. Faigh a-mach a bheil do chèile toilichte pòsadh. Ma tha an dithis agaibh airson do phòsadh a shàbhaladh, chan eil do phòsadh air a dhìteadh. Tha amas coitcheann agad aig an dithis.
Bi onarach
Feumaidh tu a bhith onarach, leis an dà chuid fhèin agus còmhla ri do chèile ma tha thu airson gluasad air adhart. Feumaidh tu an lìon breugan a dh 'fhuasgladh a dh' fhaodadh a bhith air fhighe airson a bhith a 'còmhdach suas affair. A-nis is e an t-àm airson làn follaiseachd, stiùir, agus fosgarrachd a lìonadh gus an dàimh agad a chuideachadh a 'faighinn gu talamh làidir.
Cùm do Gheallaidhean
Ma tha thu ag ràdh gu bheil thu a 'dol a bhith ann an àite sam bith, bi ann. Ma tha thu ag ràdh gu bheil thu a 'dol a dhèanamh rudeigin, dèan e. Bi dìleas agus na briseadh do gheallaidhean. Chan urrainn dhut cuideachadh le do chèile a 'ath-thogail earbsa mura h-eil thu earbsach agus earbsach.
Bi Fosgailte
Tha ìre earbsa ur cèile ìseal. Bi fosgailte airson leigeil le do chèile fios a bhith agad càite a bheil thu, cò a tha thu, agus mar sin air adhart. Na bi dìomhair no fo dhìon.
Thoir do Spàinn beagan fhànais
Tha e ceart gu leòr "ùine a ghabhail" a ghabhail ma tha na faireachdainnean a 'ruith gu h-àrd no gu bheil fear agaibh a' toirt seachad tòcail. Chan eil seo a 'ciallachadh gum bi thu fhèin no do chèile a' gabhail a-steach airson ùine mhòr. Tha e dìreach a 'ciallachadh gum feum cùisean fuarachadh mus urrainn dhut a bhith timcheall a chèile a-rithist no bruidhinn mu chuspairean duilich.
Airgead a chosg le do chèile
A bharrachd air a bhith a 'leigeil le do chèile a bhith aig aon àm, feumaidh tu ùine còmhla a bhith agad cuideachd. Dealbhaich oidhcheannan cinn-latha agus cuin a tha do chèile ullamh, gabh air falbh le chèile.
Bi euslainteach
Na bi dùil gum bi do chèile a 'earbsa a-rithist thu air falbh. Gabhaidh e ùine gus earbsa do chèile a thoirt air ais.
Aontachadh airson Cobhair Proifeasanta fhaighinn
Ma tha do chèile ag iarraidh comhairliche pòsaidh fhaicinn, seadh, tha. Chan eil e ag ràdh nach eil thu fìor dhuilich mu ath-thogail do phòsaidh. Feumaidh tu a bhith fosgailte airson deasbad agus comharrachadh chùisean agus dhuilgheadasan nad bheatha fhèin agus anns a 'phòsadh agad. Is e modhan math a th 'ann an leigheas càraidean a tha a' cuimseachadh gu h-inntinn airson a bhith ag obair tro pian mì-chreideas agus cuideachadh le bhith ag ath-thogail dòighean ùra eadar-obrachadh le chèile.
Gabh an Deireadh do Phòsaidh mar a tha fios agad
Fiù ma dh'fhuiricheas tu còmhla, tha do phòsadh mar a bha fios agad gun do chrìochnaich e leis a 'chùis. Tog do phòsadh ùr còmhla ri onair agus gràdh agus coimhead ris an àm ri teachd còmhla, chan ann don àm a dh'fhalbh.
Dèan deònach a bhith a 'fàgail
Feumaidh tu mathanas dhut fhèin. Chan eil seo a 'ciallachadh gun urrainn dhut thu fhèin a leigeil far an dubhan, ach chan fheum thu bucais ciontach a ghiùlan airson a' chòrr de do bheatha.
"Na bi a-riamh a 'brosnachadh do chom-pàirtiche' faighinn thairis air. ' An àite sin, bi ri faotainn gus pian do chom-pàirtiche a chluinntinn agus a thoirt a-steach. Na bi a 'feitheamh air a son gus a thoirt a-steach a-rithist. An àite sin, fosgail còmhraidhean thu fhèin a leigeas le do chompanach gu bheil thu a' leantainn air adhart a 'beachdachadh air a' ghnothaich agus sin cha leig thu leatha leatha fhèin gus am pian a ghiùlain. Bi gu tur an làthair gus a cluinntinn a fearg agus a bhròn cho fad 's as urrainn dha, agus a dh' fhaodadh a bhith a 'faireachdainn gu bràth. Ma tha thu airson gum faigh do chom-pàirtiche a pian a leigeil, feumaidh tu ga chumail. " Janis Abrahms Ùghdar Spring aig After the Affair
Dh'fhaodadh gu bheil thu (no an dithis agaibh) mì-thoilichte nur pòsadh airson ùine mhòr. Chan e sgrìobadh an fhreagairt oir tha e cinnteach gum bi cùisean nas miosa, eadhon ged a bha e math san toiseach. Is e an roghainn misneachail feuch an urrainn dhut ur urram a thoirt seachad agus an obair riatanach a dhèanamh gus an dàimh agad a shlànachadh agus gluasad air adhart.