Dèan aghaidh air. Tha amannan ann nuair a bhios do chèile toilichte troimh-chèile. Is dòcha gu bheil do chèile a 'cur dragh ort. Is dòcha gu bheil do chèile a 'cur dragh air cuideigin no rudeigin nach eil ri dhèanamh riut.
Faodaidh tu aimhreit a dhèanamh air do chèile eadhon nas motha mura h-eil thu a 'toirt fa-near do fhaireachdainnean do chèile, ma tha thu a' feuchainn ri "rèiteachadh luath" no ma chuireas tu sìos an adhbhar a tha do chèile toilichte.
Faodaidh do chèile a dhol troimh-chèile tro bhith neo-rèiteach no ma thèid e no i thairis air crìochan sònraichte no riaghailtean talmhainn anns a 'phòsadh agad.
"An ath thuras tha thu duilich le do chompanach, an àite a bhith a 'toirt ionnsaigh le casaidean feargach, a' toirt ùine dhut gus socrachadh sìos an toiseach. Nuair a tha thu a 'faireachdainn sàmhach a-rithist, faodaidh tu obrachadh còmhla gus dàimh nas làidire a thogail." bhon phrògram Gàradh Pòsaidh .
Seo na rudan nach bu chòir dhut a ràdh do Chèile a tha a 'faighinn seachad:
- "Chan e cùis mhòr a th 'ann." Tha, tha e na chùis mhòr do do chèile. Tha faireachdainnean agus beachd-smuaintean an cèile agad a 'dèanamh rudeigin.
- "Is urrainn dhomh seo a dhèanamh nas fheàrr dhut." Is dòcha gu bheileas a 'smaoineachadh gu bheil am fuasgladh agad air duilgheadas no cùis do chèile mar neach-taic. Is dòcha gum bi do chèile a 'tuigsinn an àite a bhith a' faireachdainn sòlasachd.
- "Bha latha na bu mhiosa agam na rinn thu." Chan eil an gèam aon-fhillte air a ghleidheadh. Na gabh a chluich.
- "Ge bith dè." Ma tha thu airson a bhith a 'tighinn a-mach mar a tha uabhasach mì-sheasmhach, seall "ge be dè a tha." Bheir an abairt seo barantas gum bi cèile eadhon nas trioblaid agad.
- "Cha do rinn mi ..." Cha bhith a bhith a 'dìon ach an argamaid no an trioblaid a tha an dithis agaibh a' dèiligeadh ris.
- "...." Chan eil a bhith a 'toirt seachad dad no a' fàgail an rùm gun a bhith ag ràdh gu bheil thu ag iarraidh ùine no àite airson beagan na dheagh bheachd nuair a tha cèile tàirneil agad.
- "Chan eil thu a 'dèanamh ciall." Dh'fhaodadh gum bi diofar eile aig a 'chèile agad air an t-suidheachadh, ach chan eil sin a' ciallachadh nach eil draghan an cèile agad dligheach no gu bheil do chèile a 'feumachdainn òraid bhuat.
- "Bidh thu a 'tionndadh orm nuair a tha thu fearg." A 'moladh gum bi gnè aig an dithis agaibh nuair a dh' fhaodadh tu a bhith nad bheachd-inntinn gu bheil e duilich agus nach eil e ciallach.
Seo mar a bu chòir dhut freagairt do Chèile a tha a 'faighinn seachad:
- Ag aithneachadh do mhothachadh gu bheil do chèile a 'dol troimh-chèile. Na cuir stad air an t-suidheachadh no feuch ri joke a dhèanamh mu dheidhinn.
- Coimhead air cànan corporra. Tha èisteachd a 'gabhail a-steach barrachd na cluinntinn na tha aig do chèile. A 'toirt fa-near an conaltradh neo-labhairteach a tha an dà chuid a' sealltainn is urrainn dhut barrachd tuigse a thoirt dhut.
- Seachain rolla na sùla. Faodaidh gluasad do shùilean an teannachadh eadar an dithis agaibh a mheudachadh.
- Na bi dìreach a 'coiseachd air falbh. Ma tha feum agad air ùine gus smaoineachadh tron t-suidheachadh no beagan rùm dhut fhèin no smaoineachadh gu bheil feum aig do chèile air àite, dèan sin mus fhàg thu an rùm.
- Gabh ri faireachdainnean do chèile mar cheart gu leòr. Is dòcha nach eil thu dèidheil air mar a tha do chèile a 'faireachdainn ach feumaidh tu spèis a thoirt do na faireachdainnean sin agus a bhith a' nochdadh co-fhaireachdainn.
- Co-roinn do chuid faireachdainnean. Faodaidh tu do bheachdan a roinn mun duilgheadas às deidh sin. Na cuir dàil ann an co-roinn mar a tha thu a 'faireachdainn.
- Abair "Tha mi gad ghràdh." Abair na faclan. Na gabh a-mach. Dìreach a ràdh.
- Na dèan co-dhùnaidhean mòra sam bith. Chan e deagh bheachd a th 'ann gun tèid thu a-steach do cho-dhùnaidhean mòra sam bith fhad' sa tha an dàrna cuid agaibh troimh-chèile.
- Cuir fios cuin agus ciamar a dh 'iarras mi mo leisgeul. Tha leisgeul brìoghmhor ag iarraidh barrachd na bhith ag ràdh "Tha mi duilich."
Nuair a thòisicheas tu a 'dol thairis air an loidhne
Chan eil e iomchaidh gum bi cèile duilich a bhith mì-ghnàthach. Ma tha thu a 'faighinn droch dhìol air cainnt, droch dhìol chorporra, mì-ghnàthachadh tòcail, no droch dhìol feise sa phòsadh agad, iarr cuideachadh proifeasanta sa bhad. Loidhne-lìn Fòirneart Dachaigheil Nàiseanta - 1-800-799-SAFE (7233).