Na Ceimigean Toxic ann an Smùid
Is e teirm cigaret a tha air a chleachdadh airson tuairisgeul a thoirt air na mìrean ceimigeach ceimigeach a dh 'fhalbh le bhith a' losgadh tombaca. Tha an stuth seo a 'cruthachadh casg donn no buidhe. Chan eil e coltach ri tarra a thathar a 'cleachdadh air uachdaran rathaid.
Tha an tombaca nas aithnichte airson trì prìomh chunnartan: nicotin, teàrr, agus carbon monocsid. Is e Nicotine an ceimigeach a tha ag adhbhrachadh diadhachd ach is e an targaid a tha an urra ris na cunnartan slàinte as motha, a 'gabhail a-steach iomadh seòrsa aillse.
Na Buaidhean Tàbhachdach
A rèir an National Cancer Institute, tha còrr is 7,000 ceimigeach ann an toit tombaca. Gheibhear a 'mhòr-chuid anns an tarra air a dhèanamh le bhith a' smocadh toitean. Tha fios gu bheil dà cheud leth-cheud de na ceimigean sin - a 'gabhail a-steach carbon aon-ogsaid, ammonia, agus haidridean cianide - cron air luchd smocaidh agus daoine a tha fosgailte do smoc dara-làimh. Den fheadhainn sin, tha fios gu bheil 69 a 'dèanamh aillse.
Bidh an tarra ann an toit toitean a 'togail suas am broinn na sgamhain mar a tha e air a thàladh. Thar ùine, bidh sgamhain pinc fallain a 'tionndadh liath agus mu dheireadh tha e dubh nuair a bhios barrachd tarra a' cruinneachadh.
Is e a 'phrìomh bhuaidh a th' ann gu bheil an tarra a 'parallachadh agus a' marbhadh cilia anns na sgamhanan mu dheireadh. Tha cilia beag, meadhanach coltach ri falt a tha a 'loidhne na trachea. Bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' glacadh thoraidhean, ach nuair a tha iad air an ciorramachadh, faodaidh na toxins ann an tarra siubhal nas doimhne anns na sgamhain. Bidh cuid de na tocsainnean sin air an leigeil ma sgaoil nuair a bhios tu a 'toirt air falbh no ma thèid an toirt air ais, ach cuid dhiubh a' fuireach agus a 'fuireach anns na sgamhain, far am faod iad cron a dhèanamh.
Chan eil an targaid a 'toirt buaidh air na sgamhanan, ge-tà. Às an sin, gabhaidh na toxins a ghiùlan a-steach don fhuil fhuil agus tòisichidh iad a 'gluasad gu pàirtean eile den bhodhaig agad. Faodaidh iad buaidh a thoirt air gach orgán anns a 'bhodhaig agad agus nas fhaide na aillse, faodaidh galar cridhe, tinneas an t-siùcair, agus eadhon buaidh a thoirt air torachas.
Is e an comharra as fhaicsinniche de thàrr tombaca an staining buidhe-dhonn air corragan is fiaclan an neach smocair.
Seach gu bheil ceò air a tharraing gu dìreach tron bheul, faodaidh an tarra cur ri galar goma agus aillse beòil cuideachd.
Chan eil smùid 'aotrom' nas fallaine
Chaidh criathran toitean a chur ris an toiseach an toiseach anns na 1950an nuair a chaidh aithris gun robh an tarra ann an tombaca ceangailte ri cunnart nas motha de aillse sgamhain. B 'e am beachd airson a' chriathraidh a bhith a 'glacadh tarra cronach agus fuigheall nicotine , ach cha robh an dealbhadh a-riamh cho math ris an dòchas. Bha mòran tocsainnean fhathast ga dhèanamh tro sgamhanan a 'smocair, agus gan cur an cèill gu cunnartan tinneasan a tha a' buntainn ri smocadh .
An-diugh, chan eil tuairisgeul "aotrom," "ìseal," agus "meadhanach" air bileagan toitean air cead fhaighinn anns na Stàitean Aonaichte. Thathas a 'toirt iomradh air cigaraidean le ìre nas lugha de theàrr mar toitean "ìseal-toraidh". Chaidh seo a dhèanamh gus nach bi luchd-smocaidh den bheachd gu bheil na stuthan toitean seo nas fhallaine na toitean cunbhalach.
Tha barrachd air tuill èadhair anns na sgàinlean ann an toitean ìseal na sgrìoban àbhaisteach. Chan eil coltas gu bheil seo a 'dèanamh mòran math oir tha mòran de luchd-smocaidh gan còmhdach a' còmhdach suas nuair a bhios iad a 'cumail cigaret.
A rèir nan Ionadan airson Smachdachadh agus Galaran Galaran (CDC), tha rannsachadh air dearbhadh gu bheil an ìre cunnairt airson aillse sgamhain ann an smocadh an ìre mhath co-dhiù a bheil toitean cunbhalach no ìseal air a smocadh.
Gu math tric, bidh luchd smocaidh a 'inhaladh nas doimhne agus a' smocadh barrachd toitean de ìseal gus an aon mheud de nicotin fhaighinn ann an toitean cunbhalach.
A thuilleadh air an sin, tha cunnart nas motha aig luchd-smocaidh làithreach air aillse sgamhain na daoine nach do smoc an-còmhnaidh no a 'smocadh a tha air falbh, a dh'aindeoin dè an ìre tarra anns na toitean aca.
Smoke Thirdhand
Thairis air na bliadhnaichean, tha tòrr còmhraidh air a bhith ann mu smoc secondhand. Tha a bhith ann an àrainneachd le luchd-smocaidh air a dhearbhadh gu bhith a 'leantainn gu grunn ghalaran agus eadhon na adhbhar stròc ann an cuid de dhaoine nach eil a' smocadh. Chan e sin an aon cron, ge-tà.
Tha luchd-saidheans air cunnartan a bharrachd a chomharrachadh co-cheangailte ri cigarette a tha a 'fuireach ann an àrainneachdan dùinte far a bheil cigataidean, todar, pìoban, agus tombaca leantainneach air a smocadh.
Is e smoc treas-làimhe a chanar ris a 'chunnart slàinte seo.
Tha targaid toitean agus ceò treas-làimhe a 'toirt a-steach mòran de na h-aon cheimigean. Tha e a-nis air a thuigsinn gu bheil na tocsainnean donn, tacky a tha air an cumail air falbh bho smoc air an tarraing le criathran toitean cuideachd a 'suidheachadh uachdaran agus a' fuireach. A bharrachd air na reasanan a tha a 'dèanamh suas targaid toitean, tha smoc air an treas là cuideachd a' toirt a-steach ceimigean a tha a 'falbh air an adhar airson ùine mhòr an dèidh toit a bhith air a smocadh.
Tha smoc treas-làimhe cunnartach don a h-uile duine a thig an conaltradh ris. Tha e gu h-àraidh cronail do chlann bheaga a dh 'fhaodadh uachdaran truaillte a chòmhdach agus an uair sin cuir corragan a-steach don bheul.
Prìomh Fhiosrachadh
- Tha Tar ann an toradh tombaca sam bith a thèid a losgadh. Tha an ìre tarra a 'meudachadh oir tha an nì air a losgadh gu làr. Faodaidh na puffs mu dheireadh air toit a bhith cho mòr ri dà thuras an tarbh mar a 'chiad bhùidich.
- Bidh teas ann an toitit a 'dol a' dol fodha air na cilia anns na sgamhanan agus a 'cur ri galaran sgamhain leithid emphysema, bronc-sgàin leantainneach agus aillse sgamhain.
- Tha an ìre tarra ann an toit a 'co-dhùnadh a rangachadh. Bha toitean-reic High-tar (biadh cunbhalach no làn) a 'toirt a-steach 15 milleanagram (mg) no barrachd de theàrr. Bha 6 to 15 meatair-tarra (aotrom) aig 6 gu 15 mg, agus 1 to 6 mg de thalamh ann an toitean (tar-aotrom no ultra-light) ìseal.
- Chaidh an ìre cuibheasach de theàrr ann an toitean a lùghdachadh bho 38 mg (agus 2.7 mg nicotine) ann an 1954 gu 12 mg de thaigh agus 0.95 mg de nicotine. Tha e fhathast aig an ìre sin an-diugh.
Facal bho
Tha targaid toitichean puinnseanta agus carcinogenic agus tha e an-dràsta ge brith càite bheil toit tombaca. Is e an dòigh as fheàrr air an cunnart seo a thoirt às do bheatha agus na daoine a tha gad ghaol leat a bhith a 'seachnadh àiteachan a-staigh (a' gabhail a-steach càraichean) far a bheil toitean air a smocadh.
Ma tha thu nad neach-smocaidh thu fhèin, smaoinich air a bhith a 'fàgail às. Nuair a bhios tu deiseil, tha grunn ghoireasan ann airson do chuideachadh air an t-slighe.
> Stòran:
> Ionadan airson smachd agus casg galaran. Toitarean-toraidh ìseal. 2017.
> Matt GE, et al. Nuair a dh 'fhaodadh luchd-smocaidh a bhith a' briseadh a-mach: A 'nochdadh gu Nicotine agus Carcinogens a' seasamh bho thruailleadh smoca treas-làimhe. Smachd Tombaca. 2016; 26 (5): 548-556. doi: http://dx.doi.org/10.1136/tobaccocontrol-2016-053119.
> Institiùd Nàiseanta a 'Chinnidh. Tarbh Tobacco. 2018.
> Institiùd Nàiseanta a 'Chinnidh. Smàlaidh Harms of Toigarette agus Buannachdan Slàinte a 'Fuadach. 2017.
> Roinn Slàinte agus Seirbheisean Daonna na SA. Buaidhean Slàinte Smocaidh-50 Bliadhna air Adhartas: Aithisg bhon Lannsair Seanalair. 2014.