Tha smocadh a 'lìbhrigeadh iomadh seòrsa tocsain don neach a tha a' smocadh agus feadhainn eile faisg air làimh
Ma tha thu nad smoker, faodaidh tu feuchainn ri smaoineachadh air na ceimigean ann an toitean. Bidh puinnseanan, metalan tocsaigeach, agus carcinogens a 'dol a-steach don fhuil fhuil le gach puff a bheir thu. Bidh na ceimigean sin a 'toirt buaidh air a h-uile càil bho chuideam-fala agus ìre bualadh do shlàinte nam bodhaig agus an siostam dìon .
Tha adhair a tha air a thilgeil le ceò cigar gu math cunnartach do dhuine sam bith a tha ga loisgeadh, a 'smocadh no nach eil.
Thoir sùil nas mionaidiche air cuid de na ceimigean cronail ann an toitean agus mar a bheir iad buaidh air do shlàinte.
Carcinogens ann an cigaraidean
Tha carcinogen air a mhìneachadh mar stuth sam bith a dh'fhaodadh aillse adhbhrachadh no a dhèanamh nas miosa. Tha fios gu bheil timcheall air 70 de na ceimigean ann an toitean a 'dèanamh aillse.
- Gheibhear benzene ann am puinnseanan agus gasoline. Tha e an làthair ann an ìrean àrda ann an toit cigarette agus bidh e a 'cunntadh leth de na h-àireamhan daonna a th' ann don cheimigeach cunnartach seo.
- Is e ceimigeach a th 'ann am formaldehyde a tha, ann an cruth lobhta, air a chleachdadh gus cuirp marbh a ghleidheadh. Ann an cruth ghasach, tha e an urra ri cuid de na h-eòlas a th 'aig luchd-smocadh sròn, amhaich agus sùilean nuair a thèid anail a dhèanamh ann an smoc toitean.
- Is e ceimigeach a th 'air a dhèanamh le duine a th' ann an cloride vinyl a tha air a chleachdadh gus plastagan a dhèanamh. Bidh luchd-smocaidh fosgailte dha tro sgrathan toitean.
Meataichean tocsaigeach ann an cigaraidean
Is e meatailt agus meatailt meatailt a th 'ann an meatailt thromaigeach / trom a dh'fhaodadh an cron a dhèanamh air ar slàinte nuair a thèid an glacadh no a thoirt a-steach.
Ann an suimean glè bheag, tha cuid de na meatlan sin a 'toirt taic do bheatha, ach nuair a thèid an glacadh gu mòr, faodaidh iad a thighinn gu bhith trang.
- Tha Arsaic air a chleachdadh gu cumanta ann am puinnseanachadh radain. Bidh Arsenic a 'faighinn a-steach do smoc toitean tro chuid de na puinnseanan a tha gan cleachdadh ann an tuathanas tombaca.
- Is e meatailt throm a th 'ann an cadmium a tha air a chleachdadh ann am bataraidhean. Mar as trice bidh luchd-smocaidh a 'faighinn dà uiread de cadmium anns na cuirp aca mar luchd-bhòtaidh.
Meatalan Toxicach Radioactive ann an Smùid
Tha càil de mheatalan puinnseanta ann an toit cigarette a tha a 'giùlan cnapan cunnartach do dhuine sam bith ga anail a-steach oir tha iad nan rèidio-beò. Is e Lead-210 (Pb-210) agus polonium-210 (Po-210) meatalan puinnseanta, rèidio-beò trom a tha air dearbhadh gu bheil e an làthair ann an toit toitean.
Pòsaidhean ann an cigaraidean
Tha puinnsean air a mhìneachadh mar stuth sam bith a tha ag adhbhrachadh duilgheadas corporra no bàis nuair a thèid a thoirt a-steach gu organachadh beò. Tha saidheans air timcheall air 250 gasa phuinnseanach a lorg ann an toit cigaret.
- Tha coimeasgaidhean Ammonia gu tric air an cleachdadh ann an stuthan glanaidh agus todhar. Tha Ammonia cuideachd air a chleachdadh airson buaidh nicotine ann an toitean a dhèanamh.
- Tha carbon aon-iochd an -dràsta ann an teas-càr agus tha e marbhtach ann an suimean mòra. Faodaidh ìrean àrd de charbon aon-ogsaid a bhith ann an ceò toitichean.
- Bhathar a 'cleachdadh hydrogen cyanide airson daoine a mharbhadh sna seòmraichean gas. Gheibhear e ann an ceò toitean.
- Is e puinnsean a th 'ann an Nicotine ann am puinnsean-bhiastagan agus is e an eileamaid èibhinn ann an toitean.
Smoke air-làimh
Is e toit tombaca àrainneachd ris an canar cuideachd, is e toit a tha a 'tighinn bho dhà stòras a th' ann an ceò dara-làimhe a tha a 'tighinn bho dhà stòr - ceò a tha air a ghluasad leis an smocair ( smoc prìomh-shruthach ) agus ceò air a dhèanamh le toitean smoldering (smoc teine).
Tha fios gum bi co-dhiù 250 ceimigean puinnseanach ann agus smoc eile a tha ag adhbhrachadh aillse. A rèir an Surgeon General na SA, chan eil ìre de chunnart an-asgaidh ann an smoc dara-làimhe. Tha sin a 'ciallachadh ma gheibh thu fàileadh ceò cigaret san adhair, dh'fhaodadh gum biodh e a' dèanamh cron air do shlàinte.
Ma tha thu fhathast a 'smocadh
Chan eil ùine ann mar an toiseach a th 'ann an-dràsta air do thuras gu beatha gun smoc. Thèid buannachdan a thoirt dhut a bharrachd air na dh'fhaodas tu smaoineachadh agus bidh iad a 'tòiseachadh nas luaithe na tha thu a' smaoineachadh. Taobh a-staigh 20 mionaid den toit mu dheireadh , tòisichidh do chorp air slànachadh. Leanaidh na leasachaidhean anns an t-slàinte inntinn agus corporra agad a 'fàs.
Chan eil e a- riamh ro fhadalach gus stad a chur air smocadh .
> Stòran:
> Ionadan airson smachd agus casg galaran. Mar a tha adhbharan casaid Tobacco a 'galar: Bith-eòlas agus Sàr-giùlan airson Tinneas Smocaidh-Cleasachd: Aithisg bhon Lannsair Coitcheann. Atlanta (GA): Ionadan airson Smachdachadh agus Atharrachadh Galaran (SA); 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53014/.
> Smocadh Tombaca Àrainneachd (ETS): Fiosrachadh Coitcheann agus Buaidh Slàinte. Ionad Chanada airson Slàinte Obrach agus Sàbhailteachd. s an Iar-Dheas
> Cunnartan Slàinte de Smoc Dara-dhìreach. Comann Aillse Ameireaganach. ìosal.
> Rèididheachd ann an tombaca. Buidheann Dìon Mara Stàitean Aonaichte. https://www3.epa.gov/radtown/tobacco.html.