Tha eòlas air ciamar a bheir thu a-steach cuideigin ann an suidheachaidhean gnìomhachais agus sòisealta na sgil shòisealta chudromach nach bu chòir dhut dearmad a dhèanamh air. Carson a tha cur-a-steach cudromach? Bidh iad gad chuideachadh gus eòlas fhaighinn air daoine agus daoine eile a chuir gu sgiobalta .
Gu fortanach, bidh fios agam ciamar a gheibh daoine a-steach nas fhasa le bhith a 'cleachdadh. Gu h-ìosal tha ceithir ceumannan sìmplidh airson toirt a-steach.
1. An toiseach, dearbhaich cò a bu chòir a thoirt a-steach cò dha .
Bu chòir ainm a ' phearsa aig ìre nas sine no nas àirde a ràdh an toiseach.
Mar eisimpleir:
"Dr. Jones, bu mhath leam a thoirt a-steach don charaid agam, Iain."
Nuair a tha gach nì eile co-ionann, bu chòir ainm an neach air a bheil fios agad nas fheàrr a ràdh an toiseach. Ann an suidheachadh gnìomhachais, thathar an-còmhnaidh den bheachd gu bheil an neach-dèiligidh nas àirde. Ann am pàrtaidh, bu chòir aoighean a thoirt a-steach don aoigh urramach.
3. Mura h-eil thu ann an suidheachadh casual, cleachd na h-ainmean mu dheireadh agus na h-ainmean mu dheireadh, a bharrachd air tiotalan mar "Dr." nuair a bhios sin iomchaidh. Ma tha ceangal aig an neach a tha thu a 'toirt a-steach thugaibh, co-roinn seo le feadhainn eile.
Mar eisimpleir:
"Edith Nic a 'Ghobhainn, bu mhath leam coinneachadh ri Natalie Jones." (Tha Edith nas sine na Natalie)
"An Ceann-suidhe Trump, bu mhath leam am fear agam, Paul Brown, a thoirt a-steach."
4. Ann an suidheachadh buidhne mar aig pàrtaidh, cuir a-steach neach chun a 'chuantail an toiseach. Mar eisimpleir, "Dàibhidh, is iad seo mo charaidean Steve, Iain, Ealasaid, agus Natasha.
A h-uile duine, is e seo Daibhidh. "
Bu chòir beachdan mar seo a bhith air an dèanamh airson buidheann de suas ri sia daoine. Ma tha còrr is sianar neach an làthair, cuiribh a-steach an fheadhainn a tha faisg air làimh no an fheadhainn a bhios an neach còmhla. Cha bu chòir dhut a bhith a 'treòrachadh cuideigin timcheall seòmar a' toirt a-steach.
5. San fharsaingeachd, nuair a bheir thu a-steach do chuideigin tha e modhail a ràdh "Ciamar a tha thu?" Mas e cuideigin ris an deach innse dhut mu dheidhinn, is dòcha gu bheil thu a 'toirt beachd air na loidhnichean de "Mar sin tha e air innse dhomh mu dheidhinn."
Ma tha cuideigin air dìochuimhneachadh a thoirt a-steach, innis thu fhèin agus mìnich mar a tha fios agad air an òstair ma tha thu ann am pàrtaidh. Ann an suidheachaidhean gnìomhachais, tha leudachadh do làmh airson grèim-làimhe mar as trice nas freagarraiche ma tha thu nad neach-inbhe nas àirde ann am paidhir. Tha e nas fheàrr cuideachd feitheamh gus an deidh ro-ràdh a bhith a 'crochadh làmhan gus am faigh thu cothrom air aire a thoirt air ainm an neach eile an toiseach.
Tips:
1. Ma tha ainm cuideigin air a dhìochuimhneachadh, tha e nas modhail agus nas duilghe a bhith ag aithneachadh na tha e na ro-ràdh a sheachnadh.
2. Ma tha thu a 'toirt a-steach buidheann dhaoine, chan fheum thu rudeigin a ràdh às deidh gach ro-ràdh. Tha e gu math dìreach gun cuir thu a-steach às deidh a 'chiad ro-ràdh gus nach cuir thu ath-aithris thu fhèin.
3. Tha riaghailtean foirmeil foirmeil ag ràdh gum bu chòir do dhaoine seasamh nuair a thathar a 'toirt a-steach boireannaich, agus bu chòir do bhoireannaich seasamh nuair a thathar gan toirt a-steach do bhoireannaich nas sine. Ach, is fheàrr a bhith a 'breithneachadh an t-suidheachaidh agus gnìomhan nan daoine timcheall ort nuair a tha thu a' co-dhùnadh am bu chòir seasamh.
4. Gabh an ùine agad a 'dèanamh cuir-a-steach.
Bruidhinn gu mall gus am faigh a h-uile duine na h-ainmean a tha thu ag ràdh a thuigsinn.
5. Nuair a tha thu a 'toirt a-steach dhut fhèin, na cleachd tiotalan mar "Dr." Bidh e gad dhèanamh fuaim.
Rannsachadh air Cur-a-steach agus Àm Sòisealta
Sheall sgrùdadh 2012 de 30 neach sòisealta iomagainneach agus 30 duine le uallach gu sòisealta gu h-àraidh nuair a chaidh còmhradh goirid eadar-lìn le duine ro-làimh eadar-obrachadh aghaidh ri aghaidh leis an aon neach sin, chaidh an t-eagal sòisealta a lùghdachadh. Mhol na h-ùghdaran sgrùdaidh gum faodadh conaltradh leigheas coimpiutaireachd (CMC) a bhith na dhòigh feumail de ghiùlan sàbhailteachd, oir faodaidh an neach fa-leth creideasan àicheil a dhiùltadh.
Dè tha seo a 'ciallachadh?
Ma bhios tu a 'còmhradh ri cuideigin beagan air-loidhne mus coinnich thu ris no e, tha cothrom nas fheàrr agad a bhith a' faighinn thairis air smuaintean àicheil a tha gad chuideachadh nuair a choinnicheas tu cuideigin gu pearsanta an toiseach. An àite a bhith a 'smaoineachadh, "tha mi cho neònach, chan eil an neach seo coltach riumsa," is dòcha gum bi thu a' smaoineachadh mar rudeigin, "tha cuimhn 'agam a bhith a' còmhradh math air-loidhne, bha coltas gu robh cuid de rudan cumanta" agus rudan a thaghadh bho ann.
Facal bho
Ma lorgas tu thu fhèin le bhith a 'toirt a-steach toirt a-steach no a bhith air a thoirt a-steach, feuch ri cuimhnich air na riaghailtean ach nach faigh thu cus grèim orra. Os cionn gach nì eile, bheir aoibhneas blàth agus grèim-làimhe làidir. Bi fàilteachail agus fosgailte agus bu chòir don chuid eile den ro-ràdh agad a thighinn gu àite gu nàdarra; faodaidh tu fhèin a bhith agad aig toiseach cairdeas brèagha .
> Stòran:
> Gnothachas Gnìomhachais. 10 Riaghailtean Maighstireachd airson Ro-ràdh.
> Markovitzky O, Anholt GE, Lipsitz JD. Nach eil sinn a 'coinneachadh an àiteigin ro-làimh? Buaidh Briathrachas Eadar-lìn Geàrr-chunntas air iomagain shòisealta ann an eadar-obrachadh aghaidh ri aghaidh an dèidh làimhe. Behav Res Ther . 2012; 50 (5): 359-365.