Ma tha thu ag iarraidh gun toir na molaidhean agad seasamh às an t-sluagh, beachdaich orra a bhith gan tabhann ann an dòighean sònraichte. Bidh cuimhneachaidhean air an lìbhrigeadh ann an dòighean neo-àbhaisteach air an cuimhneachadh, agus a 'taisbeanadh do chomas smaoineachadh gu cruthachail. Dh'fhaodadh seo a bhith gu h-àraidh cudromach ma tha thu a 'fuireach le eas-òrdugh sòisealta (SAD), oir dh'fhaodadh gum bi na sgilean sòisealta agad a dhìth.
1. Tagh facail àraid
Bidh daoine buailteach a bhith a 'cur às do na faclan cianalach nuair a bhios iad a' toirt moladh.
Leig le do theachdaireachd seasamh a-mach le bhith a 'taghadh fhacail àraid nach cluinn thu a h-uile latha. Dh'fhaodadh eisimpleirean a bhith a 'toirt a-steach gu bheil an duine agad a' coimhead "dapper" no gu bheil do leannan na lùth-chleasaiche "iongantach". Dìreach dèan cinnteach gu bheil na faclan agad fìor: no ma dh'fhaodte gum bi do chuideam a 'tighinn a-mach mar-thà agus nach eil gu cinnteach.
2. Cleachd faclan bho chànan eadar-dhealaichte
Dè a dh'fhaodadh a bhith nas spòrsail na bhith ag ionnsachadh beagan fhaclan ann an cànan ùr gus an urrainn dhut an cleachdadh airson moladh? Tha tagraichean bho chànanan eile gu sònraichte feumail. Mar eisimpleir, tha "guapo" a 'ciallachadh brèagha ann an Spàinntis. Ma tha cànan dùthchasach aig an neach a tha thu a 'bruidhinn ach a-mhàin sa Bheurla, gheibh thu moladh anns a' chànan sin mòran bhuannachdan dhut, an dà chuid airson tùsachd agus smaoineachadh. Mu dheireadh, ma tha cànan cèin cho duilich, dè mu dheidhinn a bhith a 'feuchainn do làmh aig cànan soidhnidh? Faigh oideachadh bhideo air YouTube, agus an uair sin co-roinn na dh'ionnsaich thu le caraidean is teaghlach gus an tuig iad na tha thu a 'clàradh.
3. Cùiseachadh do bheachdan
Tomhas a tha a 'moladh an neach fa leth, a' cleachdadh taobh a-staigh seallaidhean nach tuig ach an dithis agad. Mar eisimpleir, aon uair 's gu bheil thu air na h-iomairtean cànain soidhnichean a ionnsaigh, cleachd iad gus molaidhean a thoirt do bhuill teaghlaich nach tuig iad ach. Bidh iad a 'faireachdainn gu sònraichte a' tuigsinn gu bheil na molaidhean air an dealbhadh dìreach dhaibh.
4. Dèan coimeas eadar-nàiseanta
Ma tha an neach-aithne as fheàrr leat, smaoinich air innse dha do chuid eile cudromach dè a tha nas tarraingiche na e fhèin. Mar eisimpleir, innis don duine agad gu bheil e "nas fheàrr na Tom Cruise" no "nas bòidhche na Adam Sandler." Anns na suidheachaidhean sin, tha e ceart gu leòr a bhith a 'sìneadh na fìrinn beagan - bidh do leannan fhathast measail air a bhith mothachail air na feartan a th' ann anns a bheil thu tarraingeach.
5. Thoir seachad Companaidh Sgrìobhte
Chan eil a h- Na bi a 'faireachdainn nach urrainn dhut do dhùrachdan a cho-roinn ma tha thu ro neònach. An àite sin, thoir an ùine airson nota làmh-sgrìobhaidh a chuir (ann an deagh àm) ris an neach a tha thu airson a mholadh. Sgrìobh nota dhan phòsta agad ag innse dhi dè an turas mu dheireadh a chòrd e rium. Cuir post-dealain gu neach-cruinneachaidh a 'moladh obair a tha math air a dhèanamh aig an oifis. Cuir cairt a 'toirt taing do dhuine a thug seachad tiodhlac dhut. Tha na molaidhean a thathar a 'tabhann ann an sgrìobhadh dìreach a' bhuaidh a th 'aca - agus gu tric nas motha.
6. A 'faireachdainn a' cleachdadh do shùilean
Is e seòrsa de chuimhne falaichte a th 'ann an teannadh fada. Bidh na seòrsaichean staran seo nas fheàrr ma tha thu a-muigh air ceann-latha. Gu dearbh, tha thu a 'toirt seachad a' bheachd nach urrainn dhut do shùilean a thoirt far an neach eile.
Dèan cinnteach gun cleachd thu an seòrsa de mholadh a tha ann an-dràsta nuair a bhios sin iomchaidh, mar nuair a bhios tu còmhla ri cuideigin a tha fios agad cuideachd air a tharraing thugaibh.
7. Gèilleadh le teacsa
An urrainn dhut teacs a thoirt seachad? Tha gu dearbh. Dìreach gan cumail gu math goirid, agus a 'seachnadh cleachdadh teacsa bruidhinn. Bi mothachail nach bi a h-uile duine a 'dèanamh sùil air a' fòn gu cunbhalach, agus mar sin na bi droch dhuilich mura faigh thu freagairt air falbh. Cuimhnich gu bheil riaghailt buidhe a 'moladh-chan eil iad a' toirt seachad rud sam bith a gheibh iad mar thoradh air, dìreach gus am bi an neach eile a 'faireachdainn math.
8. Gearain Dèanta le Ullachadh
A bheil thu a 'faighinn trioblaid de dhùrachdan anns an dachaigh agad? Dèan e nas fhasa air a h-uile duine le bhith a 'dèanamh deiseil airson daoine a ghlacadh agus a cho-roinn.
Cruthaich duilleag sgudail clò-bhuailte le molaidhean a dh'fhaodas tu a roinn. No, cruthaich jar molaidh, le beachdan mar "Tha thu iongantach," "Tha thu brosnachail," no "Tha thu iongantach." Clàraich iad iad airson do theaghlach agus bidh ùine spòrsail agad a 'co-roinn na molaidhean a chruthaich thu còmhla.
9. Teicneòlas airson Beachdan
Tha eadhon aplacaidean airson molaidhean a thoirt seachad! Tha an aplacaid "Kindr" a 'toirt cothrom dhut co-dhùnaidhean a roinn le luchd-cleachdaidh eile an aplacaid. No, faodaidh tu feuchainn ri beachdan a thoirt seachad air làraichean meadhanan sòisealta. Ma chuireas tu moladh air post caraid Facebook, chì thu a h-uile caraidean air, a 'toirt barrachd cuideim dha.
10. Iarr air cuideigin airson cuideachadh mar chuimhneachadh
Is e aon de na dòighean as fhasa a thairgse moladh a bhith a 'faighneachd do chuideigin gus do chuideachadh le bhith a' dèanamh rudeigin. Gu dearbh, tha thu ag innse don neach gu bheil thu a 'cur luach air na sgilean agus na comasan aca, gun a bhith ag iarraidh dìreach innse dhaibh. Faighnich beachd, cuideachadh le teicneòlas, no comhairle mu shuidheachadh duilich. Bidh an neach eile dìogharach a bha thu a 'smaoineachadh a dh' iarr e air.
Facal bho
Ma tha thu a 'fuireach le eas-òrdugh iomagain shòisealta, dh'fhaodadh gum bi e doirbh a bhith a' tairgse comharraidhean. Tòisich beag le bhith a 'toirt moladh sìmplidh do chuideigin air a bheil fios agad gu math. Obraich do shlighe suas às an sin gu seòrsachan buidheachaidh nas dùbhlanaiche. Thar ùine, gheibh thu gu bheil an gnìomh a bhith a 'toirt molaidhean a' fàs nas fhasa agus nas nàdarra.
Stòran:
> Ahrens LM, Mühlberger A, Pauli P, Wieser MJ. Ionnsachadh air lethbhreith mì-chinnteach a thaobh brosnachaidhean sòisealta air an suidheachadh ann an iomagain shòisealta. Taic mu Ruigsinneachd 2015; 10 (7): 929-937.
> Lissek S, Levenson J, Biggs AL, et al. Fear àrd àrdachadh gu brosnachaidhean neo-àbhaisteach buntainneach sòisealta ann an eas-òrdugh iomagain shòisealta. Am J Psychiatry . 2008; 165 (1): 124-132.
Saidhgeòlas an-diugh. 9 Seòrsaichean Beachdan agus Carson a tha iad ag obair (no nach eil).
Saidhgeòlas an-diugh. An Art of the Compliment.
Oilthigh Minnesota. Geamannan Ameireaganach.