Tha ADHD na eas-òrdugh a tha a 'gabhail a-steach impulsivity - is e sin, duilgheadas le bhith a' cuingealachadh giùlan fhèin. Mar thoradh air sin, is e aon de na sgilean as cudromaiche a tha a dhìth air do phàiste fèin-smachd. Tha fèin-dhreuchd, mar as trice, a 'meudachadh mar a tha duine a' fàs - ach faodar a theagasg tro mhodalanadh agus cleachdadh. An urrainn dha cuideachadh le fèin-smachd a theagasg?
An duilgheadas le bhith a 'sìneadh mar fhoirm smachd airson clann le ADHD
Chan e ro-innleachd pàrantachd fìor èifeachdach airson pàiste sam bith a th 'ann an spèileadh.
Faodaidh e stad a chur air a 'ghiùlan aig an àm sin, ach chan eil e a' teagasg sgilean ùra no giùlan ath-nuadhachaidh iomchaidh do chloinn. Tha sgrìobadh cuideachd a 'dèanamh modhan-giùlain ionnsaigheach mar fhuasgladh agus faodaidh seo a dhol gu crìonadh ann an dàimh pàrant-pàiste. Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, chan eil e cuideachd a' cur stad air giùlan duilich san fhad-ùine, gu h-àraidh airson leanabh le ADHD a tha buailteach fuireach anns an àm seo agus tha e duilich a bhith a ' ceangal ghiùlain gu buil .
Am faod buadhan dìomhaireachd a bhith nas cleachdadh na bhith a 'sìneadh?
Tha buaidh dhuilgheadasach gu cinnteach air an àite aca ann an clann pàrantachd le ADHD. Ach, tha an dòigh as èifeachdaiche air na builean sin a chleachdadh, ann an dòigh ciùin is seasmhach agus ann an dòigh a chuidicheas do phàiste ag ionnsachadh dòighean air an dòigh mì-fhreagarrach atharrachadh.
Tha spìonadh èifeachdach ann a bhith a 'toirt air an leanabh gèilleadh sa bhad sa gheàrr-ùine, ach chan eil e a' brosnachadh giùlan adhartach agus adhartach san fhad-ùine.
Tha buaidhean mar toirt air falbh sochairean, call gnìomh sònraichte, agus cleachdadh ùine-ama air a bhith nas èifeachdaiche.
Airson leanabh le ADHD aig a bheil duilgheadas le fèin-riaghladh, tha dòigh-obrach for-ghnìomhach airson smachd nas èifeachdaiche. Tha an dòigh-obrach seo a 'gabhail a-steach àrainneachd structarach, sùbailte, fios air ais gu cunbhalach agus gu tric, a' cumadh agus a 'toirt duais air giùlan iomchaidh , agus a' cleachdadh bhrosnachadh mus toir e buaidh.
Mar a dh 'fheumas tu a bhith air a chleachdadh mar sgapadh mar thoradh
Is urrainn do chloinn le ADHD a bhith a 'sìor fhàsach - tha iad gu math gnìomhach, chan eil iad ag ionnsachadh bho mhearachdan, feumar sgrùdadh agus ath-tharraing gu tric, tha iad brosnachail, reactive, demandach agus meallta, no a tha buailteach ionnsaigheach no millteach. Faodaidh seo a bhith a 'brosnachadh raon fharsaing de fhaireachdainnean agus a' cur bacadh air eadhon an fheadhainn as euslaintich de phàrantan. Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh pàrantan tadhal air a bhith a 'sgoltadh mar oidhirp dìg mu dheireadh, gu sònraichte nuair a tha iad a' faireachdainn gu bheil dìth cumhachd no smachd aca air mar a stiùireas iad na giùlain.
Ma lorgas tu fhèin san t-suidheachadh seo, faodaidh e cuideachadh gus sealladh ciorram a chumail le bhith a 'tuigsinn gu bheil feumalachdan sònraichte aig do phàiste. Faodaidh e cuideachd cuideachadh a chuimhneachadh fhèin a-rithist agus gun a bhith a 'pearsanachadh giùlan do phàiste. Dealbhaich air adhart mu mar a dhèiligeas tu ri suidheachaidhean duilich, agus cuin a bhios na tachartasan sin a 'gabhail anail anabarrach domhainn - no trì no ceithir - mus freagair thu do phàiste. Faodaidh an dàil seo gu tric cuideachadh le bhith a 'smaoineachadh troimhe agus a' freagairt le dòigh-obrach pàrantachd nas èifeachdaiche na spank.
Barrachd mu Phàrantachd an leanabh ADHD: