Far a bheil Phobia nan Leabhraichean a 'Tòiseachadh agus Ciamar a Thòisicheas e
Tha Bibliophobia na fhobias neo-àbhaisteach de leabhraichean. Faodar a mhìneachadh gu farsaing mar eagal leabhraichean, ach tha e cuideachd a 'toirt iomradh air eagal a bhith a' leughadh no a 'leughadh gu mòr no gu poblach. Chan eil ach fo-roinn den phobia seo aig mòran dhaoine, a 'toirt eagal air leabhraichean teacsa no nobhailean eachdraidheil no sgeulachdan cloinne, seach eagal air gach leabhar. Faodar beachdachadh air Mythophobia, no eagal nan uirsgeulan, fo-thap de bibliophobia ma tha eagal nan uirsgeulan sin a chaidh a sgrìobhadh sìos.
Is e fo-phìob eile de bibliophobia a th 'ann am Metrophobia , no eagal bàrdachd.
Phoblachd nan Leabhraichean
Ma tha thu a 'faighinn eòlas air bibliophobia,' s dòcha gum bi duilgheadas agad nuair a thèid èigneachadh no a bhrosnachadh a leughadh. Faodaidh eagal a bhith agad air na sgeulachdan iad fhèin. No, eadhon an gnìomh sìmplidh leughaidh, a 'cumail leabhair, no ma tha thu ann an leabharlann faodaidh gum bi giùlan eagalach co-cheangailte ris an phobia agad. Ma tha ciorraman ionnsachaidh agad no duilgheadas le leughadh, tha e nàdarra a bhith neònach, gu sònraichte nuair a bhios tu a 'leughadh a-mach. Tha e cudthromach adhbhar bunaiteach an phobia a dhearbhadh agus a leigheas. Is dòcha gu bheil thu air a bhith air a dhearbhadh nuair a bha thu òg gun a bhith a 'leughadh gu leòr no air a dhìth oirbh a leughadh mus robh thu fileanta, agus mar sin tha an eagal co-cheangailte ri dìth smachd air stuthan leughaidh a chruthaich an t- eagal ort agus mar thoradh air sin tha eagal mu leabhraichean.
Ma tha bibliophobia agad, is dòcha gum bi thu a 'cromadh, a' fallas no a 'caoineadh nuair a dh'fheumas tu a leughadh. Faodaidh tu a dhol a-mach às do shlighe gus a bhith a 'seachnadh leughadh àrd le bhith a' suidhe ann an cùl an t-seòmair-sgoile no eadhon a 'sgioblachadh chlasaichean gu lèir.
Faodaidh tu feuchainn ri daoine eile a bhrosnachadh fiosrachadh cudromach a leughadh thugaibh an àite a bhith ga leughadh fhèin. No faodaidh tu smachd a chumail air do eadar-obrachadh le leabhraichean no le bhith a 'leughadh àrainneachdan leithid leabharlannan, taighean-tasgaidh, agus àiteachan eile far a bheil leughadh na phàirt chudromach den eòlas.
A 'làimhseachadh Bibliophobia
Seach gu bheil bibliophobia air a bhith a 'cuingealachadh beatha, ag adhbharachadh dhuilgheadasan aig an obair agus san sgoil cho math ri beatha phearsanta, tha e cudromach gum faigh thu leigheas ceart.
Obraichidh ur dotair no neach-proifeiseanta slàinte inntinn còmhla riut gus plana leigheis a leasachadh a fhreagras do na feumalachdan agad. Is dòcha gu bheilear a 'teagasg dhòighean ùra smaoineachaidh mu leabhraichean, agus a bhrosnaicheas tu beagan dhuilleagan a leughadh aig aon àm taobh a-staigh sàbhailteachd oifis an leasaicheir agad. Aig àm sam bith, feumar ort adhartas aig astar nas luaithe na tha thu a 'faireachdainn cofhurtail.
Cuimhnich nach e leigheas a th 'ann an leigheas, agus mar sin is e an cùrsa-gnìomha as fheàrr agad a bhith a' nochdadh gu leabhraichean gus an t-iomagain a tha timcheall air do eagal leabhraichean a lùghdachadh. Cuidichidh an nochd leantainneach seo thu nas fheàrr air do phobia san fhad-ùine.
Bibliophobia ann an Cultar Coitcheann
Ged a tha am boba seo gu math neo-àbhaisteach, tha e na dheagh chùl-sgeul airson tachartasan sònraichte Oidhche Shamhna, leithid Oidhche Shamhna Oidhche Shamhna Universal Orlando. Ann an suidheachadh Universal, mar eisimpleir, bidh coidse gutha dràma boireann a 'leasachadh an dà chuid bibliophobia agus metrophobia, ga dhèanamh duilich no do-dhèanta a h-obair a dhèanamh. Is e an leigheas, ann an stoidhle film uabhasach, a bhith a 'toirt air a' bhoireannach aghaidh a thoirt air ìomhaighean uabhasach a tha ann an sreath de sgeulachdan sìthe. Dh'fhaodadh gur e dòigh èibhinn a tha seo a tha a 'sealltainn dhaoine a tha fo eagal sgeulachdan eagalach, ach bu chòir an eagal a bhith air a ghabhail gu mòr air sgàth buaidh an eagail shònraichte seo.
> Stòr
> Comann Saidheansan Ameireaganach. Stiùireadh Diagnostach agus Staitistigeil de Thrioblaidean Inntinn (5mh Ed) . Washington DC: Ùghdar; 2013.