Cuideachadh airson boireannaich aig a bheil Drive Gnè ìseal

by Sheri Stritof

Chan eil e neo-àbhaisteach do chàraid eterosexual a bhith gu ìre eadar-dhealaichte anns na trioblaidean gnè aca, agus chan eil e neo-àbhaisteach do bhoireannaich ann an dàimh fhad-ùine leis an libido nas ìsle. Faodaidh seo a bhith duilich agus a 'leantainn gu còmhstri taobh a-staigh pòsadh, agus tha na h-adhbharan eadar-dhealaichte eadar aon bhoireannach agus an ath rud. Dh'fhaoidte gum bi e mar thoradh air cùis meidigeach bunasach, draghan tòcail, no cuideam taobh a-staigh an dàimh.

Anns an t-suidheachadh seo, tha e cudromach an adhbhar bunaiteach aithneachadh gus am bi e nas fheàrr dhut a dhèanamh ceart agus a leigheas. Is e intimacy aon de na h-iuchraichean airson pòsadh fallain agus ma tha aon chom-pàirtiche a 'faireachdainn a-mach às nach eil na feumalachdan aige air an coinneachadh, faodaidh seo cus cuideam a chur air a' cheangal.

Libido ìseal ann am boireannaich

Tha gnèitheas bhoireannaich nas duilghe na daoine. Tha saidheans a 'toirt taic do seo suas, ag innse gu bheil fir nas nàdarra aig libido nas làidire agus smaoineachadh air gnè nas trice na boireannaich. Is e aon de na factaran as làidire a tha a 'toirt buaidh air dràibheadh boireannaich càileachd a càirdeas agus a cheangal tòcail ris a' chompanach aice.

Faodaidh libido ìseal a bhith an dà chuid na adhbhar no mar thoradh air duilgheadas pòsaidh. Mura tèid dèiligeadh ris, faodaidh seo droch bhuaidh a thoirt air pòsadh agus is dòcha gun toir e gu sgaradh sgaradh-pòsaidh.

Bu chòir dhut e fhèin agus do neach fhèin fhaicinn airson do dhotair no neach-leigheis gnè fhaicinn agus bruidhinn mu na dh'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do dhìth ùidh ann an gnè.

Is e suidheachadh a tha seo far a bheil conaltradh eadar cèile riatanach. Le bhith a 'bruidhinn mu dheidhinn agus a' feuchainn ri fuasgladh fhaighinn còmhla, faodaidh e do cheangal a neartachadh mar chàraid agus faodaidh com-pàirtiche taiceil diofar mòr a dhèanamh.

Mìneachadh mì-ghnèithe feise

Tha deasbad ann am bu chòir coimhead air dràibheadh gnè boireannaich mar mhì-rian.

A rèir an Leabhrain Deuchainneach is Staitistigeil de Dhroch Chinn-inntinn (DSM-5) a chleachdas proifeiseantaich slàinte inntinn, dh'fheumadh e èirigh chun an ìre a bha ag adhbhrachadh a h-àmhghair mhòr mar thoradh air fantasasan gnèitheach (no às-làthaireachd) agus miann airson obair ghnèitheasach.

Gu h-àbhaisteach, tha teirmean aig dotairean airson caochladh dhuilgheadasan gnèitheasach. Ach, chan urrainnear cuid dhiubh a thaghadh ceart, mar sin tha e cudromach cuimhneachadh nach fhaod gin dhiubh sin a bhith ort.

Neo-rian Desire Gnè Hypoactive (HSDD): cion ùidh ann an gnè, libido ìseal
Dyspareunia: caidreamh peanasach
Anorgasmia: neo-chomas ruighinn orgasm
Duilgheadas ann a bhith air a bhrosnachadh

Nuair a bhios tu a 'bruidhinn ri do dhotairean, cùm na ceistean sin ann an cuimhne:

Dè a dh 'fhaodadh a bhith ann an cuid de na h-adhbharan airson mo dhragh gnè ìseal?
Dè as urrainn dhomh a shùileachadh a thaobh soirbheachadh leigheis?
Dè na h-atharrachaidhean as urrainn dhomh a dhèanamh leam fhìn gus mo dhragh gnè a leasachadh?
Dè na leigheasan a bhiodh na chuideachadh dhomhsa?
A bheil leabhraichean no làraichean-lìn ann an urrainn dhut a mholadh mun chùis seo?

Adhbharan Meidigeach a dh'fhaodadh a bhith ann

Is e cùis meidigeach aon de na rudan a dh 'fhaodadh a bhith air an leigeil às nuair a tha thu a' faighinn libido ìseal. Faodaidh cuid de na cumhaichean dragh gnè boireann a lùghdachadh, mar as urrainn na cungaidhean-leigheis a chleachdar airson na cumhaichean sin a leigheas. Nì turas le do dhotair leigheis cinnteach nach eil slàinte corporra na fhactar, agus faodaidh neach-inntinn aghaidh a thoirt air draghan slàinte inntinn.

Obair-lann a 'toirt buaidh air ìomhaigh corp no a' dèanamh cron air a 'bhodhaig
Duilgheadasan meidigeach mar tinneas an t-siùcair, aodach-inntinn, airtritis, anemia, galaran cardiovascular, neo eas-òrdugh endocrine no neurological
Pian leantainneach no corporra, a dh'fhaodadh a bhith co-cheangailte ri staid meidigeach
Eas-chrìonadh agus eas-òrdugh iomagain
Antidepressants agus leigheasan eile
Neo-leanmhainn

Tha boireannaich glè hormonail fad am beatha. Bidh atharrachaidhean ann an hormones agus an t-siostam gintinn agad a 'tachairt nuair a bhios tu a dh'aois no a' dol tro amannan sònraichte de do bheatha. Faodaidh iad sin, mar sin, adhbhrachadh agus tuiteam anns an libido agad. Is e beachd math a th 'ann an deasbad le do dhotair dèiligeadh ri gin de na leanas:

Dìth hormona, atharrachaidhean hormona, no ìrean ìosal de testosterone
Sruth-fala air a lùghdachadh chun a 'bhìonais agus uterus
Duilgheadas gu nerves agus soithichean fuil an dèidh hysterectomy
Menopause

Adhbharan Pearsanta a dh'fhaodadh a bhith ann

Feumaidh boireannaich dèiligeadh le mòran rudan anns a 'bheatha làitheil aca, agus faodaidh aon dhiubh sin buaidh a thoirt air do libido. Mar eisimpleir, chan eil mòran de bhoireannaich a 'toirt nas lugha de mhiann airson gnè an dèidh dhaibh clann fhaighinn. Uaireannan tha seo mar thoradh air ìre nas àirde de dhuilgheadas no de sgìth no seach gu bheil iad a 'faireachdainn gu bheil am beatha dìreach ro thrang. Tha e cuideachd cumanta cluinntinn mu bhoireannaich nach eil airson "an leanabh a dhùsgadh."

A bharrachd air na cloinne, dh'fhaodadh tu a bhith a 'faireachdainn ìre nas àirde de dhuilgheadas bhon obair no' s dòcha gum bi thu a 'dèiligeadh ri ceistean tòcail bhon àm a dh'fhalbh. Faodaidh aon dhiubh sin buaidh dhìreach a thoirt air do libido cuideachd. Air sgàth an dàimh agad, tha e math beachd onarach a ghabhail air gin de na factaran sin agus plana a dhealbh le do chom-pàirtiche gus faighinn thairis air rud sam bith a dh'fhaodadh a bhith a 'toirt buaidh ort.

Cùis-breith
Cleachdadh stuthan mì-laghail
Duilgheadasan inntinn
Ìre àrd de uallach
Gearan
Sgìths
Còmhstri a thaobh treòrachadh feise
Mì-ghnàthachadh gnè leanabachd

Adhbharan co-cheangailte ri càirdeas

Is e an taobh eile ri beachdachadh air do dhàimh. Seo far a bheil e deatamach gum bi thu ag obair mar sgioba gus fuasgladh fhaighinn air cùisean sam bith a dh'fhaodadh a bhith ann. As deidh na h-uile, chan e gnè aon-neach a th 'ann an gnè, dàimh, agus pòsadh; tha dithis dhaoine an sàs ann.

Ma tha gin dhiubh sin nam factaran dhut, faodaidh comhairliche pòsaidh, leasaiche gnè, no ur comhairliche cràbhach a bhith na dhuine math airson cuideachadh fhaighinn bho:

Duilgheadasan pòsaidh agus cùisean càirdeas gun fhuasgladh
Miann peanasachadh no smachd a chumail air an duine
Cùisean cumhachd ann am pòsadh
Neo-chreideas

A 'làimhseachadh Libido Ìosal boireannaich

Faodar leigheas a thoirt do dhragh gnè ìseal le cungaidhean-leigheis. Gu mì-fhortanach, chan eil eadar-theachdan meidigeach airson boireannaich cho soirbheachail agus a bha iad le gnèitheachas dhaoine. A dh 'aindeoin sin, faodaidh do dhotair moladh agus aon de na leanas a dhearbhadh:

Eros-CD, inneal neo-àbhaisteach
O-Shot (R)
Addyi (druga cungaidh)
Uachtar testosterone
Phasgan estrogen no pills
Giùlan bàna

No, faodaidh gum bi ùidh agad ann a bhith a 'leantainn dòighean nas nàdarra airson do libido a thogail. Is dòcha gum bi bràistean-tìre nàdarra a gheibhear ann am biadh mar seoclaid agus meur-mhòra gu leòr gus do chuideachadh anns an tlachd. Bidh cuid de bhoireannaich cuideachd a 'tionndadh gu hypnosis no dòighean-leigheis eile eile.

Tha a bhith a 'faireachdainn math mu dheidhinn fhèin agus do chàirdeas deatamach do dhragh gnè boireannaich. Chan urrainnear an ceangal faireachail agus ar mathas iomlan a thoirt gu buil anns an t-suidheachadh seo.

Ma tha thu air cuid de chùisean a chomharrachadh a tha a 'toirt buaidh ort, is dòcha gum bi iongnadh ort dè an deagh chonaltradh, dòigh nas toilichte agus ìomhaigh corp fallain a dh'fhaodas a dhèanamh airson do bheatha feise. Gus seo a choileanadh, feuch:

Lùghdachadh Strus
Cleachdadh beothachaidh
Ag atharrachadh droch chleachdaidhean
Comhairle pòsaidh
Leigheas fa leth
Conaltradh nas fheàrr le chèile
Call cuideam
Eacarsaich

Do Chiad Steps

Ma tha thu nad bhoireannach agus gu bheil dràibheadh ìseal gnè agad a tha ag adhbhrachadh cuibhreachadh nur pòsadh, is dòcha nach bi leigheas no leigheas furasta ann. Ge-tà, aon uair 's gu bheil an adhbhar bunasach air a lorg, gheibh thu an roghainn leigheis as fheàrr.

Chan eil thu airson leigeil leis an duilgheadas seo a dhol air adhart agus gun a bhith a 'dèiligeadh ris. Faigh a-mach cobhair proifeiseanta earbsach, mar an OB / GYN, an dotair choitcheann, no neach-inntinn gus tòiseachadh air a 'phròiseas airson cuideachadh fhaighinn. Faodar plana leigheis fa leth a leasachadh gus aghaidh a chur air na feumalachdan agus na suidheachaidhean sònraichte agad.

Mar a bhios tu ag obair tro rudan, feuch ri lorg fhaighinn air a 'chuairt romansach anns na h-àiteachan as lugha. 'S dòcha gur e an t-eun beag a gheibh thu nuair a phògas e do mhuineal, an fhaireachdainn blàth de ghlacas, no beagan ùine snuggle air an leabaidh. Faodaidh fosgladh thu fhèin gu gràdh beag adhbharan gu leòr a dhèanamh a nì iongnadh airson do bheatha ghnèitheasach.

Ann an comann-sòisealta an latha an-diugh, is urrainn dhuinn gu tric a bhith air an toirt suas anns a h-uile dad a dh ' fheumas sinn a dhèanamh agus tha sinn a' dìochuimhneachadh a bhith a 'faighinn tlachd à toileachasan sìmplidh na beatha. Is e gnè aon de na h-ùidhean a tha a 'tighinn le càirdeas dlùth agus tha e dìreach cho inntinneach seach gu bheil e corporra. Cumaibh seo san amharc agus beachdaich air dòighean air an urrainn dhut prìomhachas a thoirt do phòsadh taobh a-staigh do bheatha.

> Stòran:

> Faubion SS, Rullo JE. Dysfunction Feise ann am Boireannaich: Modh-obrach practaigeach. Deoch Teaghlach Ameireaganach. 2015; 92 (4): 281-288.

> Sine Drive Dràma Gnè: Ciamar a choimeanas daoine agus boireannaich? WebMD. 2013