Sgaoileadh Cleachdadh Deoch-làidir
A bheil thu a 'smaoineachadh a bheil do òl a' fàs na dhuilgheadas? Faodaidh cleachdadh deoch làidir a bhith na dhroch dhìol air deoch làidir, agus dh'fhaodadh e a bhith a 'toirt seachad deoch làidir no deoch làidir tron deoch. Tha e math beagan mhionaidean a ghabhail agus coimhead air do òl agus a bhith a 'faicinn a bheil e na dhuilgheadas no nach eil. Le bhith ag aithneachadh nuair a tha na cleachdaidhean agad air a bhith cunnartach, faodaidh tu ceuman a ghabhail gus dèiligeadh riutha mus cuir iad cron air do bheatha.
Deuchainn air-loidhne fèin-mheasadh mì-mheasadh deoch làidir
Bheir freagairt 11 ceistean beachd dhut ma tha na pàtranan òl agad sàbhailte, cunnartach no cronail. Tha an deuchainn gu tur dìomhair agus gun urra; chan eil na toraidhean agad clàraichte agus chan eil iad rim faighinn ach dhut. Chan fhaigh thu fiosrachadh aithne pearsanta sam bith.
Chan eil an ceisteachan seo a 'toirt seachad dearbhadh de dhroch dhìol, deoch-làidir deoch làidir , no deoch-làidir, no dè a tha a-nis air a mheas mar eas-òrdugh cleachdadh deoch-làidir. Chan urrainn dha na toraidhean cuir a-steach luachadh le neach-obrach cùram-slàinte agus cha bu chòir a bhith air a chleachdadh mar stiùireadh airson a bhith a 'tuigsinn cleachdadh deoch làidir agus na cùisean slàinte a dh'fhaodadh a bhith an sàs ann.
Nuair a bhios tu a 'freagairt nan ceistean, cleachd na 12 mìosan a dh'fhalbh de do bheatha mar fhrèam fiosrachaidh. Bi bi-onarach leat fhèin, chan fhaic thu toradh an deuchainn agad ach a-mhàin. Gabh an ceisteachan a-nis.
Comharraidhean mì-rian cleachdadh deoch làidir
Thathar a-nis ag ràdh gu bheil deoch-làidir air mì-rian dona deoch làidir.
Dè bh 'air a chleachdadh mar eisimeileachd deoch làidir agus tha mì-ghnàthachadh deoch làidir a-nis air a chomharrachadh mar eas-òrdugh cleachdadh deoch làidir agus air a rangachadh cho luath, meadhanach no dona. Tha na ceistean sa cheisteachan fèin-mheasadh stèidhichte air na 11 comharran a tha air an liostadh airson mì-rian mì-ghnàthachadh deoch làidir anns an "Manual Psychicist and Statistical of Inord Mental Inorders (DSM-5) aig Comann American Psychiatric".
Mura h-eil thu a 'nochdadh ach dhà no trì de na comharran sin, faodaidh tu a bhith air a dhearbhadh le duilgheadas mì-laghail deoch làidir. Ma tha ceathrar no còig de na comharraidhean agad, thathar den bheachd gu bheil mì-rian meadhanach de chleachdadh deoch-làidir agad, agus ma tha sia no barrachd chomharraidhean agad, tha e air a dhearbhadh gu bheil droch dhroch chleachdadh deoch làidir agad.
- Am bi thu uaireannan ag òl barrachd na bha thu an dùil òl?
- An do dh'fheuch thu a-riamh ri stad a thoirt air òl agus nach do shoirbhich leat?
- Dè an ùine a bhios tu a 'caitheamh gach seachdain ag òl?
- A bheil thu a-riamh a 'cur dragh ort deoch no deuchainn airson deoch làidir?
- A bheil thu gu tric a 'caoidh obair no sgoil no dleastanasan aig an taigh air sgàth òl?
- A bheil do dhruim a 'toirt droch bhuaidh air do dhàimhean sòisealta no teaghlaich?
- A bheil thu air cur-seachadan no gnìomhachdan a tha thu a 'còrdadh ribh a thoirt seachad?
- A bheil do òl a-riamh gad chur ann an suidheachaidhean cunnartach?
- An do dh'òl òl dhuilgheadasan slàinte leantainneach dhut?
- A bheil alcohol fhathast a 'toirt an aon fhaireachdainn dhut?
- Nuair a thèid thu às deoch làidir, a bheil thu a 'faighinn comharraidhean tarraing air falbh?
A bheil thu a 'cur dragh ort gum faodadh tu a bhith deoch làidir?
Tha thu a 'faighneachd a' cheist a bheil thu deoch-làidir no carson? Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil duilgheadas agad le deoch làidir , eadhon ma tha an sgòr agad a' sealltainn nach eil thu deoch làidir, is dòcha gu bheil dòighean ann a tha thu ag iarraidh atharrachadh.
An do dh'atharraich am pàtran òl agad o chionn ghoirid? An robh prògram agad, eadhon dìreach aon, a thug ort a bhith a 'faireachdainn mì-shàbhailte no gun smachd? Ma tha dragh oirbh mu do òl, 's dòcha gum bi thu airson iomradh a thoirt air an t-solaraiche cùram slàinte agad agus is dòcha gum faigh thu measadh proifeiseanta.
> Stòran:
> Mì-rian Cleachdadh Deoch-làidir. Institiud Nàiseanta mu Dhroch Dhìol Alcol agus Deoch-làidir. ìosal.
> Institiud Nàiseanta mu Dhroch Dhìol Alcol agus Deoch-làidir. Disord Cleachdadh Deoch-làidir: Coimeas eadar DSM-IV agus DSM-5 . Foillseachadh NIH Àir. 13-7999. Samhain 2013. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/dsmfactsheet/dsmfact.pdf.