Na nì thu agus gun a bhith a 'dèanamh ma tha cuideigin a' caoidh
Nuair a gheibh cuideigin le duilgheadas bàs, faodaidh an duilgheadas a tha duilich dhaibhsan a tha a 'dùnadh an duine sin a bhith duilich. Faodaidh e faireachdainnean de dhroch eucoir, de dhroch, fearg agus de dhroch bhròn a thoirt a-mach mar a tha an t-aon neach a 'strì ri tighinn a rèir dè a dh'fhaodadh "a bhith air a dhèanamh" gus casg a chur air a' bhàs.
Faodaidh a bhith a 'toirt seachad taic do charaid brònach no do theaghlach cha mhòr cho doirbh.
A bhith a 'tuigsinn dè a chanas tu - no, nas cudromaiche, dè chan eil mi ag ràdh - chan eil e an-còmhnaidh furasta agus is urrainn dhomh gu tric fhàgail aig call airson faclan.
Mar a bheir thu seachad taic
Nuair a tha cuideigin a 'faireachdainn bàs neach a tha dèidheil air duine le duilgheadas, bidh am faireachdainn gu bheil an neach a' dol air adhart gu ìre mhòr air a chomharrachadh le strì. Ged a dh 'fhaodadh cuimhneachan brèagha a bhith ann airson a bhith air an roinn, dh'fhaodadh gum bi a leithid de dhaoine ann an cunnart a dh' fhaodadh an duine a bhith air an dearmad.
Is e an rud a tha a 'dèanamh an t-suidheachaidh nas duilghe an traidisean cultarail leis nach eil daoine a' ciallachadh "a bhith a 'bruidhinn gu math leis na mairbh," air sgàth sin, bidh daoine tric a' bruidhinn anns an fharsaingeachd no nach eil idir idir. Tha seo a 'cruthachadh mothachadh air aonar a dh' fhaodas a bhith a 'dèanamh doimhneachd dhaoine ach a dhoimhneachadh.
Gus faighinn thairis air seo, feuch ri taic a thoirt seachad anns na dòighean a leanas:
- Bi an làthair an-dràsta cho math 'sa ghabhas agus cùm thu ann an conaltradh cunbhalach air a' fòn.
- Freagair puist-d gu sgiobalta ma thèid an neach a-mach thugaibh.
- Èist gu gnìomhach agus coimhead ris an duine san t-sùil nuair a chuireas tu conaltradh. Na leig leotha fhèin a bhith air a tharraing no a bhith neo-inntinneach.
- Leig leis an neach faireachdainn na tha e no i a 'faireachdainn. Gabh ris na daoine a tha a 'faireachdainn gun bhreithneachadh agus a' seachnadh freagairt le neo-eisimeileachd no eadhon mì-chinnt.
- Feuch a-steach timcheall an taighe agus dèan thu fhèin ri fhaighinn airson aithris. Ach seachain freagairt sam bith a dh 'fhaodar a mheas riatanach. Bidh duine a tha trom le gràdh gu math tric a 'leigeil le gnìomhan làitheil tuiteam taobh an rathaid. Cuidich a-mach ach dèanaibh sin gu dòigheil.
- Feuch gun a bhith ga thoirt gu pearsanta ma bhios an neach a 'fàgail a-mach aig do shon. Ma dh'fheumas tu a dhol a-mach fhèin, dèan cho gràsmhor agus leig fios don neach gum bi thu a 'leantainn ort ann an latha no mar sin.
- Mu dheireadh, ma tha thu ag ràdh gu bheil thu a 'dol a leantainn, dèan e. Mura dèan thu sin, molaidh tu gun do chuir thu roimhe an neach sin a leigeil a-nuas no nach eil ùidh sam bith a dhìth ort.
Dè chan fhaodar a ràdh
Nuair a chaochail fearg, bidh na daoine gaolach gu tric a 'strì le faireachdainnean nàire no eagal gum faod daoine a bhith gam breithneachadh gun a bhith ag obair gu leòr. Gu tric, bidh na faireachdainnean seo ceart air an uachdar, mar sin feumaidh tu a h-uile dad a dhèanamh a dh 'fhaodadh a bhith a' toirt buaidh air na feartan tòcail seo.
Gus seo a dhèanamh feumaidh tu a bhith faiceallach a-mhàin chan ann a-mhàin na tha thu ag ràdh ach mar a tha thu ga ràdh. Am measg nam beachdachaidhean:
- Na bi a bhith deatamach ann an dòigh sam bith. Eadhon ceistean mar "Cuin a b 'e an turas mu dheireadh a chunnaic thu e?" a bhith air a mhìneachadh mar "Carson nach robh thu ann an sin?" mura h-eil thu faiceallach.
- Na cuir a-riamh càineadh air an nàmhaid no toirt seachad cuibhreann air carson a tha e no i air a bhith na nàimhdeas. ("Bha i an-còmhnaidh na h-aon nighean aonaranach.")
- Na molaibh ciamar a bu chòir do dhuine faireachdainn no eadhon a 'moladh gun tuig thu mar a tha an neach sin a' faireachdainn. An àite sin tha e ag innse do cho-fhaireachdainnean; na dèan e mu dheidhinn.
- Na seall raointean mar "Tha e ann an àite nas fheàrr an-dràsta." Na gabh a-steach gu bheil neach a 'roinn do chreideasan cràbhach no spioradail. Fiù ma bhios an neach a 'dèanamh, tha raointean mar seo a' comharrachadh deireadh còmhraidh seach an toiseach.
- Na toir comhairle gun iarrtas eadhon ged a tha thu a 'feuchainn ri cuideachadh. Tha e a 'toirt seachad a' bheachd gu bheil thu a 'gabhail thairis seach a bhith a' toirt seachad taic. Na toir comhairle seachad a-mhàin ma tha an neach grànda ag iarraidh.
- Na cuir a-mach dad. Ged a dh 'fhaodadh suidheachaidhean mar seo a bhith doirbh, tha do mhì-chofhurtachd le sileadh a' dèanamh rudeigin nas miosa. Tha e nas fheàrr a bhith a 'gearanachadh nach eil na faclan ceart agad na bhith ag ràdh idir idir. Ma tha dad ann, tairgsinn a bhith ann ma tha an neach airson bruidhinn. Cùm an doras fosgailte.
- Mu dheireadh, na cuir a-steach an èadhar le faclan. Bidh daoine ann an suidheachaidhean tense tric a 'bruidhinn às aonais mì-chofhurtachd no iomagain. Ma tha thu ann an suidheachadh aon-ri-aon le cuideigin a tha brònach, uaireannan tha e nas fheàrr gabhail ris an t-sàmhchair. An àite sin, > ruig a-mach agus gabh làmh an duine sin. Is urrainn don ghnìomh shìmplidh gu tric a ràdh barrachd na a h-uile facal air an t-saoghal.