Faodaidh fiù 's an fhàil a bhith na ghluasad airson deoch làidir
Tha iad ga ainmeachadh mar "leann faisg air làimh" agus is dòcha gum bi e nas fhaisge na tha thu a 'smaoineachadh.
Thathar a 'toirt rabhadh do dhaoine a tha a' feuchainn ri stad a chur air deoch làidir an aghaidh cleachdadh beann nach eil deoch làidir; nis a dh 'fhaoidte gum bi fianais saidheansail ann airson taic a thoirt don aimhreit.
Tha grunn adhbharan ann airson carson a tha daoine a 'co-dhùnadh gun a bhith a' feuchainn ris an leann neo-dhrugaichean ris an canar iad ma bha iad airson a bhith sòbhrach. Is e a bhith a 'seachnadh na buaireadh an adhbhar as trice a thairgsinn.
A bharrachd air an fhìrinn gu bheil beagan deoch làidir anns an lionn "NA", tha a-nis sgrùdadh ùr a-mach a tha a 'toirt taic don teòiridh gum faod e ath-chuairteachadh adhbharachadh airson deoch làidir fhaighinn.
Faodaidh fàileadh beithe a bhith na ghluasad
Ann an aon sgrùdadh rannsachaidh, tha sgioba de luchd-saidheans ann an California ag aithris gum faod fàileadh a bhith gu leòr airson fulangas a bhrosnachadh agus ath-chuairteachadh às dèidh feadhainn deoch-làidir .
Anns na deuchainnean deuchainn-lann aca, chaidh radain a thrèanadh gus a bhith a 'toirt seachad deoch-làidir air dòigh no stuth geal, geal ris an canar quinine nuair a bha iad a' gualadh orange no banana. Bha fàileadh banana air a chleachdadh nuair a bhiodh radain a 'giùlan deoch làidir, fhad' sa bha fàileadh orains air a thoirt dhaibh nuair a bhite a 'blasadh còineine.
Dh'fhaodadh an dà deoch-làidir agus an dùil ri deoch-làidir ìrean de cheimigeach eanchainn ris an canar dopamine a thogail, a tha a 'gabhail pàirt ann am faireachdainnean elation agus tlachd, a rèir nan luchd-sgrùdaidh. Fhuair na luchd-rannsachaidh àrdachadh ann an dopamine anns na h-innealan radain ro agus às deidh dhaibh smàladh a thoirt air na h-iarrtasan "a tha co-cheangailte ri deoch làidir".
An aon sealladh agus giùlan?
Tha aon chunnart a 'leasachadh na h-aon bheachdan agus giùlan fhad' sa tha iad ag òl NA Beòir mar a chleachdas iad nuair a dh 'òl iad an stuth fìor. Dh'fhaodadh an toradh seo cuideachadh le bhith a 'mìneachadh an rudeigin sin.
Tha sgrùdadh saidheans air a bhith air ainmeachadh le luchd-saidheans mar cheum cudromach ann an leasachadh leigheas a dh'fhaodadh a bhith a 'cur bacadh air ath-chuairteachadh.
Bidh cho mòr ri 90 sa cheud de dhroch deoch-làidir a 'faighinn aon ath-chuairteachadh anns na ceithir bliadhna às deidh dhaibh a bhith a' cur às deoch, a rèir staitistig bhon Institiud Nàiseanta air Droch Dhìol Alcol agus Alcol.
Fuirich air falbh ma tha thu airson a bhith a 'fuireach Sober
Thuirt an Dr. Friedbert Weiss bho Institiùd Rannsachaidh Scripps ann an La Jolla, California, "Is e seo cudromachd ar sgrùdadh: tha e a 'toirt seachad inneal earbsach a leigeas leinn sgrùdadh a dhèanamh air siostaman eanchainn agus siostaman mì-chinnteach gus an urrainn dhuinn tòiseachadh air dòigh nas foghlaimichte a 'lorg cungaidhean èifeachdach. "
Anns an eadar-ama, b 'e an comhairle ab' fheàrr dhaibhsan a tha a 'feuchainn ri bhith sòbhrach a bhith a' fuireach air falbh bho rud sam bith a tha fiù 's fàileadh mar deoch làidir.
Chan e pàirt de dhòigh-beatha a tha saor bho dhrogaichean
Is e aon de na dòighean anns am bi eòlaichean ath-bheothachaidh a 'moladh a bhith a' seachnadh sobriety a bhith a 'seachnadh dòigh-beatha saor bho dhrugaichean far a bheil an neach a tha a' feuchainn ri cumail sobair a 'cur an gnìomh gnìomhachd fallain airson iomallaidhean bhon àm a dh'fhalbh.
Tha mòran dhaoine ann an ath-bheothachadh a 'faighinn a-mach gu feum iad caraidean neo-chinnteach a dhèanamh agus nach eil iad a' dol a-mach leis na seann caraidean òil aca ma tha iad airson fuireach sòbhrach.
A 'suidhe timcheall air òl faisg air leann leis na h-aon daoine anns na h-aon àiteachan ris an do chleachd thu a bhith ag òl, tha e a' cumail suas an dòigh-beatha a bh 'agad, gun a bhith a' leasachadh fear ùr.
"Tha mi ag ràdh ri daoine gun tèid an leann nach eil deoch làidir mar a 'phlàigh a sheachnadh," thuirt aon bhuidhinn-taic fad-ùine. "An toiseach, chan eil e gu tur neo-deoch làidir, tha beagan deoch làidir ann a dh'fhaodadh a bhith a 'toirt air ais ath-chuairteachadh airson cuid dhiubh."
"An dàrna àite, tha e coltach ri bhith cluich le teine," thuirt e. "Goirid no nas fhaide air adhart bidh thu a 'dol a losgadh. Tha abairt ann," ma tha thu a' crochadh timcheall a 'bharbershop fada gu leòr, nas luaithe no nas fhaide tha thu a' dol a dh 'fhaighinn grèim. " Tha an aon rud fìor airson beann faisg air làimh. Chunnaic mi gu bheil e a 'tachairt cus ùine. "
Stòran:
Katner, SN, et al. "Bidh ath-bheothaidhean olfactory co-cheangailte ri ethanol a 'toirt seachad giùlan ethanol-sireadh às deidh dhaibh a dhol à bith agus atharraich iad ìrean dopamine a-muigh anns a' núcleas accumbens." Deoch-làidir: Rannsachadh Clionaigeach agus Eòlasach , 23 (11), 1751.