Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine nach eil eòlach air trauma PTSD
Tha mì-rian strì iar-traumatach (PTSD) na staid de dhroch mhothachadh agus de dhìol-inntinn a tha a 'tòiseachadh an dèidh cuid de sheòrsaichean de dhroch eòlasan mar èiginn, sabaid armailteach no tubaist nàdarra.
Dh'fhaodadh comharran PTSD a bhith a 'toirt a-steach ath-bheothachadh an tachartais a-rithist agus a-rithist, a' seachnadh dhaoine no àiteachan a chuireas an cuimhne an trauma ort, no a 'taisbeanadh comharraidhean an itealaich no an t-sabaid .
Is dòcha gum bi PTSD cuideachd a 'leantainn air duilgheadasan nas miosa ach leantainneach agus gu bheil e a' sìor fhàs aithneachadh ann an daoine a tha a 'mairsinn aillse, an fheadhainn le airtritis fhuarasmhorachd , agus an fheadhainn a tha a' fuireach le sglerosis iomadach, am measg suidheachaidhean eile.
Dè cho tric 'sa tha an t-eas-òrdugh duilich a th' ann an dèidh tarraingeach (PTSD) san fharsaingeachd?
Thathar a 'smaoineachadh gu bheil timcheall air 8 millean neach ann an-dràsta anns na SA a tha a' fuireach le PTSD. Tha na h-àireamhan sin ag atharrachadh gu mòr a rèir gnè, am freagairt tòcail ris an trauma, agus nithean eile. Gu h-iomlan tha e air a mheas gu bheil seachdnar is ochd sa cheud de dhaoine a 'faighinn eòlas air PTSD aig àm sam bith rè am beatha.
Thathas ag ràdh gu bheil an àireamh seo na earrann bheag den àireamh iomlan de dhaoine a tha a 'fulang droch bhuaidh. Cha bhith a 'mhòr-chuid de dhaoine a tha a' fulang tachartas tarraingeach a 'leasachadh PTSD.
Dè na nithean a tha ann an cunnart airson leasachadh PTSD?
Bidh mòran dhaoine a 'faireachdainn tachartas tarraingeach aig àm gu ìre nam beatha.
Ge-tà, chan e a h-uile duine a bhios a 'fulang tachartas tarraingeach a' dol air adhart gus PTSD a leasachadh.
Mar sin, ciamar as urrainn dhuinn fios a bhith againn cò na daoine a tha nas dualtaiche PTSD fhaighinn às deidh tachartas tarraingeach fhaighinn? Ann am faclan eile, dè na factaran a tha a 'meudachadh cothrom neach leasachadh PTSD?
Tha luchd-rannsachaidh air a bhith ag obair gu cruaidh air a 'cheist seo oir tha e cudromach airson freagairt.
Ma tha fios aig solaraichean cùram slàinte dè na daoine a dh'fhaodadh a bhith nas buailtiche PTSD a leasachadh an dèidh tachartas duilich, gabhaidh ceumannan a ghabhail gus dèiligeadh ris an neach mus tèid an PTSD a leasachadh.
Is e "oidhirpean bacadh" a chanas sinn ris na ceuman sin oir tha iad ag obair gus stad a chur air leasachadh PTSD no stad a chur air a h-uile càil a tha a 'dol còmhla ris, leithid duilgheadasan ceangail no mì-ghnàthachadh stuthan .
Seo grunn nithean cunnairt a chaidh a lorg gus cur ris an coltas gun deigheadh PTSD a leasachadh an dèidh tachartas duilich:
Atharrachadh slàinte inntinn no slàinte
Tha daoine a tha air tachartas tubaisteach mar-thà buailteach PTSD a leasachadh, mar a tha daoine aig an robh duilgheadasan saidhgeòlais mus tigeadh an tubaist (gu h-àraid duilgheadas neo eas-òrdugh bipolar ) no eachdraidh teaghlaich de dhuilgheadasan saidhgeòlasach.
A thuilleadh air an sin, tha daoine aig a bheil tinneas cridhe leithid tinneas cridhe, pian leantainneach , no aillse nas buailtiche PTSD a leasachadh mar fhreagairt air tachartas tarraingeach. (Is dòcha gu bheil galar cridhe no aillse an tachartas tarraingeach a tha a 'leantainn air adhart gu leasachadh PTSD.)
Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil sin a 'ciallachadh gun leasaich thu PTSD dìreach air sgàth gu bheil thu air tachartas duilich eile no a thighinn bho theaghlach le duilgheadasan inntinn.
Tha e dìreach a 'ciallachadh gu bheil thu nas so-leònte le bhith a' leasachadh an mì-rian.
Freagairt Thòcail tron Trauma
Tha freagairt faireachail an neach don tachartas duilich cuideachd na adhbhar. Mar eisimpleir, an robh an duine a 'faireachdainn eagal, gun fheum, uamhas, eucoir no nàire? Air an làimh eile, an d 'fhuair iad buaidh air an tubaist rè an tachartais tarraingeach?
Is e seòrsa sònraichte de fhreagairt a th 'ann an dissociation gu eòlas air a bheil cuideam ann far am faod daoine faireachdainn a bhith air an sgaradh no air an gearradh às an leth no mun cuairt. Nuair a dh 'fhaodadh daoine a bhith a' faireachdainn gu bheil iad a 'faireachdainn gu bheil iad a' faireachdainn gu bheil iad a 'faireachdainn taobh a-muigh na cuirp aca, tha iad a' faireachdainn gu bheil iad a 'faireachdainn gu bheil iad a' faireachdainn gu bheil iad a 'fulang leotha.
Ann an cuid de shuidheachaidhean, 's dòcha nach eil cuimhne aca air an tachartas idir idir.
Tha rannsachadh a 'toirt a-mach gu bheil co-rèiteachadh aig àm an tachartais tarraingeach na fhìor thuras air cò a tha a' leasachadh PTSD. Tha seo air sgàth 's gum faod co-rèiteachadh cuingealachadh a dhèanamh air an ìre gu bheil comas aig duine làn mhothachadh a dhèanamh air na faireachdainnean aige mu thachartas tarraingeach, agus mar sin, a chomas a bhith a' dèiligeadh ris an tachartas.
An Trauma fhèin
Tha an tachartas fhèin na dhreuchd. Mar eisimpleir, ma chuireas an tachartas tarraingeach beatha an duine ann an cunnart, dh'fhaodadh gum bi e nas dualtaiche PTSD a thoirt sìos an rathad seach tachartas nach robh a 'bagairt air beatha.
Gnè
Tha fir agus boireannaich eadar-dhealaichte ann an ìrean beatha PTSD. Gu iongantach, tha coltas gu bheil boireannaich a dhà uimhir nas buailtiche ri fir a bhith a 'dearbhadh PTSD aig àm air choreigin. Gu sònraichte, chaidh a lorg gu robh 10% de bhoireannaich agus 5 sa cheud de dhaoine air PTSD fhaighinn aig aon àm no àm eile.
Carson a bhiodh seo? Dh'fhaodadh an toradh seo a bhith ann am pàirt seach gu bheil boireannaich nas dualtaiche na daoine a bhith air tachartasan cugallach (leithid èigneachadh no mì-ghnàthachadh corporra) a tha buailteach a bhith a 'leantainn gu leasachadh PTSD. Tha cuid de dh'eòlaichean a 'moladh gum faodadh eadar-dhealachadh hormonach a bhith air a mhìneachadh ann an diofar gnè seo cuideachd.
Aois agus Pòsadh
Tha rannsachadh a 'moladh gu bheil an cunnart ann a bhith a' leasachadh PTSD a 'lùghdachadh mar a tha duine a' aois. A thuilleadh air an sin, faodaidh inbhe pòsaidh àite a ghabhail, le PTSD nas cumanta ann an fir agus boireannaich a bha roimhe pòsta (sgaraichte, sgaradh, no banntrach) na ann an duine a tha pòsta an-dràsta.
Taic Tòcail
Tha an taic faireachail a bhios daoine a 'faighinn às deidh tachartas tarraingeach cuideachd a' gabhail pàirt. Faodaidh daoine nach eil a 'faighinn taic bho dhaoine eile a bhith nas dualtaiche PTSD a leasachadh an dèidh trauma.
Facal bho
Ma tha gin de na factaran cunnairt a chaidh a dheasbad gu h-àrd, dh'fhaodadh gum bi thu nas so-leònte le bhith a 'leasachadh PTSD às deidh tachartas tarraingeach.
Dh'fhaodadh a bhith a 'lorg cuideachadh (co-dhiù ann an cruth taic sòisealta bho dhaoine gaolach no psychotherapy bho neach-dreuchd slàinte inntinn) a dh'aithghearr às deidh tachartas tarraingeach "a' dìon" na cunnartan sin, a 'bacadh leasachadh PTSD.
Cumaibh cuimhne, ged a tha thu a 'leasachadh PTSD, tha leigheasan rim faotainn a bheir buaidh mhòr air do chàileachd-beatha. Mar sin, ma tha comharraidhean aig thu fhèin no le neach-gràidh agad a tha a 'moladh cuideam ro-chùramach, na bi feitheamh. Dèan coinneimh gus bruidhinn ri cuideigin an-diugh.
> Stòran
> Atwoli, L., Stein, D., Koenen, K., agus K. McLaughlin. Epidemioology of Disorder Disorder Posttraumatic: Freagarrachd, Ceartachaidhean, agus Buaidh. Beachd làithreach ann am Psychiatry . 2015. 28 (4): 307-311.
> Boudoukha AH, Ouagazzal O, Goutaudier N. Nuair a tha comharran tachartais tachartais tarraingeach a 'buntainn ri: Buaidh nan comharran tachartais tuiteamach tuiteamach air comharraidhean posttraumatic agus dissociative. Sgaoileadh . 2016 Dùbhlachd 8.
> Briscione MA, Michopoulos V, Jovanovic T, Norrholm SD. Neuroendocrine a 'toirt bunait de chunnart nas motha airson mì-rian air cuideam posttraumatic ann am boireannaich. Vitam Horm . 2017; 103: 53-83.
> Chang JC et al. Galaran coorbid mar fhactaran cunnairt airson eas-òrdugh tuiteamach tuiteamach (PTSD) ann am buidheann mòr coimhearsnachd (KCIS no.PSY4). Riochdaire Sci . 2017 Faoilleach 27; 7: 41276.
> Roinn Cùisean Saoire na SA. (Dàmhair 2016). Ionad Nàiseanta airson PTSD. Dè cho cumanta 'sa tha PTSD?