Ma tha mì-rian air cuideam posttraumatic (PTSD), dh'fhaodadh gum bi do dhotair air a mhìneachadh gu bheil thu ann an cunnart nas àirde airson duilgheadasan slàinte eile leithid trom-inntinn agus tinneas cridhe. Ach is dòcha gum bi iongnadh ort a bhith ag ionnsachadh gu bheil daoine le PTSD nas buailtiche duilgheadasan a bhith aca le pian na daoine nach eil. Dè an sgeul air cùl PTSD agus pian?
PTSD agus Pain: Freagarrachd
Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gur e pian aon de na duilgheadasan corporra as cumanta a tha daoine le PTSD a' toirt iomradh.
Tha an toradh seo fìor a dh 'aindeoin dè na seòrsaichean de dhroch thachartasan a bh' aca - mar eisimpleir, tubaist charbadan motair, ionnsaigh corporra no leòn a 'chogaidh. Tha daoine le PTSD cuideachd nas buailtiche aithris ciorram co-cheangailte ri pian.
- Ann an aon sgrùdadh de luchd-smàlaidh teine saor-thoileach le PTSD, bha mu 50% a 'faighinn pian (pian air ais gu ìre mhòr) an coimeas ri dìreach mu 20% de luchd-smàlaidh teine gun PTSD.
- Ann an dà sgrùdadh eile, bha comharraidhean pian cunbhalach agus leantainneach bho 20% gu 30% de dh'euslaintich le PTSD.
Faodaidh tu cuideachd coimhead air an t-suidheachadh seo air ais: Tha mòran de dh'euslaintich le duilgheadasan pian cunbhalach aig PTSD cuideachd. Gu dearbh, tha PTSD cuideachd bho 10% gu 50% de dhaoine a 'faighinn leigheas airson pian leantainneach. Tha na h-ìrean PTSD seo nas àirde na an fheadhainn a lorgar anns an t-sluagh san fharsaingeachd .
Carson a tha PTSD agus Pain mar sin glè thric a 'tachairt còmhla?
Tha aon adhbhar follaiseach: tha mòran de thachartasan tarraingeach ag adhbhrachadh pian. Faodaidh tachartasan duilich traumatach, mar bhith a 'fuireach tro thubaist nàdarra, ionnsaigh corporra, no sabaid, leònan mòra a tha a' leantainn gu pian leantainneach.
Mar as trice an tachartas tarraingeach, is coltaiche gur e an droch dhroch sin, còmhla ri PTSD, a thig às.
Tha an dàrna adhbhar carson a tha PTSD agus pian a 'tachairt còmhla cho tric nach eil cho follaiseach, ach tha e cho cudromach fios a bhith agad: Dh'fhaodadh cuid de na comharran PTSD a bhith ag adhbhrachadh pian. Mar eisimpleir, bidh comharran làthaireach ceangailte ri PTSD gu tric ag adhbhrachadh pian fèitheach fiadhaich a dh 'fhaodadh a bhith a' fàs cunnartach.
An uairsin tha an pian a dh 'fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le duilgheadasan eile a tha tric a' tachairt le PTSD, leithid trom-inntinn. Tha e cumanta ann an daoine le PTSD agus faodaidh iad a dhèanamh nas dualtaiche a bhith a 'seachnadh no a' sgèileadh gnìomhan corporra a bha gan cuideachadh a 'fuireach fallain. Dh'fhaodadh seo a bhith mar thoradh air slàinte nas bochda agus eadhon ciorram - a 'meudachadh an cunnart a bhith a' leasachadh dhuilgheadasan pian.
Cudromach: Airson na toraidhean as fheàrr, làimhseachadh PTSD agus Pain
Ma tha an dà chuid PTSD agus pian agad, faodaidh gum faigh thu leigheas dha chèile diofar mòr mar a tha thu a 'faireachdainn.
Seach gu bheil comharran PTSD a 'ciallachadh pian, faodaidh gum bi leigheas ann dhaibhsan gad chuideachadh gus casg a chur air duilgheadasan pian no a lùghdachadh. A 'beachdachadh air leigheas PTSD? Faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh Comann mì-rian imniche Ameireagaidh gus solaraichean leigheis PTSD a lorg anns an sgìre agad.
Ma tha pian co-cheangailte ri trauma agad agus PTSD mu thràth, faodaidh gum bi leigheas a 'cuideachadh le dà sheòrsa dhuilgheadas:
- Do phian corporra
- Faodaidh na comharraidhean PTSD a tha a 'cur dragh air pian bho thrioblaid a bhrosnachadh, mar chuimhneachain no smuaintean mun tachartas draghail agad
Stòran:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S., & Katz, J. (2002). PTSD agus eòlas pian: Rannsachadh agus builean clionaigeach de bhochdainn co-roinnte agus modalan càraidh co-phàirteach. Canadian Journal of Psychiatry, 47 , 930-937.
Roth, RS, Geisser, ME, & Bates, R. (2008). Tha an dàimh a th 'aig comharraidhean strì posttraumatic gu trom-inntinn agus pian ann an euslaintich le pian leantainneach ceangailte ri tubaist. The Journal of Pain, 9 , 588-596.
Sharp, TJ, & Harvey, AG (2001). Pian èiginneach agus mì-rian air cuideam posttraumatic: cumail suas co-obrachail? Lèirmheas air Eòlas-inntinn Clionaigeach, 21 , 857-877.