4 Fiosrachadh a dh 'fheumas tu fios mu dheidhinn e-toitean

Tha rannsachadh E-toitean air tòiseachadh, ach feumar mòran ionnsachadh mu dheidhinn an roghainn smocaidh seo, a 'gabhail a-steach na buaidhean a tha aige air slàinte thairis air an ùine fhada.

Tha fios againn gu bheil suas ri 7000 toxins ann an ceò toitean traidiseanta, a 'gabhail a-steach 250 companaidhean ceimigeach poisonach agus 70 a tha ag adhbharachadh aillse. Chan eilear a 'meas gu bheil an ìre de cheò toitean dara-làimh sàbhailte gus anail a ghabhail.

Tha sgaoilidhean e-toitean, air an làimh eile, a 'gabhail a-steach mòran nas lugha de thocsain, gu ìre seach nach eil an vapor mar thoradh air a bhith a' losgadh stuth organach, ach a bhith a 'teasachadh lùth a tha a' gabhail a-steach nicotin, a tha ag adhbhrachadh gun toir e cron.

Ged a tha e-toitean nach eil cho cunnartach na toitean traidiseanta, chan eil iad gun chron. Thoir sùil nas mionaidiche air na ceistean a bu chòir dhut a bhith a 'gabhail dragh ma tha thu a' smaoineachadh mu bhith a 'cleachdadh e-toitean mar roghainn smocaidh no cobhair às.

1. Chan eil Toirneagan Dealanach air an riaghladh

Anns na Stàitean Aonaichte, feumaidh stuthan tombaca a tha air an riaghladh cumail ri riaghailtean teann a tha Rianachd Bidhe is Drugaichean na h-Alba (FDA) a 'cur.

Nam measg tha:

Aig an àm seo, tha stuthan tombaca riaghlaichte a 'toirt a-steach toitean, tombaca toitean, tombaca gun smoc, agus tombaca rolla-do-fhèin.

Tha am FDA a 'planadh a bhith a' leudachadh an sgudal smachd aca air barrachd thobacaichean a dh'aithghearr. Is e e-toitean, todar , tombaca pìoba, gèitean nicotine, tombaca hookah , agus solus-sgaoilidh a th 'annta .

Bhiodh na stuthan sin fo ùmhlachd nan riaghailtean a tha air an comharrachadh gu h-àrd agus dh'fheumadh iad rabhaidhean slàinte a thoirt a-steach cuideachd, gun a bhith air an reic ann an innealan reic aig àiteachan a tha ruigsinneach do chloinn, agus a bhith a 'cumail ri cuingealachaidhean aois is ID airson reic.

Mar a tha cion riaghlaidh a 'toirt buaidh air luchd-cleachdaidh

Tha an dìth riaghlaidh a th 'ann an-dràsta air e-toitean a' ciallachadh nach urrainn dhut earbsa gu bheil an stuth a tha thu a 'ceannach a' toirt a-steach an àireamh de nicotin a tha e ag ràdh, no gu bheil e air a dhèanamh le smachd càileachd. Thathar a 'cleachdadh nicotine ìre leigheis anns gach stuth NRT na SA, ach chan urrainn do luchd-cleachdaidh cunntadh air sin le stuthan tombaca neo-riaghailteach.

San aon dòigh, chan urrainnear earbsa a bhith agad air fiosrachadh mu phacaireachd a thaobh cartuighean saor-nicotin. Faodaidh iad, agus gu tric a bhith a 'gabhail a-steach nicotin. Tha seo gu math dona ma tha thu a 'cleachdadh e-toitean mar chuideachadh às a dhèidh agus a' feuchainn ri nicotine a lùghdachadh gu grad gu neoni.

Mu dheireadh, tha càileachd innealan toitonean dealanach fhèin ag atharrachadh gu farsaing, agus faodaidh seo buaidh a thoirt air a bhith a 'dèanamh bogadh agus toxicachd.

2. Tha e-toitean a 'gabhail a-steach cuid de thùsain iongantach

Ann an sgrùdadh a 'dèanamh sgrùdadh air fiosrachadh a tha ri fhaotainn mu liost e-toitàta, cairtean-puist, boghadh agus sgaoilidhean sgaoileadh, thug ùghdaran gu robh grunn tocsain ann an diofar shuidheachaidhean, nam measg formaldehyde, acetaldehyde, acrolein, o-Methyl benzaldehyde, acetone, companaidhean organach so-sheasmhach, companaidhean phenolic, hydrocarbons aromatic polycyclic.

Ged nach eil na ceimigean sin mòran nas lugha ann an e-cigarettan na ann an toitean traidiseanta, tha cunnart ann gun tèid cuid de na h-aon cheimigean a tha cunnartach ann an toit toitean .

TSNAs ann an siogan-d

Thathas air a shealltainn gu bheil an t- slat-tomhais agus an t- eabar E-Cigarette a 'toirt a-steach TSNAs , buidheann de cheithir companaidhean ceimigeach a thathas a' smaoineachadh gur e cuid de na carcinogan as cumhachdaiche ann an toradh tombaca agus toit tombaca. Tha TSNAan an làthair ann an tombaca uaine agus tombaca air a phròiseas, a 'gabhail a-steach nicotin leònach.

Tha TSNAs co-cheangailte ri aillse sgamhain, aillse beòil agus aillse-eunach, aillse an t-saoghail agus aillse pancreatic.

Tha fianais a 'sìor fhàs ann gum faod TSNA a bhith a' cur ri aillse crùbach.

Meataman trom ann an siogan-d

Tha luchd-rannsachaidh a tha a 'sgrùdadh sgaoilidhean e-toitichean air cromium a lorg, meatailt nach eil ann an smoc toitean, cho math ri grunn mheatailtean troma eile a tha, a' gabhail a-steach sinc agus luaidhe. Tha na cuibhreannan mòran nas ìsle na ann an ceò toitean traidiseanta ach chan eil neoni aca. Tha Nickel an làthair ann an ìrean 4 uairean nas àirde na ann an ceò toitean cunbhalach.

Tha e coltach gu bheil na metalan a 'tighinn bho na h-innealan-carthannais agus gum faodadh na h-tocsainnean sin a lùghdachadh.

3. Tha an E-Sùg Puinnseanta

Is e an tàthchuid "gnìomhach" ann an e-toitean agus an adhbhar a tha daoine gan cleachdadh iad Nicicine, agus tha nicotine na phuinnsean. Chaidh a chleachdadh ann am meanbh-bhiastagan fad bhliadhnaichean agus is e an t-inneal caochlaideach ann an dà thoitean agus e-toitean.

A rèir sgrùdadh CDC a rinn ath-bhreithneachadh air gairmean gu ionadan puinnseanta air feadh nan Stàitean Aonaichte a 'gabhail a-steach lùth e-toitàta anns a bheil nicotine, tha an àireamh de phuinnseanachadh tubaist air a bhith air a sgapadh anns na beagan bhliadhnachan mu dheireadh air sgàth gu bheil e-cigarettan air a bhith a' còrdadh riutha.

Bha dìreach aon ghairm sa mhìos a 'buntainn ri nicotin leònach san t-Sultain 2010 agus 215 gairm gach mìos ro Gearran 2014. Bha mu leth de na gairmichean a' toirt a-steach clann fo aois 5 a bhith fosgailte do lùth e-toitean, agus 42 sa cheud bho dhaoine thairis air aois 20.

Bidh E-liquid a 'tighinn ann an grunn blasan milis, milis, a tha tarraingeach do chlann. Tha puinnseanachadh a 'tachairt nuair a tha e-liot le laicotine air a thionndadh, air a mhilleadh no air a thoirt a-steach tron ​​chraiceann no na sùilean.

Anns an Dùbhlachd 2014, dè a 'chiad bàs a bh' aig leanabh air sgàth nicotin leònach a thachair ann an stàit ùr ann an New York nuair a chaochail aon-bliadhna a dh'aois a fhuair nicotin leochail a dh 'fhalbh goirid às deidh sin. Cha do rinn poileis ionadail dearbhadh gu robh an nicotine leac ceangailte ri e-toitean, ach, tha e coltach.

Agus, na bu tràithe ann an 2014, fhuair cuilean ann am Breatainn grèim air tomhas e-liùlach agus bha e marbh taobh a-staigh uairean a thìde de bhith a 'cnagadh troimhe agus a' toirt a-steach beagan den stuth.

4. Tha E-Smùid a 'toirt seachad Smoking Alternatives, Not a Quit Aid

Tha e nas coltaiche gum bi e-toitean air toradh riaghlaidh san àm ri teachd. Nuair a bhios sin a 'tachairt, tha e coltach gum bi lighiche dealanach ri fhaighinn mu dheireadh airson dotair a dhealbhaich agus a dh' aontaich dotair airson a bhith a 'crìonadh le smocadh.

Cuin agus ma bhios sin a 'tachairt, bidh comas aig luchd-cleachdaidh cunntadh air ìre cunbhalach de chàileachd saothrachaidh agus càileachd agus susbaint nicotin. Bidh prògram aca cuideachd airson a bhith a 'sìneadh sìos agus a-mach à nicotine gu tur, is e sin adhbhar cobhair sam bith a tha a' fàgail às.

Tha daoine mu thràth a 'cleachdadh an e-toitean mar dhòigh air stad a chur air nicotine gu h-iomlan, agus tha cuid a' soirbheachadh leis. Air an taobh shìmplidh, bidh mòran de luchd-cleachdaidh e-toitean a 'gluasad an cuid dìth bho tombaca chun an uidheam no mu dheireadh a' dol air ais gu smocadh toitean traidiseanta làn-ùine seach gu bheil iad fhathast gnìomhach a thaobh nicotin.

Ma tha thu a 'smaoineachadh air an e-cigarette a chleachdadh gus stad a chur air smocadh, dèan beagan rannsachaidh an toiseach air na cuibhrigean a tha rim faighinn air a' mhargaidh an-diugh agus bruidhinn mu dheidhinn leis an dotair agad, a bheir comhairle seachad air an roghainn as fheàrr dhut.

Stòran:

Rianachd Biadh is Drugaichean na SA. Tha FDA a 'moladh an t-ùghdarras tombaca a leudachadh gu toraidhean tombaca a bharrachd, a' gabhail a-steach e-toitean. http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm394667.htm. Faighinn am Màrt 2015.

Naidheachdan Measadh ceimigeach air cigaraidean. http://tobaccocontrol.bmj.com/content/23/suppl_2/ii11.full. Faighinn am Màrt 2015.

Oilthigh Southern California. Smoc E-Cigarette an dara làimhe: nas fhallaine na smoc toitean cunbhalach, ach fhathast tha cuid de na rudan as toige. Faic Ceistean Cumanta airson an tuilleadh fiosrachaidh. Ceangalaichean BBC Làrach Mobile Faighinn am Màrt 2015.