Tha sonas agus aois co-cheangailte, ach chan ann san dòigh sam bi thu a 'smaoineachadh. Airson a 'chuid as motha, tha ar cultar air a stiùireadh le òigridh, agus mar sin tha sinn a' gabhail ris gu bheil an òigridh agus an t-àlainn cuideachd a 'tachairt gur e an fheadhainn as toilichte. Faodaidh neach òg aig a bheil ùine air an taobh aca a bhith toilichte, ach chan eil am beachd dìreach fìor. Tha an toileachas a 'meudachadh le aois.
Dh'fhaodadh nach eil e do-dhèanta do chuid de dhaoine òga a bhith a 'creidsinn gu bheil an seanair is seanmhairean nas toilichte na tha iad, ach tha rannsachadh a' sealltainn gu bheil Ameireaganaich a 'faighinn nas toilichte gu bheil iad ag aois a dh'aindeoin suidheachadh slàinte agus duilgheadasan eile a tha ag èirigh.
Mus tèid sinn a chomharrachadh, ge-tà, leamaid sùil air an fhianais air a bhith a 'fàs nas sine agus na toileachas.
Trends in Happiness
Feuchaidh sinn ris: tha rannsachadh co-cheangailte ri toileachas air a lìonadh le breithneachaidhean agus cuspair-inntinn seach gu bheil an toileachas air leth freagarrach. Ciamar as urrainn dhut a bhith cinnteach gu bheil compàirtiche rannsachaidh ag ràdh, "Tha mi gu math toilichte," gu dearbh tha e toilichte? 'S dòcha gu bheil iad riaraichte le nas lugha? Is dòcha gu bheil an toileachas stèidhichte air stuth stuthan? Is dòcha gu bheil diofar dhòighean aig gach gin de shòlas? Dh'fheumadh luchd-rannsachaidh dòigh a lorg timcheall air na duilgheadasan sin.
Gu fortanach, tha luchd-eòlaichean air a bhith a 'dèanamh barrachd air 50,000 agallamhan bho 1972 airson an t-Suirbhidh Shòisealta Choitcheann, sgrùdadh socheòlasach a chaidh a chumail leis an Ionad Rannsachaidh Beachd Nàiseanta aig Oilthigh Chicago. Tha an suirbhidh, a tha fosgailte don mhòr-shluagh, a 'toirt seachad beairteas de thuigse air ar comann-sòisealta agus a' tomhas toileachas thar ùine. Le bhith a 'dèanamh coimeas eadar daoine eadar-dhealaichte bho aois thar ùine anns an aon bhliadhna, b' urrainn do luchd-rannsachaidh timcheall air cuid de na cuingealachaidhean sin, agus na fhuair iad a-mach gu bheil an toileachas a 'meudachadh le aois.
Aginging America: Àite Shona
"Dè cho toilichte 'sa tha thu?" Sin an ceist mhòr a bhios luchd-rannsachaidh a 'faighneachd bliadhna an dèidh bliadhna. Chan e a-mhàin gu robh luchd-rannsachaidh a 'faighinn a-mach gu bheil daoine nas sine buailteach a bhith nas toilichte, ach nach eil toileachas ann an rudeigin a bha aig na com-pàirtichean a bu shine. Ann am faclan eile, mar a tha daoine a 'fàs nas sine, ag ràdh a' tòiseachadh aig aois 50, thig toileachas dhaibh.
Mar a tha na meadhanan a 'cumail oirnn a' toirt rabhadh dhuinn mu na cunnartan ann an Ameireaga a tha a 'fàs nas sine, cumaibh seo ann an cuimhne: Is dòcha gur e Ameireaganach a tha a' fàs nas sine na Ameireaga as toilichte a chunnaic sinn a-riamh. Is dòcha gu bheil seo mar thoradh air a 'ghliocas a tha a' tighinn le aois no a chionn 's gu bheil daoine nas sine ag atharrachadh an dùil anns a' bheatha, ach ge bith dè an adhbhar a tha fianais làidir ann gu bheil na h-Ameireaganaich aosta nas sona nas toilichte na feadhainn nas òige.
Mar as urrainn dhut do shòlas a mheudachadh
Feabhas a thoirt air do shòlas fhèin le bhith a 'toirt fa-near an àbhaist sochaideach a tha òigridh = toileachas. Leig leotha fhèin a bhith toilichte le aois. Na gabh grèim ort nuair a tha dragh ort mun stuth beag. Thoir deagh aire do shlàinte agus, as cudromaiche, leig leam falbh. Na smaoinich gum feum thu an aois agad a chur an gnìomh. Seo cuid de mholaidhean airson do chumail gnìomhach, toilichte agus spòrsail mar aois agad:
- Eacarsaich airson barrachd lùth
- Bi sòisealta airson a bhith a 'fàs sean fallain
- Bi beò, bi spòrsail
- Cluich geamannan airson fallaineachd eanchainn
Tobar:
Yang, Yang. Neo-ionannachdan Sòisealta ann an Sòlas anns na Stàitean Aonaichte, 1972 gu 2004: Mion-sgrùdadh Co-ùine-Aoise. Sgrùdadh Sòisealachd Ameireaganach, Leabhar 73, Àireamh 2, Giblean 2008, td. 204-226 (23).