Ma tha bulimia nervosa agad, an robh fios agad gum faodadh a bhith aig cuideam a tha ro ìosal airson do bhodhaig a bhith na dhuilgheadas agus gum faodadh e bhith a 'draibheadh do ghiùlan agus do ghiùlain eile?
Tha mòran dhaoine mothachail gum feum euslaintich le anorexia nervosa cuideam fhaighinn gus faighinn air ais , ach chan eil mòran dhaoine mothachail gum faodadh seo cuideachd a bhith a 'buntainn ri euslaintich le bulimia nervosa .
Bidh an artaigil seo a 'beachdachadh air rannsachadh air an cuideam a bh' ann roimhe agus an cuideam a th 'ann mu leasachadh agus cumail suas bulimia nervosa.
Dè a th 'ann an crìonadh cuideam agus carson a tha e na dhuilgheadas?
Is e toirt cuideam an t-eadar-dhealachadh eadar cuideam corp àrd inbheach inbheach agus cuideam làithreach aon. Faodar smaoineachadh cuideachd air mar a chaidh an tomhas cuideam a chall a-mach bho àrdachadh cuideam a bh 'ann roimhe, mar as trice mar thoradh air daithead.
Tha buidhnean daonna an dùil a bhith nan caochladh chumaidhean agus meudan. Nuair a chuireas neach a tha air a chlàradh gu h-eòlach a bhith ann am buidheann nas motha a 'feuchainn ri a mheudachd no nas lugha a lùghdachadh gu nas lugha na an dùil le gintinneachd, is dòcha gur e dìon nàdarra a' chorp a bhith ag ithe binge gus bàs a sheachnadh le galar agus an corp a thilleadh gu meud nas fhallaine corp.
Bidh call cuideam, eadhon am measg dhaoine fallain, a 'lùghdachadh metabolism agus an uiread de lùth a bhios an corp a' losgadh. Tha e coltach gu bheil am biadh a 'meudachadh cuideachd. Thathar a 'creidsinn gu bheil an hormone leptin, a bhios a' cur comharran deatamach chun an eanchainn, a 'gabhail pàirt anns a' phròiseas seo.
Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil coltas gu bheil daoine le àrdachadh cuideam air ìrean lùghdaichte de leptin. Air na h-adhbharan sin, tha ro-eòlas làidir bith-eòlach ann gus ath-chuairteachadh air cuideam a chall.
Rannsachadh Tràth
Ann an 1979, dh'fhoillsich Gerald Russell am pàipear co-sheòrsach a mhìnich an toiseach bulimia nervosa mar atharrachadh de anorexia nervosa.
Anns a 'phàipear seo, thug e fa-near gun robh coltas air cuideam ann an leasachadh bulimia nervosa. Thug e iomradh air na h-euslaintich seo mar a bha iad a 'feuchainn ris an cuideam aca a dhìon fo chuideam corp fallain agus, mar thoradh air sin, a' tòiseachadh a 'bualadh agus a' glanadh.
Ann an ciad sgrùdadh Russell mu 30 euslainteach le bulimia nervosa, bha 17 air a bhith a 'coinneachadh ri slatan-tomhais iomlan airson anorexia nervosa, a' gabhail a-steach cuideam ìseal. Bha seachdnar euslainteach eile air cuideam a chall cuideachd ach cha robh gu leòr ann gus anorexia nervosa a dhearbhadh. Bha a h-uile h-euslainteach ach aon dhiubh air eòlas a thoirt air co-dhiù beagan cuideam mus do thòisich bulimia nervosa.
A dh 'aindeoin an cunntas tràth seo, ro na 10 bliadhna a dh' fhalbh, cha robh mòran rannsachaidh air a bhith a 'cur cuideam air cuideam. Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha luchd-rannsachaidh fo stiùireadh an Dotair Mìcheal Lowe, àrd-ollamh saidhgeòlas aig Oilthigh Drexel, air tòiseachadh a 'sgrùdadh a' bhuaidh a th 'aig cuideaman a tha an-dràsta agus a-nis air eas-òrdan ithe. Ged a tha e fhathast aig ìre thràth, tha an rannsachadh seo gar cuideachadh gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air na cunnartan a tha a 'cur cuideam air cuideam.
Rannsachadh o chionn ghoirid
Tha rannsachadh a 'sealltainn gum bi euslaintich le bulimia nervosa a' tòiseachadh aig cuideam nas àirde na an fheadhainn le anorexia mus tòisich an tinneas aca. Mar a bhios an t-eas-òrdugh ithe ag adhartachadh, tha coltas gu bheil euslaintich le bulimia nervosa a 'call mòran cuideam.
Mun àm a tha iad a 'taisbeanadh airson leigheas, tha iad san fharsaingeachd taobh a-staigh na tha air a mheas mar raon cuideam "àbhaisteach" - ach gu sònraichte, tha iad buailteach a bhith gu math nas ìsle na na cuideaman as àirde aca. Lorg aon sgrùdadh a bha a 'tomhas ìre cuibheasach de chuideam cuideam ann an euslaintich le bulimia gu robh an tomhas cuibheasach de chuideam timcheall air 30 not.
Tha coltas gu bheil barrachd cuibhreannan cuideachaidh co-cheangailte ri barrachd comharraidhean bun-chuimseach agus fad tinneas nas fhaide. Tha barrachd cuideam air cuideam cuideachd a 'sùileachadh gum bi cuideam ann an euslaintich le bulimia nervosa an dà chuid rè agus às deidh leigheas. Tha an t-àite a tha a 'toirt cuideam air cuideam cudromach oir tha e a' sealltainn nach e bulimia nervosa a tha air adhbhrachadh ach le adhbharan saidhgeòlasach, ach gu bheil cùisean bio-fhillte iom-fhillte ann.
Tha euslaintich le lùghdachadh cuideam agus bulimia nervosa a tha an-sàs ann a bhith a 'coileanadh cuideam nas ìsle a' nochdadh ann an ceangal bio-giùlain. Tha an cuideam air cuideam a dhèanamh nas buailtiche dhaibh a bhith a 'fàs cuideam-ach tha an t-uallach airson a bhith tana a' fàs nas cunnartach.
Chan eil luchd-rannsachaidh fhathast a 'tuigsinn gu h-iomlan na factaran sònraichte a tha a' dèanamh duilgheadas cuingealachadh cuideam. Mar eisimpleir, chan eil fios aca a bheil duilgheadasan cho beag ri còig notaichean de chuideam, no an e cuspair nas lugha de chuideam cuideam a th 'ann. Chan eil fios aca cuideachd a bheil buaidhean cuideam nas motha ma bha cuideigin aig cuideam nas àirde airson ùine nas fhaide no an robh an cuideam air a chuir fodha airson ùine nas fhaide. Tha iad sin am measg nan freagairtean a tha luchd-rannsachaidh a tha a 'cur cuideam air cuideam a dhìth an dòchas a bhith comasach air freagairt.
Dè tha seo a 'ciallachadh airson euslainteach le Bulimia Nervosa?
Tha Juarascio agus co-oibrichean (2017) a 'moladh gum faodadh cuid de dh'euslaintich nach eil air an làimhseachadh gu soirbheachail le cùrsa de Therapy Behavioral Behavioral (CBT) airson bulimia nervosa a' fàs nas fheàrr le bhith a 'faighinn cuideam. Tha e coltach gum faodadh buannachd cuideam lùghdachadh a thoirt air an èiginn a bhith a 'bualadh agus a' glanadh.
Tha iad a 'moladh gum bi luchd-clionaigeach a' dèanamh sgrùdadh gu cunbhalach gus faighinn a-mach a bheil euslaintich an-dràsta nas ìsle na an cuideam as àirde aca, agus dè cho mòr. Tha iad cuideachd a 'moladh gum feum euslaintich le cuideam mòr air cuideam agus an fheadhainn a tha a' faighinn cuideam nuair a thòisicheas iad gu cunbhalach bu chòir foghlam a bharrachd fhaighinn mu bhuaidh chuideam cuideam air comharraidhean bulimia nervosa. Tha iad a 'moladh gu bheil luchd-clionaigeach a' teagasg euslaintich mu bhith a 'bàsachadh le ùine gu math tric, agus gu tric bidh iad a' toirt cuideam cuideam.
Is dòcha gum bi leigheas soirbheachail airson an t-eas-òrdugh ithe agad a 'ruighinn agus a' fuireach aig cuideam nas àirde na tha thu ag iarraidh. Tha ar meud agus cruth corp ginteil a 'dearbhadh dè tha fallain agus àbhaisteach. Faodaidh tu a bhith fallain, a 'faireachdainn gu math mu do bhodhaig agus mu dheidhinn, agus tlachd a ghabhail à ithe àbhaisteach gun a bhith a' toirt air do bhodhaig a dhol a-steach do chumadh nach eil thu.
Faodaidh fèin-ghlacadh obair chruaidh a thaobh saidhgeòlas, ach faodaidh luchd-leigheis agus luchd-slàinte a bhios ag obair le euslaintich le duilgheadasan ithe cuideachadh. Cùm fa-near gur dòcha gum bi an roghainn eadar-dhealaichte a bhith a 'leantainn oirnn a' sgoltadh agus a 'glanadh. Thar ùine, dh'fhaodadh seo, mar thoradh air sin, leantainn gu barrachd cuideam.
Faodaidh luchd-àrachais, anns na h-oidhirpean aca a bhith a 'gleidheadh cosgaisean, leigheas a ghearradh ro-làimh mus tig euslainteach a-steach cuideam a tha iomchaidh gus ath-bheothachadh a chumail suas. Dh'fhaoidte gum feum thu tagradh airson barrachd leigheis dhut fhèin no do neach gaoil.
Ciamar a bhios fios agam ma tha mo chuideam air a chuir fodha?
Cuid de cheistean ri beachdachadh:
- A bheil do chuideam nas ìsle na an cuideam inbheach as àirde agad?
- A bheil thu mothachail air smuaintean mu bhiadh?
- A bheil thu a 'faighinn eòlas air pìosan ithe anns am bi thu a' ithe mòran de bhiadh ann an ùine ghoirid agus a 'faireachdainn gun smachd fhad' sa tha thu a 'dèanamh sin?
- Am bi thu ag ithe gu dòigheil-nuair nach eil thu air a phlanadh airson ithe tòcail no a dhol an sàs ann?
Ma tha barrachd air aon de na nithean gu h-àrd fìor, smaoinich air a bhith a 'sireadh cuideachadh agus cuideam fhaighinn. A bhith a 'faighinn gu cuideam a tha air a dhearbhadh gu bith-eòlach fallain dhut, ge bith càite a bheil an àireamh sin air àbhaitean àireamh-sluaigh, mar as trice an fheadhainn as fhallaine. Chan eil rannsachadh gu leòr againn fhathast gus faighinn a-mach an fheumadh tu a dhol air ais chun na cuideam as àirde agad, no a bheil e comasach gu leòr a bhith a 'toirt air ais cuid den chuideam a tha fodha. Is dòcha gum faigh thu cuideam air cuideam air cuid de dhraghan le biadh, lùghdaich comharraidhean bulimia nervosa, agus mar as trice a 'leasachadh càileachd do bheatha. Is dòcha gu bheil thu cuideachd a 'faighinn a-mach gu bheil na h-adhbharan àicheil a th' aig cuideam a thaobh cuideam nach bi eagal ort.
Nuair nach tèid cuideam a chuir air falbh faodaidh tu toileachas nas motha a bhith ag ithe diofar bhiadhan gun aimhreit neo-sheasmhach agus beatha beò nas fharsainge. Faodaidh tu a dhol a-mach airson dìnnear agus tait a ghabhail ann an cupcake airson co-là-breith neach-còisir, agus siubhal gu roinn eile agus eòlas a thoirt air a 'ghràdh ionadail uile gun a bhith a' gabhail a-steach iomagain.
> Stòran:
> Juarascio, Adrienne, Elin L. Lantz, Alexandra Muratore, agus Mìcheal Lowe. 2017. "A 'dèiligeadh ri cuingealachadh cuideam a thaobh toradh leigheis nas fheàrr airson Bulimia Nervosa." Cleachdaidhean Aithneil agus Giùlain , Dàmhair. https://doi.org/ 10.1016 / j.cbpra.2017.09.004.
> Ceal, Pamela K., Lindsay P. Bodell, Alissa A. Haedt-Matt, Diana L. Williams, agus Jonathan Appelbaum. 2017. "Cumail Suasachadh Cuideam agus Siostam Bulimic: Toraidhean Tòiseachaidh airson Dreuchd Meadhanachadh Leptin." Iris Eadar-nàiseanta nan Duilgheadasan Èisteachd 50 (12): 1432-36. https://doi.org/ 10.1002 / eat.22788.
> Ceal, Pamela K., agus Todd F. Heatherton. 2010. "Sàbhaladh cuideam a 'dearbhadh seasmhachd agus tòiseachadh air syndroman bulimic aig ìre leantainneach 10-bliadhna." Journal of Non-normal Psychology 119 (2): 268-75. https://doi.org/ 10.1037 / a0019190.
> L Butryn, Meghan, Mìcheal Lowe, Debra Safer, agus W Stiùbhart Agras. 2006. Tha a bhith a 'cumail sìos cuideam mar dhearbhadh làidir air toradh ann an làimhseachadh cognitive-behavioral de Bulimia Nervosa . Vol. 115. https://doi.org/ 10.1037 / 0021-843X.115.1.62.
> Russell, G. 1979. "Bulimia Nervosa: Atharrachadh Ominous de Anorexia Nervosa." Leigheas-inntinn 9 (3): 429-48.