Tha sgrìobhadh sgrìobhaidh a 'dol seachad air inntrigeadh sìmplidh airson iris
Bidh sgrìobhadh sgrìobhaidh do dheugairean a 'cleachdadh an fhacail sgrìobhte ann an iomadh seòrsa mar dhòigh air cuideachadh le deugairean trioblaideach a bhith a' faighinn lèirsinn air na faireachdainnean agus an giùlan aca.
Dè th 'ann an leigheas sgrìobhaidh?
Tha mòran therapichean a 'cleachdadh sgrìobadh sgrìobhaidh gus cuideachadh le deugairean a' bruidhinn mu na faireachdainnean aca ann am faclan sgrìobhte. Uaireannan air an ainmeachadh iris leigheas , bidh leigheas sgrìobhaidh a 'cleachdadh eacarsaichean eadar-dhealaichte gus còmhradh eadar deugairean is leasaichean fhosgladh a chuidicheas le bhith a' leasachadh am mathas inntinn, faireachail agus spioradail.
Tha luchd-leigheis ann a tha air an trèanadh gu sònraichte ann an sgrìobhadh no leigheas iris, dìreach mar a tha luchd-leigheis ealain is ciùil.
Tha sgrìobhadh terapach a 'toirt a-steach:
- Bàrdachd
- Sgeulachdas
- Aithrisean
- Còmhradh
- Sgeulachdan èibhinn
- Naidheachdan
Is e aon dòigh-obrach a chuidicheas le cuideam a chuideachadh le cuideam a thoirt seachad, duilgheadasan a fhrithealadh, ag obair tro fhaireachdainnean pianail, a 'dèanamh cheanglaichean eadar faireachdainnean agus giùlan agus mòran a bharrachd.
- Faodar e furasta atharrachadh gu duilgheadas no suidheachadh sam bith a tha teen a 'dèiligeadh.
- Tha rannsachadh air dearbhadh gu bheil an seòrsa leigheis inntinneach seo èifeachdach ann a bhith a 'leasachadh slàinte inntinn agus corporra.
- Thathar a 'cleachdadh sgrìob sgrìobhaidh gu tric gus cur ri seiseanan dhaoine fa leth agus buidhnean-leigheis . Faodaidh deugairean sgrìobhadh mu chùisean a tha a 'tighinn a-steach ann an leigheas no fiosraichidhean pian a tha duilich a dheasbad.
Eisimpleirean de sgrìobadh sgrìobhaidh
Anns an seòrsa seo de leigheas, faodaidh teen a bhith a 'cur an cèill gu saor sam bith a thig gu inntinn no a bhith a' cuimseachadh air duilgheadasan no faireachdainnean sònraichte.
Tha grunn dhòighean ann gu bheil sgrìobhadh sgrìobhaidh a 'cuideachadh nan deugairean a leigheas:
- Sgrìobh mu chuspair sònraichte, mar thuairisgeul air dè a tha iad coltach.
- Sgrìobh litir gu neach a tha an deugaire a 'faireachdainn feargach.
- Faodaidh deugairean le duilgheadasan dhrugaichean litir a sgrìobhadh chun an druga a thagh iad. Tha iad a 'toirt cunntas air cho cudromach agus a tha e air a thighinn dhaibh agus faodaidh seo cothrom an duilgheadas a thoirt gu buil dhaibhsan.
- Thoir sùil air giùlan ùra mar nach bhith a 'cleachdadh dhrugaichean no gun a bhith a ' gearradh fhèin.
- A 'leigeil dheth steam le bhith a' rannsachadh agus a 'cur an cèill am fearg.
- Leabhar-latha làitheil gus faireachdainnean a rèiteachadh agus a rèiteachadh.
- Tuigsinn fèin-thuigse le bhith a 'leughadh thagraidhean sgrìobhte thar ùine.
Carson a tha Terapadh Sgrìobhadh a 'cuideachadh Teensichean trioblaideach
Bidh deugairean gu tric a 'faireachdainn uabhasach air am faireachdainnean no neo-chinnteach mu mar a dhèiligeas iad ri suidheachaidhean duilich. Faodaidh sgrìobhadh sgrìobhaidh cuideachadh le bhith a 'soilleireachadh na tha iad a' faireachdainn agus a 'comharrachadh dhòighean air dèiligeadh.
Is e an fheadhainn as dualtaiche buannachd fhaighinn an fheadhainn a tha inntinneach agus a 'còrdadh riutha a bhith a' sgrìobhadh. Faodar dèiligeadh ri seòrsa sam bith de dhuilgheadas deugairean tro phròiseas sgrìobhaidh leigheis.
Nach e naidheachd gu leòr?
Is dòcha gum bi cuid de phàrantan a 'faighneachd an e bhith a' cumail iris air an son fhèin gu leòr airson an deugaire.
Ged a chumas e iris no leabhar-latha cuideachadh le mòran deugairean a bhith mothachail agus a 'cur an cèill am faireachdainnean gu prìobhaideach, dh'fhaodadh gum bi cuid de dheugairean feumach air cuideachadh a bharrachd ann a bhith a' mìneachadh na h-inntrigean sin. Sin far an urrainn do leasaiche trèanadh a bhith cuideachail.
Tha sgrìobhadh sgrìobhaidh a 'dol seachad air inntrigeadh leabhar-latha sìmplidh.
Faodaidh an leasaiche neach-teagaisg duilich a threòrachadh tro eacarsaichean sgrìobhaidh buannachdail a tha ag amas air ceistean agus dhuilgheadasan sònraichte. Bidh iad cuideachd a 'cuideachadh an deugairean ann a bhith a' cleachdadh nam faclan sgrìobhte aca gus sgrùdadh a dhèanamh air a 'chùis ann an doimhneachd agus, le dòchas, thig gu fuasgladh no giùlan eile.