A 'cuideachadh Teensichean Troubled A' tuigsinn agus a 'cur an cèill fulangas eagalach
Ceanglaichean Tharra : Deugairean Troubled | Ceasnachadh: A bheil do dheugairean aig-cunnart?
Bidh mòran deugairean a 'faighinn a-steach do dhuilgheadas air sgàth neo-chomasachadh faireachdainnean a chuir an cèill gu h-iomchaidh air fearg mòr. Bidh deugairean a 'fàs fearg air diofar adhbharan agus a' cur an cèill na faireachdainnean sin ann an iomadh dòigh, ach tha a h-uile càil mar as trice an strì a bhith a 'fulang le faireachdainn pianail agus gun a bhith eòlach air mar a stiùireas e e.
Faodaidh droch bhuaidh air fearg droch bhuaidh a thoirt air deugairean duilich - ach tha a 'chuid as motha aig a' chomas air dòighean nas fheàrr fhaighinn airson dèiligeadh. Seo na rudan a dh'fhaodas pàrantan a dhèanamh airson cuideachadh.
A 'Tuigsinn Iarr ann an Deugairean
Is e fòcas a th 'ann an èiginn a tha gu math tric a' toirt dùbhlan dha deugairean agus aig amannan faodaidh e a bhith uabhasach mòr. Is dòcha nach eil deugaire aig nach eil fios aca ciamar a thèid dèiligeadh ri faireachdainnean feargach a bhith a 'faireachdainn gu làidir a bhith ag obair gu dìreach air na faireachdainnean sin, eadhon nuair a chuireas e iad no feadhainn eile ann an cunnart.
Fo feirg gu tric tha duilgheadasan duilich mar a ghoirteas, aimhreit no bròn a tha deugaire a 'feuchainn ri seachnadh no nach eil mothachail gu bheil iad a' faireachdainn. Nuair a tha deugaire trioblaideach a 'cur an cèill am fearg ann an dòighean duilich, faodaidh e bhith gu math cuideachail don deugaire fios a chur ris na tha a' dràibheadh na faireachdainnean seo agus mar a chuireas e an cèill e ann an dòighean nas fhallaine.
Carson nach e fìor dhuilgheadas a tha ann an èiginn?
Chan eil a bhith a 'faireachdainn fearg feargach an duilgheadas dha a' mhòr-chuid de dheugairean.
Ged a tha fearg a 'dèanamh mì-chofhurtachd chorporra agus faireachail, tha e na fhreagairt iomchaidh gu bhith air a ghoirteachadh no a' faireachdainn mì-thoilichte no gun chumhachd. Tha èireadh na fhaireachdainnean fìor chudromach airson eòlas a thoirt air agus a bhith mothachail air; is e am facal a tha seo a tha a 'tighinn gu bhith na strì airson mòran deugairean duilich.
Gu math coltach ri pàiste beag aig a bheil tinneas ciùin nuair a tha e troimh-chèile no mì-thoilichte, bidh deugaire a tha a 'fulang le faireachdainnean coltach ris gu tric a' feuchainn ri dèiligeadh ri fearg le bhith ga sgaoileadh gu daoine no nithean eile. Feumaidh mòran phàrantan dèiligeadh ri deugairean air an stiùireadh le fearg a bheartas tuill anns a 'bhalla, a dhol gu strì no a tha a' ciallachadh feadhainn eile no iad fhèin.
Ro-innleachdan gus Cuideachadh Teens Express Ag èigheach gu sàbhailte
Tha an dùbhlan ann a bhith a 'cuideachadh deugairean spreadhaidh gan cumail sàbhailte fhad' sa tha iad ag ionnsachadh dhòighean air aithneachadh fearg agus dèiligeadh riutha nas cuideachail. Tha mòran ann a dh'fhaodas pàrantan a dhèanamh gus deugaire feargach a chuideachadh le bhith a 'faighinn ionnsachadh mu dhòigh air dèiligeadh le fearg gu soirbheachail. Seo mar a chuidicheas tu do dheugaire dèiligeadh ris an fearg:
- Com-pàirteachadh ann an gnìomhan corporra . Tha an t-amas air rudeigin fiosaigeach a dhèanamh nuair a tha thu a 'faireachdainn fearg làidir anns a' mhòr-chuid de dheugairean. Tha com-pàirteachas ann an spòrs agus eacarsaich eile a 'cuideachadh le bhith a' cur fearg gu cunbhalach.
- Buail air baga pòsaidh . Bidh deugairean a 'feumachdainn dòighean sàbhailte gus am fearg a chuir a-mach, bidh baga pòsaidh ag obair gu math, agus mar sin bidh ea' bualadh cluasag a-rithist a-rithist, no a 'cleachdadh bat-sgoltadh foam.
- Gabh turas a-mach . Nuair a dh 'fhaodadh daoine a bhith ag àrdachadh feirge faodaidh gum bi feum aca air ùine a-mhàin gus a bhith a' socrachadh sìos agus a 'cluinntinn, a' caoineadh no a tha a dhìth gus am bi iad sàbhailte agus nach eilear a 'toirt buaidh dhìreach air daoine eile.
- Faigh a-steach ceòl . Mar as trice leis a 'mhòr-chuid de dheugairean, bidh ceòl ag obair gu math gus cuideachadh le deugairean a chomharrachadh agus a' cur an cèill faireachdainnean fearg, co-dhiù tro bhith a 'seinn, a' dannsadh no a 'cluich còmhla ri òrain làn de chreagan.
- Comharraich thoirmeasg gu fearg . Mar as fheàrr, faodaidh do dheugaire an ceangal a dhèanamh eadar na tha a 'dol gu cuantan fiadhaich, an tuilleadh smachd a th' aca ann a bhith a 'cur an cèill na faireachdainnean seo.
- Cruthachail a 'cur an cèill fallainean feargach . Faodar an dà chuid sgrìobhadh agus tarraing a chleachdadh gu h-èifeachdach le deugairean gus feirg a chur an cèill agus a thuigsinn.
Nuair nach urrainn do dheugairean duilich fhathast làmh fhaighinn air am fearg, tha an t-àm aca beachdachadh air cuideachadh proifeasanta fhaighinn gus faighinn gu crìochan am fearg agus ag ionnsachadh dhòighean air na faireachdainnean sin a ghiùlan. Tha leigheasan teasachaidh a ' cuideachadh le deugairean a' toirt feirg, tha buidhnean rianachd fearg a 'toirt cothrom dha deugairean ionnsachadh bho chèile, tha leigheas fa leth a' toirt àite sàbhailte airson a bhith a 'rannsachadh na faireachdainnean duilich seo.
Cumaibh an aire gu bheil fearg neo-riaghlaidh uaireannan ceangailte ri duilgheadasan slàinte inntinn ann an deugairean, agus mar sin dèan cinnteach gu faigh thu cuideachadh proifeiseanta dha do dheugairean ma tha am fearg fhathast na dhuilgheadas.
Ceanglaichean Tharra : Deugairean Troubled | Ceasnachadh: A bheil do dheugairean aig-cunnart?