Tha e coltach gun cuir thu uabhas ort gun ionnsaich thu gu bheil na h-amannan sin nuair a tha thu "a 'sònrachadh a-mach," a' faireachdainn "neo-fhàbharach," no nuair a bhios rudan a tha mun cuairt ort a 'coimhead neo-aithnichte no nach eil eòlach a' ciallachadh gu bheil thu a 'fulang le bhith a' dol an sàs ann - tachartas cumanta do dhaoine le mì-rian pearsantachd crìch (BPD) .
Dè a th 'ann an dìomhaireachd?
Faodaidh dìth-conaltradh a bhith doirbh a thuigsinn agus do cheann a thoirt timcheall. Tha sin ag ràdh, gu coitcheann, tha còmhstri a 'riochdachadh ceangalan eadar smuaintean, faireachdainnean, iomagainean, cuimhneachain agus dearbh-aithne duine.
Nas sònraichte gu sònraichte, an dèidh bliadhnaichean de dh'ionnsachadh, faodaidh luchd-rannsachaidh a-nis cunntas a thoirt air eòlasan a tha a 'dol còmhla ri bhith a' sgapadh.
Nam measg tha:
- Neo-pearsantaachadh . Tha neo-phearsanachadh a 'faireachdainn gu bheil thu dealaichte bhuaibh fhèin agus do bhodhaig. Is dòcha gu bheil daoine a tha eòlach air pearsanachadh ag ràdh gu bheil iad a 'faireachdainn gu bheil iad a' coimhead air a 'bhodhaig aca bhon taobh a-muigh, no mar gum biodh iad ann am bruadar.
- Dealachadh . Tha dùrachdachadh coltach ri pearsanachadh, ach tha e a 'faireachdainn gu bheil e air a sgaradh bhon t-saoghal a-muigh, leithid daoine no rudan eile. Dh'fhaodadh gun toir droch bhuaidh air rudan a tha eòlach a bhith a 'coimhead neònach, neo-rìreabh no neo-aithnichte. Bidh dùrachdan agus cleasachd gu tric a 'tachairt aig an aon àm.
- Amnesia . Tha cuid de dhaoine aig a bheil duilgheadasan ag adhbharachadh amannan de amnesia no "àm a chall." Dh'fhaodadh gum bi geàrr-chunntasan aca airson uairean no làithean nuair a bha iad dùisg ach chan urrainn dhaibh cuimhneachadh càite an robh iad no dè bha iad a 'dèanamh.
- Dearbh-aithne Dearbh-aithne: Tha seo a 'tachairt nuair a bhios duine a' faighinn strì a-staigh mu cò iad a tha iad fhèin, an dearbh-aithne, mar sin a bhruidhneas iad.
- Atharrachadh ìomhaigh: Tha atharrachadh ìomhaigh a 'ciallachadh gu bheil neach mothachail gu bheil iad ag obair mar neach eadar-dhealaichte cuid den ùine. Mar eisimpleir, is dòcha gum faic i rudan anns an dachaigh aice nach eil i ag aithneachadh, a 'coileanadh sgil nach eil cuimhne aice air ionnsachadh, no cuid eile ag ràdh gu bheil i ag obair mar neach eadar-dhealaichte. Tha atharrachadh fèin-aithne meadhanach cumanta anns an t-sluagh san fharsaingeachd agus dh'fhaoidte gum bi an t-ainm ag atharrachadh ainm. Is e an rud as cudromaiche nach eil e a 'adhbhrachadh dhuilgheadasan le obair làitheil no dàimhean. Ann am faclan eile, tha cuideigin mothachail air an dearbh-aithne no an atharrachadh dreuchd. Tha atharrachadh dearbh-aithne meadhanach cumanta ann am BPD, agus bidh e a 'gabhail a-steach atharrachaidhean ann an giùlan no giùlan nach eil fo smachd duine.
Mura h-eil thu eòlach air aimhreit, is dòcha gu bheil na tuairisgeulan seo buailteach dhut a bhith duilich. Ach eadhon mura h-eil thu a 'faighinn a-mach gu tric, tha a' chuid as motha de dhaoine air eòlas fhaighinn air cruth mì-thoilichte bho àm gu àm.
Tha eisimpleir coitcheann de dhì-cheangal ann am beatha làitheil a 'sìneachadh a-mach (nuair nach urrainn dhut cuimhneachadh air na bha thu a' smaoineachadh no a 'dèanamh) fhad' sa bha thu a 'dràibheadh air rathad a chuir às do dh' fhàg thu.
A bheil Dissociation a Disorder?
Tha cuid de dhroch chunnartan ann a tha a 'gabhail a-steach sgaradh mar phrìomh fheart. Mar eisimpleir, tha mì-rian dearbh-aithne dissociach (DID) na eas-òrdugh a thathas a 'smaoineachadh a tha mar thoradh air droch dhroch chonaltradh a tha ag adhbhrachadh air duine pearsanachdan eadar-dhealaichte a leasachadh. Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine le mì-rian dearbh-aithne dissociach air droch dhìol òige (mar eisimpleir, corporra agus / no gnèitheasach) agus dearmad.
A bharrachd air mì-rian dearbh-aithne dissociative, is e na ceithir duilgheadasan eadar-dhealaichte eile:
- Amnesia iomallach a 'gabhail a-steach fugach sgaoilte
- Neo-riaghaltasachadh / eas-òrdugh fallain
- Dì-rian Iomchaidh Ainmeil Eile
- Neo-shònraichte mì-rian mì-shònraichte
Tha dissociation cuideachd na chomharra de dhroch dhuilgheadasan eile. Mar eisimpleir, tha aon chomharra de BPD a 'dol an sàs rè amannan stamais.
Tha dissociation cuideachd co-cheangailte ri mì-rian strì gann agus mì -rian teann às dèidh dragh (PTSD) .
Leigheas airson Dissociation
Bidh làimhseachaidhean airson BPD gu math tric a 'gabhail a-steach phàirtean a tha a' ciallachadh gun lùghdaich an sgaradh. Mar as trice, bidh leigheas airson còmhradh stèidhichte air sgilean togail a chuidicheas tu a bhith ag ath-cheangal leat fhèin, a 'mhionaid làithreach, agus an àrainneachd agad.
Mar eisimpleir, tha " bunait " air aon sgil a dh'fhaodar a chleachdadh gus lùghdachadh a dhèanamh air an sgaradh. Tha eacarsaichean làimhseachaidh a 'toirt a-steach cleachdadh brosnachaidhean taobh a-muigh gus ath-cheangal. Mar eisimpleir, ann an eacarsaich stèidhichte air sealladh, thèid iarraidh ort coimhead air mion-fhiosrachadh mun àrainneachd mun cuairt ort gus am bi thu a 'faireachdainn nas ceangailte.
Bidh cuid de dhaoine a 'freagairt nas fheàrr air eacarsaichean bunaiteach a bhios a' cleachdadh mothachadh-mar eisimpleir, a 'cumail air adhart gu ciùb deigh airson beagan mhionaidean a' cuideachadh gus an toirt air ais chun an latha an-diugh.
Facal bho
Tha comharraidhean casg cumanta ann an daoine le BPD, a 'nochdadh ann an suas ri dà thrian de dhaoine. A dh 'aindeoin sin, gu cinnteach tha raon de dhuilgheadas ann, a' ciallachadh cuid de dhaoine le eòlas BPD a 'toirt droch bhuaidh air droch bhuaidh air daoine eile agus tha feadhainn eile a' faighinn eòlas air feadhainn nas cruaidhe. Tha rannsachadh a 'moladh gum faodadh seo a bhith ceangailte ri eachdraidh duine mì-ghnàthachaidh agus dragh.
Ma tha thu fhèin no gràdh air a làimhseachadh airson BPD le comharraidhean dissociative (no eas-òrdugh dissociative), faodaidh leigheas a bhith dùbhlanach agus dian, oir is dòcha gum feum thu fhèin no do leannan a bhith a 'cuimhneachadh air an trauma a chaidh seachad. Ach le ùine agus aire, faodaidh leigheas cuideachadh le duine a bhith a 'toirt cumhachd air ais mu chomharran neo-tharraingeach.
> Stòran:
> Comann Saidheansan Ameireaganach. Stiùireadh mionaideach agus staitistigeil de dhuilgheadasan inntinn (5mh deas). Arlington: Foillseachadh American Psychiatric; 2013.
> Comann Saidheansan Ameireaganach. (Faoilleach 2016). Dè a th 'ann an cunnart tuiteamach?
> Droch-dhìol iomairteach. (2017). Ceanglaichean RSS
> Korzekwa MI, Dell PF, Ceanglaichean PS, Thabane L, Fougere P. Dissociation ann an eas-òrdugh pearsantachd crìch: sealladh mionaideach. J Trauma Dissociation . 2009; 10 (3): 346-67.
> Vermetten E, Spiegel D. Trauma agus dissociation: buaidhean airson mì-rian pearsantachd crìche. Curr Luchd-ionaid Saidhgealachd 2014 Gearran; 16 (2): 434.