Ionnsaich na ceumannan a tha an lùib a bhith a 'faighinn a' chùraim cheart
Is e sgrùdadh corporra le lighiche a 'chiad cheum a thaobh leigheas iomchaidh fhaighinn airson trom-inntinn. Faodaidh cungaidhean sònraichte, cho math ri cuid de dhuilgheadasan meidigeach leithid galaran viral, na h-aon chomharraidhean a thoirt gu buil, agus bu chòir don dotair na cothroman sin a dhearbhadh tro dheuchainnean deuchainn, agallamh agus lab. Ma tha adhbhar corporra airson an trom-inntinn air a riaghladh, bu chòir measadh saidhgeòlach a dhèanamh, leis an dotair no le bhith a 'toirt fios gu neach- inntinn no eòlaiche-inntinn .
Bheir measadh breithneachaidh math a-steach eachdraidh iomlan nan comharran, ie, nuair a thòisich iad, dè cho fada 's a dh' fhalbh iad, dè cho dona 'sa tha iad, co dhiubh a bha an t-euslaintich aca roimhe agus, ma tha, an deach dèiligeadh ris na comharraidhean agus dè an leigheas a thugadh S an Iar- Bu chòir don dotair faighneachd mu chleachdadh deoch-làidir agus drogaichean agus ma tha beachdan aig an euslaintich mu bhàs no mar a tha e air a mharbhadh. A bharrachd, bu chòir eachdraidh a bhith a 'toirt a-steach ceistean mu co-dhiù a tha buill teaghlaich eile air droch thinneas fhaighinn agus, ma thèid dèiligeadh riutha, dè na leigheasan a dh'fhaodadh a bhith aca agus a bha èifeachdach.
Mu dheireadh, bu chòir measadh breithneachaidh a bhith a 'gabhail a-steach sgrùdadh inbhe inntinn gus faighinn a-mach a bheil buaidh air pàtran cainnt no smaointean no cuimhne, mar a bhios uaireannan a' tachairt ann an cùis tinneas bochd no dona .
Leigheas airson easadachd
Bidh roghainn làimhseachaidh an crochadh air toradh a 'mheasaidh. Tha measgachadh de chungaidh-leigheis neo - dhruim - altach agus seic-leigheasan a dh'fhaodas a bhith air an cleachdadh airson droch dhroch dhroch dhroch leigheas.
Faodaidh cuid de dhaoine le foirmean nas laige a dhèanamh gu math le psychotherapy a-mhàin. Bidh daoine le dùmhlachd meadhanach gu dona as trice a 'faighinn buannachd bho neo-bhochdainn. Bidh a 'mhòr-chuid a' dèanamh nas fheàrr le leigheas co-cheangailte: leigheas gus faochadh sìmplidh gu math luath fhaighinn agus psychotherapy gus dòighean nas èifeachdaiche ionnsachadh gus dèiligeadh ri duilgheadasan beatha, a 'gabhail a-steach trom-inntinn.
A rèir an euslaintich a th 'aig an euslaintich agus dè cho duilich' sa tha na comharraidhean, faodaidh an leasaiche leigheas a thoirt seachad no aon de na diofar seòrsaichean psychotherapy a tha air a bhith èifeachdach airson trom-inntinn.
Leigheas-leigheis airson ìsleachadh
Tha grunn sheòrsaichean de chungaidh-leigheis antidepressant a thathar a 'cleachdadh airson droch dhroch dhroch dhroch leigheas. Uaireannan feuchaidh an dotair measgachadh de dhìth-bhochdainn mus lorg iad an cungaidh-leigheis no measgachadh de chungaidh-leigheis as èifeachdaiche. Uaireannan feumar an dosachadh a mheudachadh gus a bhith èifeachdach. Ged a chithear cuid de leasachaidhean anns a 'chiad sheachdainnean, feumar cungaidhean antidepressant a ghabhail gu cunbhalach airson timcheall air mìos no dhà mus tachair an làn bhuaidh therapidh.
Bidh euslaintich gu tric air an sgioblachadh gus stad a chur air cungaidhean ro fhada. Faodaidh iad a bhith a 'faireachdainn nas fheàrr agus a' smaoineachadh nach eil feum aca air a 'chungaidh tuilleadh. No dh'fhaodadh iad smaoineachadh nach eil an cungaidh-leigheis a 'cuideachadh idir. Tha e cudthromach a bhith a 'cumail cungaidh-leigheis gus an toir e cothrom obrachadh, ged a dh'fhaodadh fo-bhuaidhean nochdadh mus dèan gnìomhachd neo-dhruim-altach.
Na stad stad a ghabhail air antidepressant gun a bhith a 'bruidhinn ris an dotair airson stiùireadh air mar a chuireas stad air a' chungaidh-leigheis gu sàbhailte. Do dhaoine fa leth le mì-rian bipolar no trom-inntinn mòr, faodaidh gum bi leigheas air a chumail suas airson ùine mhòr.
Chan eil drogaichean antidepressant a 'tighinn beò. Ach, mar a tha a 'chùis le seòrsa sam bith de chungaidh-leigheis a tha air a shònrachadh airson barrachd air beagan làithean, feumar sùil gheur a chumail air neo-bhochdainn gus faicinn a bheil an dàimh cheart ga thoirt seachad. Nì an dotair sùil air an dà dhoras agus air a èifeachd gu cunbhalach. Cha bu chòir cungaidhean de sheòrsa sam bith - òrdachadh, tar-chòrdadh no air iasad - a bhith measgaichte gun a bhith a 'bruidhinn ris an dotair.
Taobh Buaidh
Faodaidh neo-dhruim-bhruthaich adhbharachadh droch bhuaidh, agus mar as trice, fo-bhuaidhean sealach (uaireannan air an ainmeachadh mar droch bhuaidh) ann an cuid de dhaoine. Mar as trice tha iad sin duilich, ach chan eil iad gu math. Ach, bu chòir ath-bheachdan neo-àbhaisteach no fo-bhuaidhean neo-àbhaisteach no an fheadhainn a tha a 'cur bacadh air obrachadh a thoirt chun an dotair sa bhad.
Is iad na buaidhean as cumanta a th 'ann an neo-thruaillich agus dòighean air dèiligeadh riutha:
- Beul tioram: Tha e cuideachail deoch-làidir uisge a dhibheadh; chew gum bi siùcar; glan fiaclan a h-uile latha.
- Constipation: Bu chòir ionaltran bran , prùrain, measan agus glasraich a bhith anns an daithead.
- Duilgheadasan bladder: 'S dòcha gum bi a bhith a' bualadh an t-sruth trom tro dhuilgheadasan, agus is dòcha nach bi an t-sruthain cho làidir mar as àbhaist; bu chòir fios a thoirt don dotair ma tha duilgheadas no pian comharraichte ann.
- Duilgheadasan gnèitheil : Dh'fhaodadh obair gnèitheach atharrachadh; ma tha dragh ort, bu chòir a dheasbad leis an dotair.
- Sealladh mì-chinnteach: Thèid seo a dhèanamh a dh'aithghearr agus mar as trice cha bhith feum air glainneachan ùra.
- Mearachd: tha e ag èirigh bho leabaidh no cathraiche gu slaodach cuideachail.
- Dallachd mar dhuilgheadas tron latha: mar as trice bidh seo a 'dol a dh'aithghearr. Cha bu chòir do neach a tha a 'faireachdainn trioblaideach no a tha air a thiomnadh dràibheadh no obrachadh inneal trom. Mar as trice, bidh an fheadhainn as motha de dhroch-bhochdainn sedative gan gabhail aig àm cadail gus cuideachadh le cadal agus a 'lùghdachadh sgapadh tron latha.
- Ceann-cinn: Mar as trice bidh seo a 'falbh.
- Nausea: Tha seo cuideachd sealach, ach eadhon nuair a thachras e, bidh e teann às deidh gach dose.
- Nervousness agus insomnia (trioblaid a 'cadal no a' dùsgadh gu tric tron oidhche): dh'fhaodadh gun tachair iad anns na beagan sheachdainean; mar as trice bidh iad a 'fuasgladh dàta no ùine.
- Aimhreit (a 'faireachdainn cugallach): ma thachras seo airson a' chiad uair an dèidh don dhruga a bhith air a ghabhail agus ma tha e nas fhaide na a 'dol seachad, bu chòir fios a thoirt don dotair.
Psychotherapies
Faodaidh iomadh seòrsa de psychotherapy, a 'gabhail a-steach cuid de leigheasan geàrr-ùine (10-20 seachdainean), daoine cuideachail a chuideachadh. Bidh leigheasan "Talking" a 'cuideachadh euslainteach a' faighinn sealladh air agus a 'fuasgladh nan duilgheadasan aca tro iomlaid beòil leis an leasaiche, uaireannan còmhla ri obair "obair dachaigh" eadar seiseanan. Bidh luchd-leigheis "Behavioral" a 'cuideachadh euslaintich ag ionnsachadh mar a gheibh iad barrachd riarachaidh agus buannachdan tro na gnìomhan aca fhèin agus mar a nì iad na pàtranan giùlain a tha a' cur ris no a 'tighinn bho bhith a' toirt buaidh orra.
Tha dà dhe na seicean-leigheas geàrr-ùine a tha air sealltainn gu bheil cuideam ann airson cuid de dhroch-inntinn a 'nochdadh eadar-phearsanta agus leigheasan inntinneil / giùlain. Bidh teiripearan eadar-phearsanta a 'cuimseachadh air dàimhean pearsanta ana-euslainteach a tha an dà chuid ag adhbharachadh agus a' dèanamh nas doimhne (no àrdachadh) an t-ìsleachadh. Bidh luchd-leigheis eòlais / giùlain a 'cuideachadh euslaintich ag atharrachadh stoidhlichean smaoineachaidh àicheil agus a bhith gan giùlan gu tric co-cheangailte ri trom-inntinn.
Tha leigheasan psychodynamic, a tha uaireannan air an cleachdadh airson daoine fo dhroch dhroch fhulang, a 'cuimseachadh air a bhith a' fuasgladh faireachdainnean an euslainteach. Gu tric bidh na leigheasan sin glèidhte gus an tèid na comharraidhean dona a leasachadh gu mòr. San fharsaingeachd, bidh fìor dhroch thinneasan, gu h-àraid an fheadhainn a tha a 'dol air ais, a' feumachdainn cungaidh-leigheis (no ECT fo chùmhnantan sònraichte) còmhla ri, no ro-làimh, a bhith a 'faighinn leigheas airson an toraidh as fheàrr.