Rabhadh de Chomharran Pòsaidh Draghail

Ma tha thu den bheachd gu bheil do phòsadh ann an trioblaid, is dòcha gu bheil e

Tha a h-uile càirdeas pòsaidh sònraichte. Ach, tha soidhnichean rabhaidh cumanta agus brataichean dearga a tha a 'nochdadh droch dhuilgheadasan sa phòsadh. Ma lorgas tu fhèin ann am pòsadh leis na draghan sin, na toir seachad seachad iad! Na cuir a-steach do chinn sa ghainmhich agus smaoinich nach bi na duilgheadasan sin a 'falbh. Gu tric chan fhaigh iad! Feumaidh tu a bhith co-cheangailte ris a 'chèile agad mun deidhinn.

Is e còmhraidhean cruaidh ach riatanach a tha sin.

"An loidhne gu h-ìseal: tha mi an dòchas gu bheil sibh uile ann am pòsaidhean sona ach gum bi sinn onarach, chan eil pòsadh foirfe. Smaoinich air a bhith cliosta, obair le bhith a 'cumail do phòsadh beò agus brosnachail ach na cuir do cheann sa ghainmhich ma tha brataichean dearga a' anns a 'ghaoith. " Silvana D. Raso ann an HuffingtonPost.com "Trioblaid ann am Pàrras? Mar a dh 'innseas tu ma tha sgaradh air a' phìos." (2012).

Seo cuid de na soidhnichean rabhaidh as cumanta ann am pòsadh trioblaideach.

"Is e duilgheadas mòr a th 'ann an duilgheadas marbhtach aon de na duilgheadasan a th' aig daoine a tha a 'tachairt agus a' cur dragh orra. Tha a h-uile duine a tha pòsta a 'faighinn duilgheadasan, ach airson cuid, tha na duilgheadasan sin a' ruighinn na h-ìre gu bheil com-pàirtichean air a bhith uabhasach brònach agus troimh-chèile mu na pòsaidhean aca agus is dòcha gu bheil iad a ' gus a bhith a 'dol a phòsadh. Tha an duilgheadas pòsaidh gu math mì-thoilichte agus na dòighean anns am bi duilgheadasan pòsaidh a' dol air adhart gu tric ga dhèanamh furasta do rudan a dhol bho dhroch gu bhith nas miosa. Ach, anns a 'chuid as motha de shuidheachaidhean, faodaidh seo gluasad ann an dòigh àicheil. gus a bhith riaraichte. Uaireannan faodaidh daoine na h-atharrachaidhean sin a dhèanamh leotha fhèin, ach gu tric feumar cuideachadh bho leasaiche càraid. " Tinneas Marbhtach bho làrach-lìn Comann Amasachd Pòsaidh agus Teaghlaich Ameireaganach (www.AAMFT.com)

Na bi a 'feitheamh ri lorg taic proifeiseanta

Gus a 'chuid as motha fhaighinn bho chomhairleachadh pòsaidh, na fuirich gus an tèid do phòsadh a chàradh gus cuideachadh proifeiseanta fhaighinn. Faodaidh leasaiche pòsaidh sgileil a bhith na chomharra air do phòsadh. Faodaidh an neach seo stiùireadh a thoirt dhut tro na conaltraidhean cruaidh a dh'fheumar gus am pòsadh agad air ais air an t-slighe. Cha toir leasaiche a thaobh (taobh a-staigh adhbhar), cuideachadh gus sàbhailteachd agus ceangal a chruthachadh agus do chuideachadh le pàtranan conaltraidh àicheil. Nuair a thig na duilgheadasan a-mach às na h-oidhirpean againn fhèin, is e deagh bheachd a th 'ann cuideachadh proifeasanta fhaighinn.

* Artaigil air ùrachadh le Marni Feuerman