Is e glè bheag de dhaoine a tha a 'bruidhinn mu dheidhinn, ach tha adhbhar ann a bhith a' creidsinn gu bheil an t-eas-òrdugh strì an dèidh dragh (PTSD) agus a bhith tric a 'tighinn còmhla. Ged a fhuair cuideigin mòran aire nas lugha am measg proifeiseantaich slàinte inntinn na duilgheadasan eile ann am PTSD, tha an ceangal eadar PTSD agus cur cinn a 'dèanamh ciall. Ma tha PTSD agad, tha barrachd cunnart ann a bhith a 'leasachadh grunn dhuilgheadasan slàinte corporra eile, leithid tinneas an t-siùcair , reamhrachd , tinneas cridhe agus pian .
Nuair a thig e gu pian gu h-àraid, mar eisimpleir, chaidh 20 gu 30% de dhaoine le PTSD a lorg gu robh iad ag aithris duilgheadasan le pian.
Nuair a thig e gu ceann cinn, chaidh a lorg gu bheil euslaintich le tinneas cinnidh no tinneas a 'toirt cunntas air ìrean àrda de dhroch thachartas draghail. A bharrachd air sin, tha mu 17% aig na comharraidhean a tha co-chòrdail ri breithneachadh PTSD . Lorg sgrùdadh eile gu bheil 32% de sheann - shaighdearan OEF / OIF le PTSD ag ràdh gu bheil duilgheadasan aca le cinn-cinn.
An ceangal eadar PTSD agus Ceannas
Chan eil e gu tur soilleir carson a dh'fhaodadh daoine le PTSD a bhith nas buailtiche duilgheadasan a lorg le ceann-cinn. Ach, tha cuideam air a bhith ceangailte ri tachartas cinn-chinn, agus faodaidh comharran PTSD a bhith a 'cur gu mòr ri ìrean àrda de dh' inntinn agus do bhrìgh tòcail. A thuilleadh air an sin, bidh euslaintich le cuideigin a 'toirt barrachd cuideam orra nam beatha làitheil. Faodaidh PTSD cur gu mòr gu mòr ri iomadh taobh de bheatha neach , mar obair agus dàimhean.
Tha e coltach gum bi seo a 'toirt barrachd cuideim air adhbhrachadh, a' meudachadh mar a tha coltas ann mu chinn-cinn.
Ann an cuid de shuidheachaidhean, is dòcha gum bi an seòrsa tachartas tarraingeach a dh 'fhaodadh neach le PTSD a bhith a' meudachadh an coltas gu bheil ceann-cinnidh. Mar eisimpleir, nam biodh tu ann an tubaist no suidheachadh far an robh thu air dochann ceann no droch dhroch eanchainn, is dòcha gum bi e nas dualtaiche duilgheadasan a bhith agad le ceann-cinn.
Gu dearbh, tha seann shaighdearan OEF / OIF a 'taisbeanadh ìrean àrd de leòn eanchainn draghail, a dh' fhaodadh a bhith a 'toirt cunntas air an àireamh de chnaidhean cinn a chaidh aithris le seann sheanairean OEF / OIF le PTSD.
Mar a làimhsicheas tu caola-cinn
Ma tha PTSD agad agus gu bheil trioblaidean mòra ann le cuir cinn, tha e cudromach tadhal le dotair gus bruidhinn mu na roghainnean a tha agad a thaobh leigheas. Faodaidh tu barrachd ionnsachadh mu na diofar sheòrsaichean cinn-cinn, mar a tha iad air an dearbhadh, agus roghainnean airson làimhseachadh.
Leis gu bheil ìrean àrda de dhuilgheadas co-cheangailte ri cinn cinn, faodaidh e cuideachd a bhith cudromach a bhith a 'cur an gnìomh sgilean làimhseachaidh a tha ag amas air cuideam a lùghdachadh. Tha grunn innleachdan làimhseachaidh èifeachdach agus fallain airson cuideam a lùghdachadh ma tha PTSD agad. Chan e a-mhàin gum bi na ro-innleachdan sin a 'cuideachadh le bhith a' cur an cinn, ach faodaidh iad cuideachd cuideachadh le duilgheadasan eile a tha a 'buntainn ri strì, mar imcheist agus trom-inntinn.
Barrachd ghoireasan mu PTSD agus cinn-cinn
Gus barrachd fhaighinn a-mach mun cheangal eadar slàinte inntinn agus ceann cinn, bi cinnteach gun dèan thu sùil air na stòrasan math seo:
- An ceangal eadar PTSD agus Pain
- An Dàimh Eadar PTSD agus Migraines
- Slàinte Inntinn agus Cur-a-mach
- Naidheachdan
- Briseadh a 'Chinn-cinn
Stòran:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S., & Katz, J. (2002). PTSD agus eòlas pian: Rannsachadh agus builean clionaigeach de bhochdainn co-roinnte agus modalan càraidh co-phàirteach. Canadian Journal of Psychiatry, 47 , 930-937.
de Leeuw, R., Schmidt, JE, & Carlson, CR (2005). Bidh duilgheadasan trom-inntinn agus duilgheadas posttraumatic ann an cunnart ann an euslaintich cinn. Ceann-cinnidh, 45 , 1365-1374.
De Benedittis, G., & Lorenzetti, A. (1992). Dreuchd beatha-beatha a tha a 'cur cuideam air a bhith a' leantainn a 'chinn-cinn bun-sgoile: tachartasan mòra vs cleasan làitheil. Pain, 51 , 35-42.
Ficek, SK, & Wittrock, DA (1995). Stàite cuspairail agus a 'dèiligeadh ann an caochladh seòrsa teannachaidh ath-chuairteach. Ceann-cinnidh, 35 , 455-460.