A bheil thu a-riamh a 'faireachdainn aonaranach? Tha toradh aon sgrùdadh a 'moladh gum faod na faireachdainnean agad fhèin a bhith a' dèanamh na daoine timcheall ort nas aonaid cuideachd.
A rèir toradh an sgrùdaidh, faodaidh aonranachd sgaoileadh gu math coltach ris an fhuar choitcheann. Fhad 'sa dh'fhaodadh fuachd fuar no cnatan mòr a bhith air a sgaoileadh tro chòmhdach-làimhe, faodaidh aonranachd sgaoileadh tro bhuidhnean dhaoine tro eadar-obrachadh sòisealta àicheil.
Tha rannsachadh a chaidh a dhèanamh roimhe a 'lorg gu bheil daoine aonaranach buailteach a bhith ag obair nas eagal, naimhdeil, draghail, agus sòisealta gu leòr . Bidh iad cuideachd buailteach eadar-obrachadh sòisealta eadar-mhìneachadh gu eadar-dhealaichte, gu tric a 'faicinn cuid de ghiùlanan ann an cuid eile mar dhòigh de dhìteadh no de dhubhadh.
Bha an sgrùdadh a 'toirt a-steach còrr is 5,000 neach a chaidh iarraidh air ceisteachan aonran a dhèanamh, a' toirt seachad eachdraidh meidigeach agus a 'faighinn sgrùdadh corporra gach dà bhliadhna gu ceithir bliadhna thar ùine deich bliadhna. Chomharraich na com-pàirtichean cuideachd cò iad na caraidean agus na càirdean aca, agus ghabh mòran de na daoine sin pàirt anns an sgrùdadh cuideachd. Le bhith a 'coimhead air lìonraidhean sòisealta nan com-pàirtichean agus an àireamh de làithean aonaranach a bha iad a' faighinn gach bliadhna, bha luchd-rannsachaidh comasach air faicinn mar a chaidh aonranachd a sgaoileadh tro na buidhnean.
Lorg an sgrùdadh:
- Bidh daoine a 'faireachdainn aonaranach airson timcheall air 48 latha a-mach à gach bliadhna, mar as trice.
- Tha daoine mu 50 sa cheud nas dualtaiche a bhith a 'faireachdainn aonaranachd ma tha cuideigin a tha ceangailte riutha gu dìreach aonaranach.
- Tha boireannaich ag aithris gu bheil iad a 'fulang le barrachd aonaranachd
- Tha aonar nas buailtiche sgaoileadh ann an lìonraidhean sòisealta boireannaich na ann an daoine.
- Tha aonar nas buailtiche sgaoileadh ann an lìonraidhean de charaidean, seach feadhainn an teaghlaich.
Buaidh Negative an Aonad
Tha rannsachadh nas tràithe air dearbhadh gu bheil aonranachd a 'toirt buaidh air cuideam, slàinte cridhe agus dìon.
Ach chan e seo na h-aon raointean anns a bheil aonran a 'toirt a chìs. "Bidh inbhich aonaranach a 'cleachdadh barrachd deoch làidir agus a' faighinn nas lugha de eacarsaich na feadhainn nach eil aonaranach," mhìnich Iain Cacioppo, co-ùghdar an leabhar Loneliness: Human Nature agus an Feum airson Ceangal Sòisealta ann an agallamh le Naidheachdan na SA agus Aithisg an t-Saoghail . "Tha an daithead aca nas àirde ann an saill, chan eil an cadal cho èifeachdach, agus tha iad ag aithris sgìth nas fhaide san latha. Tha aonar cuideachd a 'cur às do riaghladh pròiseasan cealla domhainn anns a' bhodhaig, a 'toirt buaidh oirnn a bhith a' fàs nas sine."
Chan eil aonranachd, a rèir mòran eòlaichean, gu h-àbhaisteach mu bhith nad aonar. An àite sin, is e am beachd a bhith air a bhith na aonar agus iomallach a tha a 'buntainn ris a' chuid as motha. Mar eisimpleir, dh 'fhaodadh neach-frithealaidh colaiste a bhith a' faireachdainn aonaranach a dh'aindeoin a bhith air a chuairteachadh le luchd-seòmair agus co-aoisean eile Dh'fhaodadh banntrach a bhith a 'faireachdainn aonaranach thairis air na saor-làithean ged a tha e air a chuartachadh le a theaghlach agus a charaidean.
Tha an aonar a 'fàs nas cumanta
Tha luchd-rannsachaidh cuideachd a 'moladh gu bheil aonaranachd a' fàs nas cumanta anns na Stàitean Aonaichte. Nuair a chaidh a dhearbhadh mar phàirt de cheisteachan ann an 1984, b 'e luchd-freagairt a bu trice a thuirt gun robh triùir dhleastanasan dlùth aca. Nuair a chaidh an ceist a chur a-rithist ann an 2004, b 'e am freagairt as cumanta a bha ann an gearan neoni.
Tha an gluasad seo mì-fhortanach bho tha eòlaichean a 'creidsinn nach e an ìre de eadar-obrachadh sòisealta a tha a' sabaid aonaranachd, ach gur e càileachd a th 'ann. An dèidh dìreach trì no ceathrar charaidean dlùth tha e gu leòr a bhith a ' dìon aonaranachd agus a' lùghdachadh na droch bhuaidh slàinte a tha co-cheangailte ris an inntinn seo.
A rèir Cacioppo, "Dh'fhaodadh gum bi buannachd aig a 'chomann a bhith a' cuimseachadh air na daoine a tha air an iomall gus cuideachadh le bhith a 'càradh nan lìonraidhean sòisealta aca agus gus cnap-starra dìon a chruthachadh an aghaidh aonaranachd a chumas an lìonra gu lèir a bhith a' nochdadh."
> Stòran:
Askt, D. (2008, Sultain 21). Còmhradh le John Cacioppo: Tha neach-saidheans ann an Chicago a 'moladh gu bheil aonaranachd na chunnart do shlàinte. The Boston Globe.
Bryner, J. (2009, Dùbhlachd 1) Tha aonar air sgaoileadh mar bhìoras. Saidheans Beò .
Cacioppo, JT, Fowler, JH, & Christakis, NA (anns na meadhanan). Sàmhchair anns an t-sluagh: Structar agus sgaoileadh aonaranachd ann an lìonra sòisealta mòr. Journal of Personality agus Social Psychology .
Hendrick, B. (2009, Dùbhlachd 1). Faodaidh aonranachd a bhith tuiteamach. Naidheachdan Slàinte WebMD .
Shute, N. (2008, Samhain 12). Carson a tha aonran dona airson do shlàinte. Naidheachdan na SA agus Aithisg na Cruinne .