A 'dèanamh gu sìmplidh, is e ath-chuairteachadh an t-suidheachadh meidigeach a dh' fhalbh a bha air a bhith air a leasachadh roimhe. Is e ath-chuairteachadh gu dìleab nuair a thòisicheas an neach leis an tinneas a dh'fhalbh a bhith a 'dèanamh a ghiùlan gòrach no a-rithist às dèidh ùine gun a bhith ga dhèanamh, air a bheil dìoghaltas . Mar eisimpleir, bhiodh cuideigin a chuir stad air a bhith ag òl fad ùine mhòr, ag ràdh, sia mìosan, a 'faighinn ath-chuairteachadh ma bha deoch làidir deoch làidir aca, cho mòr' s gum biodh iad a 'dol air bualadh deoch.
Do dhaoine a tha a 'feuchainn ri smachd a chumail air an giùlan an àite a bhith a' feuchainn ri stad a chuir air gu tur, bidh ath-chuairteachadh a 'tachairt nuair a fhuair an neach smachd air a' ghiùlan ach a-rithist a 'toirt seachad ùine de ghiùlan neo-riaghlaidh. Mar eisimpleir, dh'fhaodadh cuideigin a bha a 'feuchainn ri smachd a chumail air an òl , a bha air a bhith ag òl a rèir ath-chuairteachadh, a' ciallachadh gu robh seisean de dhroch ag òl. Airson bùth-bùtha a tha a 'feuchainn ri plana caitheimh a leantainn, dh'fhaodadh ath-chuairteachadh a bhith a' dol air adhart air bùthan-reic.
Ciamar a tha Coitcheann A 'Cur Reagas ri Giùlain Adhartach?
Is e comharradh de dhrogaidheachd a th 'ann an ath-chuairteachadh; tha e cumanta, fiù 's dùil, gum bi daoine a tha a' feuchainn ri faighinn thairis air duilgheadas a 'dol tro aon reusanta no eadhon grunn mus tèid stad a chur air. Thathas a 'smaoineachadh gu bheilear a' dèanamh ath-nuadhachadh mar ìre anns a ' mhodal ìrean-atharrachaidh , a tha a' sùileachadh gum bi daoine a 'siubhal tro phròiseas airson a bhith a' seachnadh, a 'beachdachadh air a bhith a' fàgail às, a 'gabhail ceumannan gnìomhach gus stad a chur orra agus an uairsin a' cur air ais.
Uaireannan bidh daoine a 'siubhal tro na h-ìrean grunn thursan mus toir iad seachad às.
A bheil Ath-chuairteachadh air Comharra Mì-shùil?
A dh 'aindeoin gu bheil an ath-chuairteachadh na phàirt air leth aithnichte a thaobh ath-bheothachadh bho dhroch chleasachd, bidh mòran a tha a' feuchainn ri stad a chur air eas-fhulangas a 'faireachdainn gun do dh'fhàillig iad ma thèid iad air ais. Dh'fhaodadh iad a bhith a 'fàgail na h-oidhirpean aca, a' faireachdainn gu bheil a 'bacaidh ro dhoirbh dhaibh.
Tha fiù cuid de na prògraman leigheis a 'toirt cothrom cruaidh air com-pàirtichean a bhios a' dol air ais.
A 'gabhail ris gur e pàirt àbhaisteach den phròiseas ath-bheothachaidh a th' ann an ath-chuairteachadh tha dòigh nas cuideachail airson coimhead air ath-chuairteachadh. Tha daoine fa leth agus prògraman leigheis a tha a 'toirt an sealladh seo nas soirbheachaile, agus san fhad-ùine, tha e nas buailtiche na daoine a tha a' gabhail ris agus a bhith a 'feuchainn a-rithist a-rithist an dèidh ath-chuairteachadh buaidh fhaighinn air an duilgheadas.
Mar a dhèiligeas sinn ri ath-thòiseachadh gu deimhinneach
Chan eil seo ri ràdh nach bu chòir a bhith air a ghabhail gu mòr. Bidh prògraman leigheis math a 'planadh air adhart airson a' chomasachd le bhith a 'toirt a-steach bacadh ath-chuairteachaidh mar phàirt den phròiseas Tha bacadh ath-chuideachaidh a 'cuideachadh dhaoine ann an ath-bheothachadh a' sùileachadh nan nithean a dh'fhaodadh a bhith nan adhbhar a bhith a 'dol an sàs anns an giùlan aca a-rithist - agus gus planadh air adhart airson nan suidheachaidhean sin.
Tha e cudromach a bhith a 'cumail fòcas air ath-bheothachadh dìreach às dèidh ath-chuairteachadh. Is e ceum cudromach a th 'ann a bhith a' smaoineachadh air dè a tha air adhbhrachadh gu ath-chomasachadh a sheachnadh bho bhith a 'tachairt a-rithist. Mar eisimpleir, an robh cnapan-starra sam bith a thachair dìreach ron ath-chuairteachadh, no dhà no deimhinneach?
Uaireannan, faodaidh tachartasan cuideam ath-chuairteachadh a bhrosnachadh, gu h-àraid ma chaidh an stuth no an giùlan glic a chleachdadh mar dhòigh air dèiligeadh ri cuideam .
Ach faodaidh tachartasan sona ath-thagradh a bhrosnachadh, gu h-àraid ma tha feadhainn eile a 'comharrachadh le deoch làidir. Tha e cudromach seo a chuir ann an seallaidh agus gluasad air adhart bhon ath-chuairteachadh le dealas nas làidire airson a bhith a 'seachnadh sgaoilidhean san àm ri teachd le bhith a' seachnadh no a 'stiùireadh toglaichean mus tachair iad.
Cuimhnich, ma tha thu a 'feuchainn ri casg a chur dheth, bu chòir dhut planadh a dhèanamh agus feuchainn ri stad a sheachnadh. Ach ma tha thu a ' dèanamh ath-nuadhachadh, bu chòir dhut gabhail ris gur e pàirt àbhaisteach de bhith a' fàgail agus a 'rèiteachadh a bhith ag ionnsachadh bhon eòlas.
Aithris:
rEE-laps
Cuideachd aithnichte mar:
tuiteam às a 'charbad
Mion-litrichean coitcheann:
reelapse
Eisimpleirean:
An dèidh a bhith a 'cur às do dhrogaichean airson trì seachdainean, bha ath-chuairteachadh aig Jade.