A bheil leigheas cuimsichte air tar-chur ceart dhut?
Tha leigheas a tha a 'cuimseachadh air tar-tharraing airson eas-òrdugh pearsantachd crìch (BPD) na psychotherapy a tha ag amas air a bhith a' cleachdadh do chàirdeas leis an leasaiche agad gus mar a tha thu a 'ceangal ri daoine san t-saoghal atharrachadh.
Dè th 'ann an Còmhdhail?
Is e tar-chur am pròiseas teòiridheach leis am bi faireachaidhean air an gluasad bho aon neach gu fear eile. Tha eadar-theachd na phrìomh bhun-bheachd ann an psychotherapies psychodynamic .
Anns na seòrsachan leigheasan seo, thathar a 'smaoineachadh gu bheil na faireachdainnean agad mu dhaoine cudromach nur beatha, mar do phàrantan no bràithrean eile, air an gluasad chun an leasaiche. An uairsin thig thu a 'faireachdainn mu dheidhinn agus a' freagairt ris an leasaiche mar a bhiodh tu airson na figearan cudromach sin nam beatha. Thathar a 'creidsinn gu bheil an leasaichear a' faicinn mar a nì thu eadar-obrachadh le daoine agus bidh an leasaiche a 'cleachdadh an fhiosrachaidh seo gus do chuideachadh le bhith a' togail dhàimhean nas fhallaine.
Tha luchd-leigheis a tha a 'cleachdadh làimhseachadh fòcas tar-tharraing airson BPD a' creidsinn gu bheil prìomh adhbhar BPD co-cheangailte ri dàimhean mì-ghnìomhach ann an òige a tha a 'leantainn air adhart a' toirt buaidh air a bhith ag obair eadar dàimh agus inbheach. Is e an teòiridh, tro eadar-obrachadh le ar luchd-cùraim ann an tràth-òige, a 'leasachadh mothachadh air fèin a bharrachd air riochdachaidhean inntinn dhaoine eile. Ma thèid rudeigin ceàrr rè an leasachaidh seo, dh'fhaodadh gum bi duilgheadas againn a bhith a 'cruthachadh fèin-mhothachadh làidir no gu bheil duilgheadasan againn a thaobh mar a tha sinn a' ceangal ri daoine eile.
A chionn 's gu bheil fianais ann gu bheil bacaidhean òige no call tràth luchd-cùraim co-cheangailte ri cunnart nas motha de BPD agus seach gu bheil comharran BPD a' gabhail a-steach dhuilgheadasan mòra ann an dàimhean agus neo-sheasmhachd ann am mothachadh air fèin, tha cuid de dh'eòlaichean air moladh gum feumar dèiligeadh ri BPD le bhith a 'togail nas fhallaine dàimhean tro bhith a 'cleachdadh tar-tharraing.
Na tha ri shùileachadh ann an leigheas fòcasach airson còmhdhail airson BPD
Ann an làimhseachadh fòcas còmhdhail airson BPD, tha am fòcas air an eadar-obrachadh eadar thu fhèin agus an leasaichear. Is ann ainneamh a bhios an leasaiche a 'toirt comhairle no a' toirt comhairle dhut mu dè a nì thu. An àite sin, is dòcha gum faigh an leasaiche mòran cheistean dhut agus a chuidicheas tu gus na h-ath-sgrùdaidhean agad a sgrùdadh tro sheiseanan.
Ann an làimhseachadh cuimseach air tar-chur, thèid cuideam a chuir air an àm a tha ann an-dràsta seach an àm a dh'fhalbh. An àite a bhith a 'bruidhinn mu mar a bha thu càirdeach do luchd-cùraim, chaith thu barrachd ùine a' bruidhinn mu mar a tha thu a 'buntainn ris an leasaiche agad. Tha an leasaiche cuideachd buailteach a bhith neodrach san t-seòrsa leigheis seo agus bidh e a 'seachnadh a bheachd agus nach eil e ri fhaighinn taobh a-muigh an t-seisein leigheis ach a-mhàin ann an èiginn.
Taic Rannsachaidh airson Teasachadh Fòcasach air Targaid airson BPD
Tha rannsachadh tòiseachaidh a 'toirt taic do chleachdadh làimhseachadh fòcas còmhdhail airson BPD. Nochd sgrùdadh air a thomhas air thuaiream, aon de na cruinneachaidhean rannsachaidh as cruaidhe, gu robh leigheas a bha ag amas air tar-chuir co-ionann ri làimhseachadh giùlan dialectical (DBT) ann a bhith a 'lùghdachadh cuid de na comharran BPD, leithid smuaintean mu fhèin-mharbhadh, agus bha e na b' fheàrr na DBT ann lùghdachadh comharran eile mar ghiùlan mì-thoilichte no fearg.
Ged a tha seo na ghealladh tòiseachaidh adhartach airson èifeachdas an leigheis seo, tha e cudromach a bhith mothachail air cuingealachadh mòr den sgrùdadh seo: Fhuair euslaintich anns a 'bhuidheann leigheas tar-tharraingeach barrachd seacarsaich fa leth seach na tha ann an staid DBT. Ged a tha e comasach gu bheil leigheas a tha a 'cuimseachadh air tar-tharraing cho math ma tha e nas fheàrr na DBT aig comharraidhean BPD a lùghdachadh , tha e comasach cuideachd gun robh na leasachaidhean air sgàth nan euslaintich a bha a' faighinn barrachd leigheis. Tha tuilleadh rannsachaidh a dhìth gus sgrùdadh a dhèanamh air soirbheas an leigheis seo.
Ged a tha barrachd sgrùdaidhean gan dèanamh, is dòcha gum bi thu a 'smaoineachadh a bhith a' bruidhinn ris an leasaiche agad a thaobh co dhiubh a dh 'fhaodadh leigheas a tha a' cuimseachadh air tar-tharraing obrachadh dhut.
Bruidhnidh e thu tro na buannachdan agus na duilgheadasan a th 'aig an seòrsa leigheas seo agus bheir e dhut moladh a thoirt dhut stèidhichte air an t-suidheachadh air leth agad.
Stòran:
Clarkin JF, Levy KN, Lenzenweger MF, & Kernberg OF. "A 'measadh trì làimhseachadh airson eas-òrdugh pearsantachd crìch: Sgrùdadh a-mach às a dhèidh." American Journal of Psychiatry , 164: 922-928, 2007.
Yeomans FE, Clarkin JF & Kernberg OF. Prìomhachas de Psychotherapy a tha ag amas air an eadar-ghluasad airson an euslainteach crìch . Jason Aronson, 2002.