Faodaidh eagal mòr, eòlach air daoine a bhith a 'crìonadh
Is e anaobiopophobia, no eagal dhaoine, phobia a tha gu tric mì-thuigsinn. Gu tric tha e coltach ri popia sòisealta , ach chan e dìreach an aon eagal a th 'ann. A rèir an tinneas, faodaidh anthropophobia a bhith ag adhbhrachadh freagairt phoblach eadhon nuair nach eil ann ach aon neach eile. Ann an cùisean fìor, faodaidh daoine le anthropophobia tarraing air ais gu h-iomlan, a 'conaltradh ri daoine eile a-mhàin tro litrichean puist snaic no mar sin dealain dealanach mar phost-dealain no teachdaireachd teacsa.
Chan e antropophobia an aon rud ri Phobia Sòisealta
Is e diagnios sòisealta a tha a 'gabhail a-steach raon farsaing de dh'agairtean sòisealta. Bidh eagal air cuid de dhaoine a-mhàin suidheachaidhean sònraichte, leithid bruidhinn poblach no ag ithe air beulaibh dhaoine. Tha eagal air cuid eile air cha mhòr a h-uile suidheachadh sòisealta. Ach, ann am phobia sòisealta , is e fòcas an eagail an suidheachadh sòisealta.
Ann an anthropophobia, tha an eagal gu litireil do dhaoine eile, ge bith dè an suidheachadh anns a bheil iad a 'tachairt. Tha càirdean a tha aithnichte airson a bhith caoimhneil agus gràdhach air am faicinn mar an aon ìre de chunnart ri coigrich air bus mòr. Ged a tha an fheadhainn le popia sòisealta sa chumantas a 'faireachdainn beagan nas lugha de eagal ann an suidheachaidhean a tha gam fàgail gun urra, faodaidh an fheadhainn le anthropophobia a bhith cho mì-chofhurtail a bheil iad air an àrd-ùrlar no anns an t-sreath cùil de theatar làn.
Tha na h-eadar-dhealachaidhean a 'breithneachadh gu math agus gu math ciallach. Mar sin, tha e cudromach taic proifeiseanta iarraidh le eagal sam bith a tha a 'toirt a-steach daoine eile.
Adhbharan Antropophobia
Coltach ris a h-uile h-uile-phobis, faodaidh eòlasan roimhe seo an cunnart àrdachadh airson anthropophobia a leasachadh. Ma chaidh eucoir fòirneartach a ghleidheadh no ma tha thu air droch dhìol no burraidheachd saidhgeòlach no faireachail fhaighinn, dh'fhaodadh gum bi thu ann an cunnart nas motha airson an eagal seo a leasachadh.
Faodaidh cumhaichean slàinte euslainteach no slàinte inntinn eile an cunnart a mheudachadh cuideachd.
Mar eisimpleir, bidh an fheadhainn air an raon-dìth-conaltraidh tric a 'nochdadh roghainn làidir airson a bhith nan aonar. Mura tèid dèiligeadh ris a 'chòmhlan seo le cothrom cothromach de aonaranachd agus trèanadh sgilean sòisealta, dh'fhaodadh eagal a bhith aig daoine. Is dòcha gum bi an fheadhainn le duilgheadasan a tha ag adhbharachadh paranoia, leithid schizophrenia, disorder schizoaffective neo mì-rian bipolar , ann an cunnart nas motha airson an fhobia seo a leasachadh .
Airson mòran dhaoine, ge-tà, chan eil adhbhar soilleir air a ghearradh. Faodar antropophobia a leasachadh aig àm sam bith. Gu fortanach, cha leig e leas faighinn a-mach mun adhbhar airson a bhith a 'làimhseachadh a' phobia.
Symptoms of Anthropophobia
Mar as trice bidh antropophobia ag adhbharachadh comharraidhean coltach ri feadhainn de phobia sam bith eile. Nuair a bhios tu a 'caitheamh ùine le feadhainn eile,' s dòcha gum bi thu a 'falmhachadh agus a' cromadh. Faodaidh tu tionndadh dearg agus trioblaid a bhith agad airson anail a dhèanamh mar as trice. Is dòcha gum faodadh tu a bhith a 'faireachdainn gur e rèisidh a th' annad. Is dòcha nach bi thu comasach air bruidhinn, no eadhon gus beachdan smuainteachail a chruthachadh. Is dòcha gum bi sabaid làidir no freagairt air itealain agad, far a bheil thu a 'faireachdainn gu bheil feum mòr air falbh. A bharrachd air an sin, is dòcha gu bheil dragh ort gu bheil feadhainn eile gad bhreithneachadh airson a h-uile càil bhon stoidhle èideadh agad mar roghainn fhacail. Is dòcha nach urrainn dhut conaltradh sùla a dhèanamh eadhon le caraidean earbsach.
Bidh anthropophobia gu math tric ag adhbhrachadh iomagain sùbailte cuideachd. Sna làithean a tha a 'dol air adhart gu coinneachadh ri feadhainn eile,' s dòcha gum bi trioblaid ort cadal. Dh'fhaodadh tu a bhith a 'faireachdainn duilgheadas corporra, mar dhuilgheadasan stamag no cur cinn, nuair a smaoinicheas tu air an tachartas a tha ri thighinn. Is dòcha gu bheil thu buailteach a bhith air a chuir dheth, no dìreach nach eil thu a 'nochdadh.
Nuair a dh'fhàgas tu gun chùram, bidh anthropophobia gu tric a 'milleadh thar ùine. Is e an rud a tha a 'tòiseachadh mar eagal coimeasach air a bhith air a chuairteachadh le strangers a bhith a' meudachadh gus buidheann dhaoine sam bith a ghabhail a-steach, eadhon caraidean dlùth, agus mu dheireadh a bhith a 'gabhail a-steach coinneamh aon-ri-aon. Bidh cuid de dhaoine le anthropophobia dian a 'fàgail obair no sgoil agus a' seachnadh a bhith a 'faicinn duine sam bith.
A 'làimhseachadh antropophobia
Coltach ris a h-uile h-uile-phobis, tha anthropophobia a 'freagairt gu math ri diofar dhòighean-leigheis eadar-dhealaichte. Nuair a thèid a ghlacadh ann an ìre nas tràithe, dh'fhaodadh gum bi leigheas a 'gabhail a-steach ach beagan de sheiseanan leigheis ghoirid fhad' sa bhios thu ag ionnsachadh gus na smuaintean eagalach agad a chur an àite feadhainn nas adhartaiche. Bidh trèanadh com-pàirteach leithid desensitization riaghailteach , anns a bheil thu a 'tighinn gu ìre beag an sàs ann am bacaidhean nas làidire , air a chleachdadh gu tric.
Ma tha an anthropophobia agad fìor, faodaidh an leigheas barrachd ùine a ghabhail. Dh'fhaoidte gum feum thu grunn sheiseanan a chaitheamh ag ionnsachadh gus àite a cho-roinn leis an leasaiche mus urrainn dhut adhartas a dhèanamh. A dh 'aindeoin sin, le leantainneachd agus obair chruaidh, tha e comasach faighinn thairis air an eagal as motha a th' aig daoine. Bi foighidinn agus coibhneil riut fhèin, ach cùm ort a 'putadh troimhe. Tha antropophobia a 'cur bacadh air aon de na feumalachdan daonna as bunaitiche, an fheum air conaltradh sòisealta, agus mar sin tha luach na buannachdan math an oidhirp.
Cùmhnantan a bhios a 'meudachadh do chunnart
Faodaidh cumhaichean slàinte euslainteach no slàinte inntinn eile an cunnart a mheudachadh cuideachd. Mar eisimpleir, bidh an fheadhainn air an raon-dìth-conaltraidh tric a 'nochdadh roghainn làidir airson a bhith nan aonar. Mura tèid dèiligeadh ris a 'chòmhlan seo le cothrom cothromach de aonaranachd agus trèanadh sgilean sòisealta, dh'fhaodadh eagal a bhith aig daoine. Is dòcha gum bi an fheadhainn le duilgheadasan a tha ag adhbharachadh paranoia, leithid schizophrenia, disorder schizoaffective neo mì-rian bipolar, ann an cunnart nas motha airson an fhobia seo a leasachadh.
Tobar:
Comann American Psychiatric. (1994). Leabhran dearbhaidh agus staitistigeil de dhroch-dhroch inntinn (4mh Ed.) . Washington, DC: Ùghdar.