Is e aon de na prìomh eileamaidean airson ath-bheothachadh bho dhroch ithe ithe ath-bheothachadh beathachaidh . Tha sin a 'ciallachadh a bhith a' cleachdadh gu leòr calraidhean gu cunbhalach gus feumalachdan na buidhne a ghabhail a-steach agus leigeil leotha leigheas. Faodaidh daoine de gach aois, aois, cumaidhean, agus meudan eas-aonta ithe agus ithe neo-òrdaichte ; chan urrainn dhut innse a bheil cuideigin fallain no tinn dìreach bho bhith a 'coimhead orra.
San artaigil seo, bruidhnidh sinn air an àite a bhios a 'biathadh a bharrachd ann a bhith a' làimhseachadh eas-òrdan ithe, bho mhodhan-bidhe beòil mar A bhith cinnteach no a 'toirt taic do dhiofar sheòrsaichean pìoban beathachaidh.
Cuid de bhun-bheachdan de ath-ghnàthachadh beathachaidh
An toiseach, dè a tha dìreach a 'gabhail a-steach ath-bheothachadh beathachaidh, ris an canar cuideachd referendum? Seach gu bheil euslaintich le duilgheadasan ithe gu tric air an droch ghoirteachadh - ge bith dè an cuideam a th 'aca - is e pròiseas fa leth a tha a' tachairt gu h-ealanta fo chùram eòlach neach-breithneachaidh clàraichte , gu h-àraid fear aig a bheil eòlas air eas-òrdugh ithe. Thathar a 'stèidheachadh plana mine a tha a' sìor fhàs nas motha, mar as trice bidh biadh agus biadh-bidhe a tha cothromach. Nuair a tha cuideigin air a dhroch bhiadh mar thoradh air bochdainn caloric (cuingealachadh air calraidhean, a 'glanadh, no eadhon daithead daithead), bidh an metabolism a' fàs glè slaodach gus calaraidhean a ghleidheadh agus cuideam corp a dhìon.
Seo mar a thàinig sinn beò mar ghort mar ghnè.
Nuair a bhios daoine le duilgheadasan ithe a 'tòiseachadh a' dèanamh obair ath-bheothachaidh, faodaidh e a bhith uamhasach a bhith a 'smaoineachadh gu bheil iad ag ithe barrachd na an ìre as ìsle as urrainn don eas-òrdugh itheach. As deidh a h-uile càil, faodaidh gu bheil an guth mì-rian itheach àrd, ciallach, agus glè dhuilich. Ach, tha na cuirp againn mìorbhuileach agus nas giorra na tha sinn a 'toirt creideas dhaibh.
A 'tòiseachadh ag ithe barrachd calraidhean - ag ràdh, 1600 no barrachd gach latha - a bheil aon rud ann an eòlas gu bith-eòlasach: bidh e a' cur cuideam air metabolism an duine gun a bhith a 'dèanamh cuideam. Leugh thu sin ceart. Tha sin a 'ciallachadh nuair a bhios cuideigin a tha a' cuingealachadh calraidhean, agus tha e mì-thoilichte nach bi an cuideam aca a 'lùghdachadh (agus tha e coltach gu bheil e ceàrr agus sgìth agus cranky), a' tòiseachadh ag ithe co-dhiù 1600 calor san latha, fhad 'sa tha an metabolism a' dol suas gu luath.
Gu h-iongantach gu leòr, nuair a tha daoine a tha a 'faighinn droch shlàinte roimhe a' leantainn tron phròiseas ath-bheothachaidh beathachaidh, bidh iad nan hypermetabolic . Is e sin, is dòcha gum feum iad 3000 no barrachd calraidhean a chleachdadh san latha dìreach airson 1-2 not de chuideam corp a thoirt air ais gach seachdain. Tha cunnartan ann airson filleadh, a 'gabhail a-steach tuiteam air ìre fola fosfair, ris an canar hypophosphatemia. San àm a dh'fhalbh, b 'e am moladh gum bu chòir calraidhean a bhith air an tòiseachadh gu slaodach, gus hypophosphatemia a sheachnadh. Ach, tha sgrùdaidhean ùra air sealltainn gu bheil e fada nas fheàrr a bhith a 'faighinn an metabolism a' dol, a 'beathachadh a' bhodhaig agus an inntinn, agus chan eil iad a 'tòiseachadh ro shlaodach-agus tha ìrean fosfair ceart.
Mar a gheibh thu na calaraidhean sin
Is e a 'cheist an uairsin: Ciamar a gheibh sinn na calaraidhean sin? Faodaidh a 'mhòr-chuid de dhaoine le duilgheadasan ithe biadh ithe gu cunbhalach , agus bìdh cunbhalach an-còmhnaidh an dòigh as fheàrr air faighinn a-steach do chalaraidhean agus micronutrients aon.
Ach, uaireannan nuair a tha na feuman beathachaidh fìor àrd, tha e duilich a h-uile dad a chleachdadh mar bhiadh. Anns na suidheachaidhean sin, tha e na b 'fhasa a bhith nas fhaide na an aon chalaraidhean ann am biadh cruaidh, mar eisimpleir Ensure Plus (aig 355 kcal / bottle) no Cupa Draoidheachd (aig 290 calraidhean ann an 4 unsa) air làn làn.
Bidh cuid de luchd-bidhe a 'roghnachadh planaichean mine a shuidheachadh far a bheil na prìomh bhiadh (bracaist, lòn agus dìnnear) a' fuireach cunbhalach air feadh a 'bhualadh, ach bidh blasan a' meudachadh thar ùine, uaireannan le bhith a 'cleachdadh supplement. Mar seo, nuair a tha an raon cuideam cuimseach air a choileanadh, bidh atharrachaidhean agus meudan na bìdh ag atharrachadh, ach bidh prìomh bhiadh a 'fuireach mar sin air plana gleidhidh, ag adhbharachadh nas lugha de dhraghan mu atharrachadh.
Cuideachd, feumaidh cuid de dh'euslaintich an cuid calraidhean "a leigheasachadh" an toiseach. Nuair a bhios tu ag ithe measgachadh de bhiadh làidir tha e ro eagal airson an t-eas-òrdugh ithe, dìreach gu bheil e freagarrach gu leòr fhaighinn air na calraidhean a-steach. Tha an amas, gu dearbh, daonnan a 'tilleadh gu bhith ag ithe taghadh farsaing de bhiadh. Dhaibhsan a tha a 'toirt a-mach a' chùis mu na h-ullachaidhean a bhith nas lugha de bhiadh "fìor" no nach eil air an giullachd ro làimh, bidh sinn ag ràdh: Chan eil dad nas cunnartaiche na cuingealachadh. Mar sin ma tha leasachadh a 'cuideachadh cuideigin a ghluasad tro na làithean tràth de ath-bheothachadh beathachaidh, tha sin gu math nas fheàrr na bhith a' sruthadh le stamag làn deònach.
A 'biathadh phìoban
Uaireannan, feumar euslainteach le eas-òrdugh itheach tiùb beag sùbailte a chuir a-steach tron shròn, a 'crìochnachadh anns an stamag no an galar beag. Faodaidh na tuban nasogastric (NG) no nasojejunal (NJ) seo beathachadh leantainneach a thoirt seachad leotha fhèin no faodaidh iad cur ris a 'bhiadh aig àm an latha le biadh fad na h-oidhche. Airson euslaintich anns an ospadal, faodaidh am measgachadh de bhiadhan NG agus biadh bìdh san latha cuideachadh le euslaintich a bhith a 'gabhail a-steach calaraidhean gu leòr gus adhartas le cuideam ath-nuadhachadh cuideam, agus lùghdaichidh feeds leantainneach an cunnart ann an duilgheadasan mar siùcar fola ìseal.
Faodaidh NG beathachadh cuideachd calories a leigheas tràth nuair a tha euslaintich ag iarraidh adhartas ann an ath-bheothachadh ach nach eil iad fhathast deiseil airson ithe. Gu math tric, dh'fhaodadh euslaintich tiùban NG a chleachdadh aig an taigh. Chan eilear a 'moladh seo mar as trice, seach gu bheil cunnart mòr ann gum bi euslaintich a' sabotadh cùram tro bhith a 'tionndadh bidhean tiùba, gun a bhith gan cleachdadh gu ceart no a' tarraing a-mach an tiùba. Ma tha an t-euslainteach sin tinn nan eas-òrdugh, sa chumantas tha iad a 'buntainn ri ìre nas àirde de chùram speisealta . Faodaidh tiùb NG fuireach an àite airson suas ri 6 seachdainean le cùram fìor mhath, ach tha cunnartan air a bhith a 'gabhail a-steach sinusitis (galar sinus), reflux, àmhgharomais mhiann (nuair a bhios susbaint stamag a' sruthadh air ais suas an eusophagus agus sìos anns na sgamhain), agus cluas gutha gràin no leòn.
Tha cuideachd uidheaman bidhe nas seasmhaiche ann dhaibhsan aig a bheil duilgheadasan ithe, leithid tiùb gastrostomy (PEG) tarsainn no tiùb jejunostomy tarsainn (PEJ). Faodar iad seo a chur le lannsair, dotair GI, no eòlaiche-inntinn eadar-roinneil. Is e an rud as cudromaiche a tha ri dhèanamh an seo nach bu chòir tiùban PEG a bhith air an cur dìreach seach gu bheil cuideigin a 'cuingealachadh an ionaid. Gu tric, bidh lighichean eòlach ag ràdh mu dheidhinn cuideigin le anorexia nervosa, "Cuir PEG a-steach." Ma tha cuideigin a 'cuingealachadh calraidhean ri beul, cuiridh iad teannachadh calraidhean le tube!
Bu chòir PEGs a bhith air an glèidheadh airson suidheachaidhean far a bheil PEG a-nis a 'faighinn beathachadh gu leòr le PEG. Tha suidheachaidhean leithid seo a 'gabhail a-steach sionndroman cuibhrinn leantainneach, far a bheil PEJ a' ceadachadh biadhadh sìos an abhainn bhon stomach far nach urrainnear a chur a-mach. Cuideachd, ann an syndrome artery mesenteric nas fheàrr, far a bheil an galar ga ghlacadh eadar dà dhual-cheàrnaidh ann an suidheachadh call meadhanach mòr no cus cuideam, is e an ìre cùraim daithead a tha ann a-mhàin gu leòr gus am bi cuideam gu leòr air ath-leasachadh. A-mhàin ma tha an cnap-starra ro dhona bu chòir PEJ a bhith air a chur.
Tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil na tiùban sin a 'gortachadh mòran an toiseach, agus gu tric bidh an t-àite aca cho duilich le pian, aodach, anail pianail, agus duilgheadasan a' tòiseachadh le bhith a 'biathadh tiùba. Le bhith a 'toirt air falbh an tiùba mus urrainn sia seachdainean adhbhrachadh ann an galaran sgaoilte bhoilg. Bu chòir an cleachdadh a bhith glèidhte dhaibhsan aig a bheil eòlas.
> Stòran
> Garber AK, Sawyer SM, Golden NH, Guarda AS, Katzman DK, Kohn MR, Le Grange D, Madden S, Whitelaw M, Redgrave GW. Ath-sgrùdadh eagarach de dhòighean-obrach airson filleadh ann an euslaintich le anorexia nervosa. Iùl Dhùthchannan. 2016 Màr; 49 (3): 293-310
> Gaudiani JL, Mehler PS. Tha taisbeanaidhean meadhanach mall de dhroch chuingealachadh agus a 'glanadh: "Seabras," chaill iad breithneachadh, agus na cleachdaidhean as fheàrr. Iùl Dhùthchannan. Mar 2016; 49 (3): 331-44
> Madden S, Miskovic-Wheatley J, Clarke S, Touyz S, Hay P, Kohn MR. Builean protocol fastaidh luath ann an Anorexia Nervosa do dheugairean. J Eat Disord. 2015 Mar 25; 3: 8
> Maginot TR, Kumar MM, Seile J, Kaye W, Rhee KE. Builean protocol fulangach a th 'ann an-còmhnaidh ann an òigridh le anorexia nervosa: Rady Children's Hospital San Diego / Oilthigh California, San Diego. J Eat Disord. 2017 Faoilleach 3; 5: 1