Sgrion airson eas-òrdugh ithe
Ma tha thu a 'creidsinn gum faodadh smuaintean mu bhiadh, cuideam, agus coltas a bhith a' gabhail cus ùine dhut, is dòcha gu bheil thu a 'faicinn aimhreit ithe mar anorexia nervosa , bulimia nervosa , mì-rian bìdh , no biadh agus ithe sònraichte mì-rian . Nuair a bhios eas-òrdugh ithe agad, tha e cudromach a bhith a 'sireadh cuideachadh cho luath' s as urrainn, bho tha leigheas a ' cuideachadh as motha nuair a gheibh thu e gu luath.
Ged nach eil an ceisteachan a leanas, ris an canar ceisteachan SCOFF, a 'ciallachadh a bhith na àite airson breithneachadh proifeasanta, faodaidh e a bhith gu math cuideachail ann a bhith a' comharrachadh dhaoine a tha buailteach fulang bho anorexia nervosa no bulimia nervosa agus bu chòir dhaibh cuideachadh fhaighinn. Chaidh a dhealbh airson a bhith air a chleachdadh le neo-proifeiseantaich.
Dè a th 'ann an Ceisteachan SCOFF?
Is e ceisteachan SCOFF ceum sìmplidh, ceasnachaidh ceist, gus measadh a dhèanamh air mar a dh'fhaodadh làimhseachadh ithe ithe. Chaidh a leasachadh anns an Rìoghachd Aonaichte le Morgan agus co-obraichean ann an 1999. Tha ceisteachan SCOFF a 'cleachdadh slat ( S ick, C ontrol, O ne, F at, F ood) nach eil a' ceangal gu foirmeil ri dùthchannan eile a chionn 's gu bheil an iomradh air " aon chlach, "ach tha na ceistean fhèin air an atharrachadh gu furasta ri cultar sam bith.
Tha a bhith a 'freagairt "tha" ri dà no barrachd de na ceistean a leanas a' sealltainn cùis a dh'fhaodadh a bhith ann de anorexia nervosa no bulimia nervosa no mì-rian ithe eile:
- A bheil thu a 'dèanamh fhèin Sick oir tha thu a' faireachdainn mì-chofhurtail?
- A bheil dragh ort gun do chaill thu C an- àirde air dè a dh'itheas tu?
- An do chaill thu o chionn ghoirid barrachd air O ne stone [timcheall air còig nota deug] ann an ùine 3 mìosan?
- A bheil thu a 'creidsinn fhìn a bhith nad F aig an àm a tha cuid ag ràdh gu bheil thu ro fhada?
- Am bu chòir dhut a ràdh gu bheil F ood a 'toirt buaidh air do bheatha?
Na h-Ath Cheumannan airson Freagairtean Tha
Ma fhreagair thu "tha" ri dà no barrachd de na ceistean gu h-àrd, bu chòir dhut coinneamh a dhèanamh airson measadh le duilgheadas itheach proifeasanta, mar leasaichear , neach-saidheans , no dotair. Faodaidh neach-proifeiseanta dearbhadh a bheil thu, gu dearbh, a 'fulang le anorexia nervosa, bulimia nervosa, mì-rian binge ithe no mì-rian ithe eile. Faodaidh tu cuideachd barrachd fiosrachaidh fhaotainn mu dhroch dhìol ithe .
Aon uair 's gu bheil thu air do dhearbhadh, faodaidh neach-proifeiseanta cuideachd cuideachadh le bhith a' tòiseachadh air làimhseachadh le bhith a 'dearbhadh dè an ìre cùraim a bhiodh iomchaidh dhut, a thuilleadh air do chuideachadh le bhith a' togail sgioba leigheis.
Mura freagair thu "tha" ri dhà no barrachd de na ceistean ach tha thu a 'creidsinn gum faodadh duilgheadas a bhith agad co-dhiù no gu bheil cuideigin eile draghail mu dheidhinn ithe no giùlan eacarsaich, bu chòir dhut fhathast cuideachadh iarraidh, o nach fhaod ceisteachan SCOFF suas a h-uile h-eas-òrdugh itheach. Tha e cuideachd cumanta airson mòran dhaoine le duilgheadasan ithe nach eil iad a 'creidsinn gu bheil iad tinn . Dh'fhaodadh gum bi thu fhathast a 'strì ri draghan ìomhaigh-cuirp no grèim air ithe fallain , agus mar sin faodaidh leigheas do chuideachadh.
Mar a lorgas tu cuideachadh proifeiseanta
Faodaidh seo a bhith duilich, agus 's dòcha gum bi thu airson cuideigin a lorg faisg ort a chuidicheas tu gus na proifeiseantaich cheart a lorg, fòn a dhèanamh dhut, agus fiù' s dòcha a dhol còmhla riut gu dreuchdan.
Faodaidh an neach-taic seo a bhith nad neach sam bith anns a bheil earbsa agad na tha thu a 'strì ri chèile a cho-roinn, a' gabhail a-steach ball teaghlaich, dlùth charaid, neach-teagaisg no ball den chlèir.
Tha e a 'toirt misneachd a bhith a' sireadh leigheas ach ag aithneachadh gu bheil duilgheadas agad agus gu bheil thu feumach air cuideachadh, tha e riatanach a 'chiad cheum a dh' ionnsaigh an leigheas agad agus an t-ath-bheothachadh agad bhon t-eas-òrdugh ithe agad.
Chan eil e an-còmhnaidh furasta proifeiseantaich a lorg a bhios a ' speisealachadh ann a bhith a' làimhseachadh eas-òrdan ithe. Ma tha trioblaid agad a bhith a 'lorg cuideigin, feuch ri faighneachd do lighiche teaghlaich, ciùird-ciùird / gynec-eòlaiche, comhairliche sgoile, neach-teagaisg, ball clèir, no banaltram.
Is dòcha gum bi caraidean no buill teaghlaich agad a dh'fhaodadh moladh a thoirt dhut airson leasaiche no neach-inntinn. Gu fortanach, bidh luchd-leigheis tric a 'toirt iomradh air a chèile. Mar sin, ma tha an conaltradh tùsail agad le leasaiche nach eil a 'speisealachadh ann an eas-òrdan ithe, faodaidh an neach sin a bhith a' toirt dhut ainm cuideigin a tha a 'dèanamh.
Is dòcha gum bi thu airson roghainnean fèin-chuideachaidh a rannsachadh airson duilgheadas ithe bulimia nervosa no binge.
Faodaidh tu a dhol a-mach chun a 'Chomann Nàiseanta Tubaistean-ithe airson taic a bharrachd. Bidh iad a 'tabhann loidhne-lìn dìomhair gun chìs (800-931-2237) a tha air a fastadh gach latha le luchd-obrach saor-thoileach trèanaidh a tha a' toirt seachad fiosrachadh, taic, agus toirt iomradh air leigheas. Bidh iad cuideachd a 'tabhann taic èiginneach 24/7 tro theacsa (cuiribh' NEDA 'gu 741741
Tobar:
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH 1999. Ceisteachan SCOFF: Measadh air inneal sgrìonaidh ùr airson eas-òrdan ithe. BMJ . 319 1467-1468.