Mar a dh'innseas tu ma tha feum agad air cuideachadh le bhith a 'fulang deoch
Tha mòran dhaoine a thig a-steach don roinn "deoch làidir" nach eil deoch làidir. Gus an deoch às deoch, chan eil feum aca air leigheas meidigeach, taic bhuidhnean co-aoisean, no dùsgadh spioradail.
Gu dearbh, bidh a 'mhòr-chuid de na daoine a tha a' co-dhùnadh stad a chur air deoch a 'dèanamh sin gun chuideachadh sam bith a-muigh. Bidh iad a 'dèanamh suas an inntinn dìreach gus am pàtran òil a stad no atharrachadh.
Bidh mòran deoch làidir aon-thìde a 'fàs suas ach ag atharrachadh an giùlan fhèin. Dh'fhaoidte gum bi eòlas gu sònraichte màireach no eagallach aig feadhainn eile agus a bhith a 'dèanamh deoch làidir. Tha e a 'toirt air ais ath-aithris, ge-tà, nach eil na daoine sin deoch làidir.
Nochd sgrùdadh bho Oilthigh Toronto gun do dh 'fhuaras còrr is 70% de dhuilgheadasan deoch-làidir gun do chuir iad thairis an duilgheadasan deoch làidir gun leigheas foirmeil. Thuirt sgrùdadh inntinneach anns na Stàitean Aonaichte leis an tinneas-inntinn Seòras Vaillant, aig Ospadal Cambridge ann am Massachusetts, gun do rinn 75 sa cheud de dhaoine a chuir às no a 'gearradh sìos air òl mar sin gun a bhith a' faighinn leigheas no Alcoholics Anonymous .
Tha na co-dhùnaidhean sin co-chòrdail le sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil 80 gu 90 sa cheud de luchd-fuasglaidh soirbheachail a' toirt seachad smocadh gun cuideachadh proifeiseanta. Mar sin, ma tha duilgheadas agad le òl, tha cothrom ann gun urrainn dhut rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn gun chuideachadh meidigeach daor agus a bhith an làthair aig coinneamhan.
Dh'fhaodadh nach bi luchd-deoch làitheil a 'fulang le galar deoch-làidir , a rèir nan sgrùdaidhean sin. Dh'fhaoidte gum bi feum air a leithid de dhròbhair cuideachadh meidigeach tùsail gus faighinn tron ùine dì-bhocsaidh, ach dh'fhaoidte gum bi e comasach dha a bhith sòbhrach às deidh do dhroch bhriseadh gun tuilleadh cuideachaidh. Cuimhnich gum faodadh a bhith a 'toirt seachad deoch-làidir fuar-a-mach cunnartach gun eadar-theangachadh meidigeach
Mar sin ma tha a 'bhodhaig agad air a bhith an crochadh gu ceimigeach air an stuth, bu chòir dhut cuideachadh fhaighinn. Na feuch ri stad a chur air do shon fhèin.
Sgaoileadh
Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil thu na dhuilgheadas deoch ach nach eil e deoch làidir, agus gum bu mhath leinn a bhith a' gearradh air ais no a 'cur às deoch, tha cuid de na h-innealan aig an Institiud Nàiseanta mu Dhroch Dhìol Deoch-làidir agus Deoch-làidir a dh'fhaodadh a bhith cuideachail. Faodaidh tu ceisteachan a ghabhail gus cuideachadh a 'dearbhadh a bheil thu ag òl cus, ionnsaich na h-adhbharan a bu chòir dhut a ghearradh sìos, agus ath-bhreithneachadh a dhèanamh air inneal airson amasan pearsanta a shuidheachadh. Faodaidh tu cuideachd sampall " leabhar-là òl " a chleachdadh gus ath-bhreithneachadh a dhèanamh air dè an ìre as motha a tha thu ag òl gus amasan a shuidheachadh airson gearradh air ais no stad a chur gu tur.
Tha an NIAA cuideachd a 'toirt seachad mholaidhean gus do chuideachadh le bhith a' coinneachadh ris an amas agad, mar a bhith a 'coimhead na tha thu a' cumail timcheall an taighe. Faodaidh tu cuideachd ionnsachadh gu bhith ag òl gu slaodach, gabh fois bho deoch-làidir aig amannan sònraichte, agus chan ann a-mach nuair a thig cothroman ag òl.
Gun cumhachd
Do dhaoine a tha, ann an da-rìribh, deoch-làidir , cha bhith an làn cumhachd agus fèin-rèiteachadh anns an t-saoghal gan cuideachadh gan cur às don ghalar . Feumaidh daoine a dh'fheuch a-rithist a bhith a 'cuibhreachadh no a' cur às de dh'òl agus a lorg nach fhaod iad ach cinnteach gum feum iad cuideachadh bhon taobh a-muigh airson sin a dhèanamh, bho ghnìomhachas an ionad leigheis no bho phrògram fèin-chuideachaidh no prògram ath-bheothachaidh leithid AA.
Tha taic ri fhaotainn cuideachd airson teaghlaichean dhaoine le duilgheadas le òl, ge bith a bheil an deoch làidir na dheoch làidir no na dhuilgheadas . Ma tha deoch-làidir cuideigin eile air dùbhlan a thoirt dhut, tha goireasan ann gus do chuideachadh gus sìth fhaighinn.