Seo an eadar-dhealachadh eadar eadar-theachd agus còir-riaghailt
Is e galar teaghlaich a th 'ann an deoch-làidir. Chan eil e a 'toirt buaidh air an neach a tha a' fulang bho dhrogaichean. Tha droch bhuaidh aig droch bhuaidh air slàinte inntinn, inntinn agus corporra an teaghlaich, ionmhas, agus seasmhachd san fharsaingeachd. Tha àrainneachd an dachaigh gu tric tinn agus neo-thuigseach, agus faodaidh buill teaghlaich feuchainn ri giùlan a thoirt air giùlan an deoch, a bhith a 'dèanamh leisgeulan air, no feuchainn ri smachd a chumail air no stad.
Is e freagairtean cumanta a tha seo do bheatha dachaigh a tha den bheachd gu bheil e a 'snìomh às smachd.
Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus am faigh mi stad?
Ma tha do ghràdh air a bhith a 'fulang le duilgheadas, tha e nàdarra a bhith iongantach mar a nì iad iad a' faicinn gu bheil feum aca air cuideachadh. Airson a bhith a 'faighneachd a' cheist seo, tha coltas ann gu bheil do ghràdh air a bhith a 'faighinn a' phuing gu bheil iad a 'leantainn le bhith ag òl a dh'aindeoin duilgheadasan follaiseach a tha ag adhbhrachadh an cuid deoch. Dh'fhaodadh duilgheadasan pearsanta, sòisealta agus dhligheach a dh 'adhbharaicheas a' chuid as motha de dhaoine gu bheil na cleachdaidhean òl aca air an cuartachadh no air an cur às an àbhaist a 'toirt buaidh air deoch làidir san aon dòigh. Tha e cudromach tuigsinn nach e laigse a tha seo - an-dràsta, tha an deoch làidir gu h-eacarsaich agus gu h-eun-eòlach air susbaint deoch làidir agus feumach air cuideachadh proifeasanta.
Is e an dùbhlan a tha seo, mar a tha fios agad gu math, gu bheil mòran deoch làidir ann a bhith a 'diùltadh gu bheil duilgheadas ann .
Chan eil e cho follaiseach dè cho follaiseach 'sa tha an duilgheadas a tha coltach ris an fheadhainn a tha timcheall air deoch làidir, faodaidh an neach a tha an urra ri deoch làidir gu làidir a dhiùltadh gu bheil òl mar adhbhar nan duilgheadasan aca, agus faodaidh iad a' choireachadh an t-suidheachaidh no na daoine mun cuairt orra an àite sin.
Nuair a bhios luchd-leughaidh a 'faighneachd ciamar as urrainn dhaibh an deoch a chuideachadh nam beatha, is e am freagairt a th' aca mar as trice, "Gu mì-fhortanach, chan eil mòran dhaoine comasach air a dhèanamh, gus am faigh iad a-steach gu bheil duilgheadas aca."
Ged a tha e fìor gum feum do ghràdh a bhith ag iarraidh sobriety agus ag iarraidh atharrachadh, chan fheum thu suidhe air ais agus coimhead orra fèin-mhilleadh, dìreach a bhith an dòchas agus a 'guidhe gum bi bolg-solais a' dol às an ceann. Tha grunn rudan ann a dh'fhaodas tu a dhèanamh airson eadar-theangachadh, a 'sealltainn do dhraghan agus taic do do ghràdh, beachdan agus fuasglaidhean a thairgsinn, a' toirt buaidh air a bhith ag òl leantainneach, agus do dhìon fhèin bho bhith air an cur suas gu ìre nan duilgheadas.
Faigh fios mu bhith a 'crochadh air deoch làidir
Is e a 'chiad cheum airson buill teaghlaich agus luchd-gràidh an deoch a bhith ag ionnsachadh mu dheidhinn galair deoch-làidir. Bidh seo a 'dèanamh dà rud: tha e gad chuideachadh a' tuigsinn giùlan do ghràdh, agus tha e gad chuideachadh gus stad a chuir air a 'choire no e. Ged a dh'fheumas an deoch a bhith a 'gabhail uallach airson na gnìomhan aca gus faighinn a-mach, tha deoch-làidir na ghalar leantainneach, air a bhith a' tuigsinn comharran, agus gu tric bidh e air a bhrosnachadh le ginean agus suidheachadh beatha. Gu h-àrd, tha fios fhaighinn a chuidicheas tu a 'faicinn gu bheil do ghràdh tinn agus fulangas, gun a bhith a' feuchainn ri do ghoirteachadh gu pearsanta.
Mar am ball teaghlaich, faodaidh tu a bhith an làthair aig coinneamhan Al-Anon anns an sgìre agad, no gabh pàirt ann am buidheann air-loidhne gus barrachd ionnsachadh mu ghalar teaghlaich deoch-làidir a thuilleadh air an cìs tòcail agus inntinn a tha e a 'toirt ort.
Ann an Al-Anon , faodaidh buill teaghlaich ionnsachadh mar a dh 'ionnsaicheas iad air duilgheadasan deoch-làidir - chan e an deoch-làidir - agus gheibh iad beairteas de litreachas Al-Anon airson a leughadh a dh'fhaodas do chuideachadh gus fuasglaidhean a lorg a tha a' leantainn gu serenity. Is dòcha gun cluinn thu an sgeulachd agad fhèin ann an sgeulachdan nan daoine a tha a 'roinn leis a' bhuidheann, a 'cruthachadh mothachadh air dlùth-cheangal agus taic. Bidh thu cuideachd ag ionnsachadh barrachd mu na dreuchdan mì - fhallain a dh 'fhaodadh tu a bhith a' cluich ann am beatha nan deoch làidir, agus co dhiubh a tha no nach eil na gnìomhan agad a ' toirt cothrom do dhaoine deoch làidir leantainn orra nan giùlan, gun a bhith gad thuigsinn. A bheil thu comasach air an giùlan fhèin a dhèanamh?
Faodaidh an ceisteachan seo do chuideachadh gus faighinn a-mach.
Faodaidh tu cuideachd barrachd ionnsachadh mun tinneas le bhith a 'tadhal air an Institiud Nàiseanta mu Dhroch Dhìol Alcol agus Alcol.
Co-dhùnadh An Duine ann an Slighe Neo-Chasaideach
A chionn 's gu bheil duilgheadas deoch làidir na chuspair touchy, plan na tha thu a' dol a ràdh ro thoiseach. Fuirich gus am bi do ghràdh tèarbhach agus gu ìre mhath stàiteil gu faireachdail. Dèan cinnteach gu bheil thu cuideachd a 'faireachdainn ciùin, oir tha e cudromach nach bi an deoch a' faireachdainn gu bheil ionnsaigh ort no air a chuairteachadh. Na seachain cànan èigneachail mar, "Bheireadh tu cuideachadh nas fheàrr no cuir a-steach-thoradh."
Rè a 'chiad deasbad seo, tha e cudromach a bhith a' sealltainn dè cho cùram 'sa tha thu mu do ghràdh. Bi fìor agus onarach mu na draghan agad, a 'toirt a-steach mar a tha an cuid deoch a' toirt buaidh air an slàinte agus an teaghlach gu h-iomlan. Faodaidh tu iomradh a thoirt air duilgheadas sònraichte a tha ag èirigh bho bhith ag òl, leithid trioblaidean ionmhasail no dàimh. Leig fios dhaibh gu bheil thu airson taic a thoirt dhaibh ann a bhith a 'stad le bhith gan cuideachadh a' lorg prògram leigheis, leithid prògram 12-ceum no goireas ath-bheothachaidh, agus is dòcha gu bheil iad a 'gabhail thairis cuid de na dleastanasan aca mar obair timcheall an taighe fhad' sa tha iad a 'gabhail ùine airson ath-bheothachadh.
Sùil air cuid de dhuilleag. Faodaidh an neach a bhith ann an droch dhìol. No mura h-eil iad, dh'fhaodadh iad a mholadh gun urrainn dhaibh stad a chur orra fhèin. Is ann ainneamh a bhios seo ag obair. Ge-tà, is dòcha gum bi thu a 'beachdachadh air raon-ama agus cuin a dh'fhaodas tu a bhith an dùil ri giùlan atharrachadh.
Eadar-theachd
Mura h-eil a 'chiad oidhirp seo èifeachdach, agus gu tric chan eil e gu dearbh, eadhon nuair a tha an deoch a' gealltainn atharrachadh, faodaidh e grunnan làimhseachadh a thoirt seachad mus dèan iad stad orra - is e an ath cheum a dh 'fhaodadh tu a bhith a' stad eadar - theachd . Tha comhairliche no neach-leigheis proifeasanta na dhuine math ri thighinn tron ìre seo. Is dòcha gum bi thu a 'dèanamh coinneimh le aon agus bheir thu do ghràdh, no ma tha iad deònach, falbh leat gus do ro-innleachd eadar-theachd a leasachadh.
Bidh eadar-theachd gu tric a 'gabhail a-steach buill teaghlaich eile no caraidean a tha an urra ris an neach seo, agus a' gabhail a-steach a bhith a 'toirt seachad bheachdan air goireasan leigheis a thuilleadh air na buaidhean a tha iad ag òl. Dh'fhaodadh buaidhean a bhith a 'gabhail a-steach a bhith a' diùltadh na teachdairean ionmhasail no pearsanta a th 'ann a tha an deoch a' cruthachadh, a 'toirt air falbh còraichean tadhal chloinne, sgaradh spòinealachaidh, no a bhith ag iarraidh orra an dachaigh fhàgail gus am bi iad deiseil airson làimhseachadh a thòiseachadh. Mar a tha Al-Anon a 'cur cuideam air, "cha mhòr nach eil cothrom sam bith ann gum bi deoch làidir ag òl cho fad' sa bhios daoine a 'toirt air falbh a h-uile buaidh pianail dhaibh."
Gu tric chan ann a-mhàin nuair a thig na buaidhean a tha iad ag òl gu pian gu leòr bidh iad gu mòr dealasach gus ath-bheothachadh a dhèanamh.
Na bi a 'cumail earbsa
An dèidh dhut na ceumannan sin a ghabhail, cuimhnich nach urrainn dhut leigheas a thoirt do do ghràdh. Feumaidh iad an co-dhùnadh sin a dhèanamh iad fhèin. Is urrainn dhut a h-uile càil a thaghadh an-dràsta a thaghadh, taic a thairgse, agus lean air adhart leis na builean a thug thu seachad. Aig deireadh an latha, is e an aon neach a tha smachd agad sa bheatha seo thu.
Tha e cumanta a bhith a 'dol an sàs gu mòr air gnìomhan agus giùlan an neach a tha ag òl, agus a tha iomagaineach gu dòigheil, a bheir fòcas air do bheatha fhèin agus air a mhìneachadh mar cho-eisimeileachd. Tha seo buailteach do shlàinte inntinn is faireachail dhut fhèin. Is e prìomh bhunait de Al-Anon a bhith a 'feuchainn ri feuchainn ri atharrachadh a dhèanamh air do leannan agus an àite sin cuir an fhòcas air ais ort fhèin, an aon rud as urrainn dhut atharrachadh gu fìrinneach.
Cuimhnich, eadhon ged a tha do ghràdh a 'toirt a-steach leigheas agus ath-bheothachadh, bidh coltas ann gu bheil iomadh lùb air an t-slighe. Nuair a thèid an deoch-làidir a thoirt air falbh, a bha an neach a 'cleachdadh mar inneal-làimhseachaidh, tha cùisean nas doimhne buailteach èirigh chun uachdar agus feumar dèiligeadh riutha. Feumaidh do leannan a bhith a 'leantainn ort a bhith a' cleachdadh sobriety, agus bheir na h-atharrachaidhean a bhios iad a 'toirt buaidh ort ann an dòighean mòr agus beag. Sin as coireach gum faod e cuideachadh do bhuill teaghlaich cumail a 'dol gu coinneamhan Al-Anon, far am bi thu ag ionnsachadh eadar-dhealachadh eadar na ceistean agad agus na cùisean a tha measail agad, agus a bhith a' gabhail uallach airson do chuid fhèin a-mhàin.