Tuigsinn Buaidh Teòiridh Eòlasach Sòisealta air Phobias
Is e teòiridh inntinn sòisealta a th 'ann an fo-roinn de theòiridh inntinneil a tha ag amas air na buaidhean a tha aig feadhainn eile air ar giùlan. Is e cruth teòiridh ionnsachaidh a th 'ann ach tha e eadar-dhealaichte bho theachdaireachdan ionnsachaidh eile leithid giùlanachas ann an grunn dhòighean cudromach.
Tenets of Social Cognitive Theory
Tha beachdan eòlaichean eadar-dhealaichte air dè a tha a 'sgaradh teòiridh sòisealta sòisealta bhon teòiridh ionnsachaidh sòisealta nas fharsainge.
San fharsaingeachd, ge-tà, faodar na prionnsabalan sin a chleachdadh gus teòiridh sòisealta sòisealta a mhìneachadh.
- Bidh daoine ag ionnsachadh le bhith ag amharc air daoine eile - pròiseas ris an canar ionnsachadh ro-chùramach - chan ann a-mhàin tro na h-eòlasan dìreach aca fhèin.
- Ged a dh'fhaodas ionnsachadh giùlan atharrachadh, cha bhi daoine daonnan a 'cur an cèill na tha iad air ionnsachadh. Tha roghainn fa leth stèidhichte air buaidh bheachdan no fìor ghiùlain.
- Tha daoine nas dualtaiche na modhan-obrachaidh a leantainn a tha air an dealbhadh le cuideigin leis am faod iad aithneachadh. Tha na co-dhunaidhean agus / no ceangalaichean tòcail a tha a 'faicinn nas motha eadar an neach-amhairc agus am modail, nas dualtaiche ionnsaichidh an neach-amhairc bhon mhodal.
- Tha an ìre fèin-èifeachdas a tha neach-ionnsachaidh a 'toirt buaidh dhìreach air an comas air ionnsachadh. Tha fèin-èifeachdas na chreideas bunaiteach ann an comas neach gus amas a choileanadh. Ma tha thu den bheachd gu bheil thu comasach air giùlan ùra ionnsachadh, bidh thu tòrr nas soirbheachaile ann a bhith a 'dèanamh sin.
Teòiridh Eòlasach Sòisealta anns a 'Bheatha Làitheil
Tha teòiridh inntinn sòisealta air a chleachdadh gu tric ann an sanasachd.
Tha malairteach air an cuimseachadh gu cùramach gu buidhnean deamografach sònraichte. Tha gach eileamaid den choimeirsealta, bho na cleasaichean gu ceòl cùl-raon, air a thaghadh gus cuideachadh le bhith a 'comharrachadh an deamografach leis an toradh. Feuch dè cho eadar-dhealaichte 'sa tha na malairtichean a thèid a shealltainn ann an cartùnan madainn Disathairne bho na tha air an sealltainn tro naidheachdan feasgar no ann am film anmoch.
Agus cò nach do thuig, aig aon àm no aig àm eile, cumhachd cuideam co-aoisean? Tha sinn uile ag iarraidh a bhith an seilbh, agus mar sin tha sinn buailteach a bhith ag atharrachadh ar modhan-obrachaidh gus am bi iad a 'freagairt a-rèir dè am buidheann a chomharraicheas sinn gu làidir. Ged a tha sinn gu tric a 'smaoineachadh air cuideam co-aoisean mar dìreach feallsanachd deugaire, cia mheud againn a bhios a' dràibheadh càr sònraichte no a 'fuireach ann an coimhearsnachd sònraichte dìreach seach gu bheil dùil aig cuideigin anns a' chlas shòisealta no sa cho-aoisean againn?
Teòiridh Cognitive Sòisealta agus Phobias
Faodaidh teòiridh inntinn shòisealta mìneachadh carson a tha cuid de dhaoine a 'toirt air adhart fhòias. Tha mòran fhoghaidhean a 'tighinn bho òige nuair a bha ar pàrantan a' toirt buaidh air na modhan-obrach as motha againn.
Chan eil e neo-chumanta gun tèid pàrant a thoirt air falbh dha damhain-allaidh no radain gus a bhith na phobia làn-seidte na leanabh. A 'coimhead air cuideigin eile, co dhiubh a tha pàrant, caraid, no eadhon coigreach, a' dol tro eòlas àicheil, mar a bhith a 'tuiteam sìos na staidhre, faodaidh fobia a thighinn gu buil cuideachd.
Faodar teòiridh inntinn sòisealta a chleachdadh cuideachd ann an làimhseachadh fhòbaidhean . Tha mòran dhaoine le fòbaidhean ag iarraidh faighinn thairis orra agus gu bheil iad a 'creidsinn gu bheil iad comasach air sin a dhèanamh. Ge-tà, gheibh iad grèim orra nuair a tha iad a 'feuchainn ri freagairt eagal fèin-ghluasadach a mhìneachadh.
Ma tha deagh dhàimh eadar earbsa agus co-chòrdadh ris an leasaichear, faodaidh modail a bhith air an giùlan cuideachadh.
Anns an t-suidheachadh seo, bidh an leasaichear gu socair a 'dol tro dè a' phròiseas a thathar a 'faighneachd don neach a tha a' sireadh cobhair.
Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh dìreach coimhead air cuideigin eile an giùlan gun eagal a bhith gu leòr gus am freagairt phobic a bhriseadh. Ach, mar as trice, is fheàrr a bhith a 'toirt còmhla dòighean teòiridh nàiseantach sòisealta le leigheasan inntinneil-giùlain eile , leithid leigheas nochdaidh. Fhad 's as urrainn dha daoine eile a bhith a' lùghdachadh ìre eagal gu mòr, is e cleachdadh cleachdaichte an dòigh as fheàrr air cuidhteas an phobia gu tur a th 'ann.
Tobar:
Bandura A. Teòiridh Cognitive Sòisealta air Conaltradh Aifreann. Ann an: Bryant J, Oliver MB. Buaidh nam Meadhanan: Àrd-amasan ann an Teòiridh agus Rannsachadh. 3mh deas. Florence, KY; Routledge: 2008.