Tha fàisidhean OCD nas motha na a bhith a 'cur dragh air daoine bho latha gu latha
Chan eil feum air beachdan no smuaintean, no beachdan nach tèid air falbh, agus tha iad ag adhbhrachadh aimhreit.
Tha beachdan inntinneach, neo-àbhaisteach no eadhon a h-uile duine a 'nochdadh bho àm gu àm. Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' leantainn mun ghnothach làitheil aca gun a bhith a 'toirt an dàrna beachd air na h-eòlasan sin, ach ma tha an -rian èiginneach (OCD) agad , faodaidh na seòrsaichean tachartais seo a bhith an dà chuid a' cur an cèill agus a 'bualadh.
Dè a tha ann am fiachan?
Tha mòran sheòrsaichean de shealbhaidhean ann, nam measg:
- dragh a bhith agad mu bhith a 'glacadh tinneas marbhtach agus / no gum bi thu a' truailleadh feadhainn eile le do bhioran
- eagal mu bhith a 'truailleadh le toxins àrainneachdail leithid luaidhe no rèidio-beò
- eagal mòr gum bi rudeigin iongantach a 'tachairt do neach gaoil
- dragh mòr gum bi thu a 'dèanamh rudeigin uabhasach cianalasach, mar a bhith a' sgioblachadh a-mach à dìomhaireachd aig tiodhlacadh
- a 'creidsinn gum faodadh tu bualadh cuideigin le do chàr no gun leòn e cuideigin gun fhios
- beachdan ionnsaigheach no dragh, leithid smuaintean mu bhith a 'marbhadh do chom-pàirtiche no do phàiste
- cur dragh air ìomhaighean feise agus / no creideamh a dh'fhaodadh a bhith a 'gabhail a-steach ionnsaigh ghnèitheasach no gnìomhan gnèitheach neo-iomchaidh
- feum làidir air ath-òrdanachadh rudan gus am bi iad a 'faireachdainn "dìreach ceart"
- eagal air cron a dhèanamh air nithean neo-dhìreach
Chan e dìreach draghan mu na duilgheadasan làitheil agad a th 'ann an obsessions; bidh iad tric a 'faireachdainn gu bheil e do-dhèanta smachd a chumail orra, eadhon ged a dh' aithnicheas tu an neo-riaghailteach.
Gu tric, tha na h-eas-aontaichean a 'ciallachadh gu bheil duilgheadas agad cumail suas aig an obair no a bhith a' cumail suas dàimhean pearsanta . Faodaidh beachdan a bhith cho duilich gum bi iad a 'toirt ort feuchainn ri cuidhteas iad le smuaintean no gnìomhan eile, mar èiginn .
Dè a th 'ann an èiginn?
Tha èiginn nan giùlain a dh'fheumar a dhèanamh a-rithist is a-rithist gus dragh a chur air iomagain.
Tha èiginn gu tric co-cheangailte ri obsessions. Mar eisimpleir, ma tha thu toilichte le bhith air a thruailleadh, is dòcha gum bi thu a 'faireachdainn gu bheil thu air do làmhan a nighe no a bhith a' cleachdadh inneal-làimhe làimhe uaireannan. Tha co-èigneachadh cumanta a 'gabhail a-steach glanadh, cunntadh, sgrùdadh, ag iarraidh no a' cur ìmpidh air misneachd agus a 'dèanamh cinnteach à òrdugh agus co-chothromachd. Mar a tha ann an grèim, tha daoine le OCD mar as trice (ach chan eil an-còmhnaidh) a 'faighinn sealladh air neo-riaghailteach nan co-èignidhean aca.
Miannachdan agus Smaoineachadh
Leis gu bheil na fiachan aig cridhe OCD, thathar a 'moladh gum faodadh pàirt a bhith ann a bhith a' cur sìos air cuid de na comharraidhean aig OCD . Faodaidh daoine le OCD a dhol thairis air smuaintean cunnartach le bhith a 'feuchainn ri an toirt air falbh, a tha a' toirt orra ach a thighinn air ais nas miosa na roimhe. Gu dearbh, tha seo a 'ciallachadh gu bheil barrachd smuaintean a' ciallachadh, a tha a 'leantainn air adhart gu smuaintean nas duilghe agus a' fàs mar chuairt chruaidh.
Mar eisimpleir, mar phàirt de sgrùdadh rannsachaidh, chaidh iarraidh air daoine le OCD na beachdan inntinneach aca a chumail fodha cuid de làithean agus a 'leigeil leis na beachdan sin a bhith aca air làithean eile. Aig deireadh gach latha, chaidh iarraidh orra clàradh air an àireamh de bheachdan inntinneach a bh 'aca ann an leabhar-là. Cha robh e iongantach gu robh daoine le OCD a 'clàradh dà thuras inntinneach air na làithean a dh'fheuch iad ris na smuaintean aca a chumail fodha na na làithean nuair a leig iad leotha am beachdan a ghluasad gu saor.
Obsessions agus Toirmeasg Spectrum OCD
Tha grunn dhuilgheadasan eile ann, ged nach eil iad a 'coinneachadh ri slatan-tomhais dSM diagnosis airson OCD, a' nochdadh comharraidhean glè choltach agus a 'tuiteam taobh a-staigh an speactram OCD ris an canar seo. Tha an speactram seo a 'glacadh diofar chnapan de chomharraidhean a tha a' toirt iomradh air, ach chan eil e dìreach mar an ceudna, an fheadhainn aig OCD. Glè thric (ach chan e an-còmhnaidh) is e an aon eadar-dhealachadh eadar OCD agus duilgheadas speactram OCD a th 'ann am fòcas sònraichte nan gabhaltasan agus / no èigneachaidhean.
Mar eisimpleir, tha mì-rian corp diosmorphic (BDD) na dhòigh air tinneas inntinn anns a bheil beachdan smuainteach aig an neach mu dhroch ir-chunbhalachd no a 'faireachdainn locht anns an coltas aca.
Coltach ris an OCD, tha BDD a 'gabhail a-steach ath-sgrùdadh dearbhaidh; ge-tà, is e an diofar eadar an dà chuid nach bi daoine le OCD mar as trice ag amas air mar a tha iad a 'coimhead.
A 'làimhseachadh brathan
Ged a dh 'fhaodadh na fiachan a tha co-cheangailte ri OCD a bhith a' lùghdachadh, tha diofar roghainnean leigheis ann a tha sàbhailte agus èifeachdach airson mòran dhaoine. Tha iad sin a 'gabhail a-steach cungaidh-leigheis, psychotherapies, dòighean fèin-chuideachaidh agus ann an suidheachaidhean fìor, modhan ceadaichte.
Tobar:
Comann American Psychiatric. "Stiùireadh Diagnostic and Statistical of Mental Inorders, 4th ed., Ath-sgrìobhadh teacsa" 2000 Washington, DC: Author.
https://iocdf.org/about-ocd/related-disorders/
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml