Tha mì-rian èiginn coitcheann (GAD) agus eas-òrdugh iomagain shòisealta (SAD) a ' co-roinn iomadh coltas ach tha iad eadar-dhealaichte ann an aon dòigh chudromach:
Ma tha thu a 'faighinn eòlas air GAD, tha an dragh agad buailteach a bhith farsaing agus chan eil e cuingealaichte ri suidheachaidhean no suidheachaidhean sònraichte.
Air an làimh eile, ma tha SAD agad, tha na comharraidhean a tha thu a 'faireachdainn an-còmhnaidh co-cheangailte ann an dòigh air choreigin gu suidheachaidhean sòisealta no coileanaidh far a bheil dùil agad ri sgrùdadh no measadh le feadhainn eile.
Feartan de GAD
Ma tha GAD agad, gheibh thu eòlas air an liosta chomharraidhean a leanas:
- tha e mì-fhallain buailteach dragh a chur air caochladh rudan (me, obair, teaghlach, airgead, slàinte)
- buailteach a bhith a 'sùileachadh an fheadhainn as miosa agus a bhith draghail mu chùisean duilich
- an comas smachd a chumail air do chùis
- comharraidhean corporra, leithid blàdh, cur cinn, iomagain, teannachadh fèithe agus trioblaid a 'cadal
- comharraidhean giùlain, mar irritability
Feartan de SAD
Nuair a bhios SAD agad, bidh thu a 'co-roinn feartan, mar a bhith buailteach a bhith draghail agus a' sùileachadh an fheadhainn as miosa, an comas smachd a chumail air iomagain agus trioblaid cadail, le GAD.
Tha an t-iomagain agad, ge-tà, air a bhrosnachadh le suidheachaidhean sòisealta agus coileanaidh. A thuilleadh air an sin, tha fios agad gu bheil an t-iomagain agad neo-riaghailteach agus nach eil cho co-ionnan ris an tachartas a tha ga bhrosnachadh.
Eisimpleirean de GAD agus SAD
Nuair a tha GAD agad, faodaidh eagal a bhith air nàire air beulaibh feadhainn eile, ach chan e am prìomh fhòcas agad a th 'ann.
Mar eisimpleir, beachdaich air lùth-chleasaiche proifeiseanta le gach aon de na duilgheadasan sin:
- Dh'fhaodadh gum bi an lùth-chleasaiche le GAD draghail gu mòr mu a chomas a bhith a 'farpais agus a' solarachadh dha theaghlach a bharrachd air a shlàinte corporra - mar sin, tha an iomagain aige gu math farsaing.
- Air an làimh eile, bidh an lùth - chleasaiche le SAD cuideachd draghail gu mòr, ach bidh an dragh a 'cuimseachadh air sùileachadh nan co-fharpaisean sin, far am bi e air a mheasadh.
A 'lorg leigheas
Ma tha thu den bheachd gum bi GAD no SAD agad , bruidhinn ris an dotair agad mu na comharraidhean a tha thu a 'faighinn. Gu h-iomchaidh, bu chòir dhut fios a thoirt do neach-dreuchd slàinte inntinn airson breithneachadh agus leigheas. Ged is dòcha gum bi leigheasan airson an dà chuid eas-òrdugh mar an ceudna, tha e cudromach gum faigh thu cuideachadh a tha freagarrach don cho-mheasgachadh sònraichte de na comharraidhean agad.
> Stòran:
> Comann Saidheansan Ameireaganach. Leabhran dearbhaidh agus staitistigeil de dhroch-dhroch inntinn (5mh deas). Washington, DC: Ùghdar; 2013.
> Hales RE, Yudofsky SC, deas. Leabhar-teacsa Foillseachaidh American Psychiatry de Clinical Psychiatry. Washington, DC: American Psychiatric; 2003.
> Kessler RC, Chiu WT, Demler O, Merikangas KR, Walters EE. Freagarrachd, Dìomhaireachd, agus Co-chòrdadh de dhroch dhìol DSM-IV de 12 mìosan anns a 'Chomharrachadh Nàiseanta airson Sgrùdadh Co-bhanntachd. Arch Gen Psychiatry. 2005; 62 (6): 617-27.
> Institiud Nàiseanta Slàinte Inntinn. Eas-òrdugh Gnothaichean.