Tha clann gu math nas fheàrr dheth ann an teaghlach niùclasach, agus gu mì-fhortanach, tha cus de theaghlaichean ann nach do dh'fhuiling. Ged a tha e mar dhleastanas air an dà chuid an duine agus a 'bhean pòsaidhean a thogail agus a neartachadh gus àrainneachd seasmhach a thoirt dha clann, tha mòran rudan ann a dh'fhaodas fir a dhèanamh mar fhear-cèile agus atharraichean feuchainn ris na dàimhean pòsaidh aca a dhìon agus a ghlèidheadh agus sgaradh-pòsaidh agus na cùisean a thig a sheachnadh bho sin.
Cuir sgaradh air do chreideasan
Ma tha beachd agad gum biodh thu na b 'fheàrr dheth taobh a-muigh a' phòsaidh, faodaidh an aon bheachd sin a bhith air leth briseadh na bhrosnachadh gus a dhèanamh nas fheàrr. Is e dìreach a bhith a 'dearbhadh nach eil roghainn sgaradh-pòsaidh gad chuideachadh a bhith a' cuimseachadh air na nì thu an àite na tha thu airson a dhèanamh.
Urram agus urram do chom-pàirtiche
Air a thoirt seachad, is dòcha nach e do chompanach an aon neach a bha i nuair a phòs thu. Ach tha i fhathast airidh air urram agus urram. Tha i na neach iongantach leatha fhèin. Thoir sùil air a bhith a 'dèanamh liosta de na feartan iongantach agus iongantach aice gus an cuimhnich thu carson a thuit thu ann an gaol sa chiad àite.
Cuir conaltradh, conaltradh agus conaltradh
Chan eil àite ann airson bruidhinn gu cunbhalach agus mu dheidhinn a h-uile rud. Bidh ar mnathan a 'faireachdainn dlùth leinn nuair a bhios sinn a' roinn gu fosgailte mu ar beatha, ar n-ùidhean, ar aislingean agus ar dòchasan. Tha neach-leigheis teaghlaich ag ràdh gu bheil fir agus mnathan a 'cur seachad leth-mionaid 30 mionaid gach latha gun aimhreit far am faod a' chàraid dìreach bruidhinn còmhla.
Tha conaltradh èifeachdach na dhòigh chudromach airson pòsadh a neartachadh.
Roinn Sùileachadh Ionmhasail agus Buidseatan
Tha crìonadh mòran theaghlaichean a 'dol air adhart timcheall air ionmhas. Gu math tric bidh sinn a 'toirt a-steach sùileachadh eadar-dhealaichte mu airgead gu dàimh agus a' tighinn gu aonta mu mar a làimhsicheas sinn airgead còmhla mar phàirt riatanach de shoirbheas.
Aontachadh air buidseat agus dòigh-obrach a thaobh fiachan agus an uair sin a bhith a 'fuireach taobh a-staigh do chrìochan. Ionnsaich ri eadar-dhealachadh eadar feum agus iarrtas, agus an uair sin dèan cinnteach gu bheileas a 'coinneachadh ri na feumalachdan agad.
Thoir seachad a 'mheud ceart de fhànais - an suim a tha i ag iarraidh
Is e aon de na comharran as cruaidhe a lorgar an ùine a chosgas tu còmhla. Tha cus a 'smocadh; tha cus beag mì-mhothachail. Mar sin, nuair a dh 'fheumas i rùm dhi fhèin no le leannanan, leig i dhi. Nuair a tha i ag iarraidh barrachd ùine còmhla rithe, dèan ùine dhi. Ma tha an ùine aice air falbh bhuaibh a 'fàs a' fàs, is e deagh àm a th 'ann suidhe sìos agus bruidhinn mu shùileachadh agus feumalachdan.
Thoir an aire ort fhèin
Tha mòran de mhnathan ris an do bhruidhinn mi air a bhith air an sgrios le pòsadh nuair a thòisicheas an cèile aca gu corporra. Fuasgladh agus fras air deireadh-seachdain; dèan ùine gus eacarsaich ithe agus ithe nas gèire. Is e tionndadh às a leth a th 'ann a bhith a' faighinn cuideam agus gun a bhith a 'gabhail cùram dhut fhèin. Agus an cùram as fheàrr a bheir thu leat fhèin, is coltaiche gu bheil i airson barrachd aire a thoirt mu a coltas cuideachd.
Cùm suas an cùirt
Is e aon de na dòighean as fheàrr a tha fios agam a bhith a 'cumail beagan spìosrachaidh ann am pòsadh gus ùine a dhèanamh gus cùirt do bhean. Dèan ùine airson "oidhche ceann-latha" gach seachdain, eadhon ged a tha e dìreach a 'dràibheadh a-mach airson bualadh. Nuair a bha amannan nas slaodaiche dhuinne, bhiodh m 'bhean agus mise a' malairt a 'caoineadh le càraid eile, chuir iad an leanabh ann an stroller agus a' coiseachd mun ionad.
Fàg a notaichean gràidh beag far am faigh i iad. Thug i leatha aon ròs uaireannan. Chan eil mòran taisbeanaidhean deiseil a 'dol air adhart ann a bhith a' cumail pòsadh gu làidir.
Thoir leum gu luath
Gu math tric bidh pòsaidhean a 'tuiteam às a chèile nuair a tha gàirdeachas aig aon chompanach no fear eile. Is e tabhartas a th 'ann am fàirdeachas a bheir thu fhèin barrachd air aon a bheir thu do chom-pàirtiche. Mar sin dhiùlt grèim a chumail air brògan agus spiorad maitheas a bhith agad.
Na bi a 'feuchainn ri cuideachadh fhaighinn
Ma tha dùbhlan fhathast ann, smaoinich air faighinn comhairleachadh no leigheas chàraidean. Gu tric bidh cothrom aig an ionad-obrach agad (no i) air prògram cuideachaidh neach-obrach no EAP, far am faigh thu beagan cuideachadh agus tagradh do dhaoine eile.
Is dòcha gum beachdaich tu a bhith a 'tòiseachadh le ball earbsach den chlèir ma tha thu a' co-roinn dualchas creideimh agus an uair sin gluasad nas fhaide air falbh ma tha feum air.
Na feuch ri smachd a chumail air do chom-pàirtiche
Thoir seachad an rùm aice airson a bhith nad neach fhèin agus ag ionnsachadh co-obrachadh.
Dearbh-aithne agus Bruidhinn mu charaidean eile
Bidh com-pàirtichean tric amharasach nuair a tha dàimhean aig fir taobh a-muigh pòsaidh, ge-tà neo-chiontach.
Beag-mholadh
Lorg rudeigin snog a ràdh mu do leannan gach latha.
Cuimhnich Tha i na màthair, cus
Uaireannan bidh daoine a 'dìochuimhneachadh gu bheil a bhean cuideachd na màthair trang le mòran iarrtasan air a h-ùine. Chan eil i ann ach dìreach airson a bhith nad neach-cluiche. Mar sin bi mothachail air na h-iarrtasan air a h-ùine agus a 'soilleireachadh a h-uallaich nuair as urrainn dhut. Le tòrr iarrtasan air a h-ùine. Chan eil i ann ach dìreach airson a bhith nad neach-cluiche. Mar sin bi mothachail air na h-iarrtasan air a h-ùine agus a 'soilleireachadh a h-uallaich nuair as urrainn dhut.