1 - Art Therapy agus Mandala Magic: Faodaidh na Leabhraichean seo Sìth a-Staigh a thoirt a-steach
Tha àireamh a tha a 'sìor fhàs de leabhraichean dathte le cuideam air cuideam a tha ag amas air luchd-amhairc inbheach seach an suidheachadh ro-sgoile, agus tha mi gu pearsanta a' smaoineachadh gu bheil an gluasad seo iongantach! Fiù 's mus robh fios agam mun rannsachadh a tha a' ceangal mandalas agus pàtranan dathte le lùghdachadh ann an iomagain agus miann àicheil, bha mi toilichte an gluasadan seo fhaicinn oir tha fios agam mu na buannachdan a tha aig gnìomhan inntinneil ( leugh seo airson barrachd air an rannsachadh sin ), agus a 'dathteadh faodaidh pàtranan a bhith a 'brosnachadh gnìomhachd inntinneil. Ach rinn mi beagan a bharrachd mus do sgrìobh thu an lèirmheas seo, agus is urrainn dhut barrachd a leughadh mun rannsachadh mu na buannachdan a thaobh faochadh cuideam a thaobh dath mandala agus seòrsaichean ealain eile an seo . An loidhne aig a 'bhonn: tha rannsachadh ann an leabhraichean dathte cuideam a bharrachd air teisteanasan facal-beòil a shealltainn gum faod iad a bhith math airson faochadh cuideam. Ciamar a thaghas aon duine eadar na roghainnean a tha rim faotainn? Bha mi toilichte a bhith a 'faighinn cuid de shampall leabhraichean airson coimeas a dhèanamh, agus tha mi a' moladh iad uile. Bidh iad uile air an cruthachadh le duilleagan cuideam coitcheann a tha falamh air aon taobh, agus mar sin faodar comharran a chleachdadh airson aon taobh a dhath gun a bhith a 'bleith gu dealbh eile; tha seo cuideachd ga dhèanamh nas fhasa do thoraidhean crìochnachaidh a chlàradh, ma thaghas tu. Ach tha cuid de bhuannachdan agus eas-bhuannachdan aig gach leabhar, mar sin a 'cuideachadh le bhith a' maidseadh an leabhair ri do fheumalachdan. Seo cuid de na leabhraichean dathte cuideam as motha air a 'mhargaidh a-nis.
2 - Leabhar dathte Mandala Le Jim Gogarty (a stèidhich iHeartMandalas.com)
Tha Leabhar dathte Mandala a 'toirt a-steach 100 duilleagan dathte mandala air duilleagan cuideam coitcheann. Is e an neach-ealain Jim Gogarty, a tha air a bhith a 'tarraing mandalas bho 2005, a' cur luach air a 'chothromachd a tha an sàs, agus a' beachdachadh air an eòlas a bhith na neach spioradail agus meadhanach. Tha gach fear de na mandalas a 'gabhail a-steach pàtranan agus cumaidhean sònraichte a dh'fhaodas a bhith tarraingeach agus fois airson dath, ged a bhios cuid a' tarraing do shùil eadhon nas motha na feadhainn eile, a rèir do phearsantachd. Chan eil na mandalas sin cho mionaideach na cuid eile, ach tha iad gu math eadar-dhealaichte. Mholainn iad dhaibhsan a bu mhath le 10-20 mionaid de dhuilleag tarraingeach a dhèanamh airson gach mandala, ach chan eil iad ag iarraidh a bhith ag obair gu cruaidh aig a 'phròiseas dathte. Faodaidh na mandalas seo a bhith air an dath nas luaithe na cuid, ach faodaidh iad cuideachd a bhith air an dath le fiosrachadh mionaideach ma tha thu ag iarraidh. Is e cruthachadh brèagha, sònraichte a th 'ann an rud a bhios tu a' crìochnachadh, ach bidh am pròiseas fhèin na aonar tarraingeach.
Pros: Mandalas beartach, faodar a chrìochnachadh ann an suidhe gu math goirid
Cons: àireamhan Duilleagan aig bonn na duilleige tha na mandalas seo nas freagarraiche airson a bhith a 'cumail san leabhar na tha iad airson a bhith a' frèamhadh, ged a dh'fhaodas iad a bhith air an gearradh às an leabhar.
3 - Co-chothrom: Mìnearan Stress Extreme Angie, Leabhar 1 le Angie Grace
Tha cothrom air, le Angie Grace, duilleagan dathte de 56 mandala, ach tha na mandalas iad fhèin nas iom-fhillte na na mandalas ann an Leabhar dathte Mandala . Faodaidh seo a bhith na pro no a con, a rèir na tha thu a 'sireadh. Bhiodh e na bu duilghe pinn sònraichte a chleachdadh leis na mandalas sin - tha deagh phìos riatanach airson comharran, agus cha bhiodh criùran ag obair gu math an seo - ach dh'fhaodadh na mandalas iad fhèin a bhith nas cudthromach san deireadh, agus cumaidh iad thu trang nas fhaide. (Dh'fhaoidte gu bheil thu fhèin a 'lìonadh earrainn dhaibh aig aon àm am measg iomadh seisean mura h-eil ùine agad airson seiseanan dathte nas fhaide). Coltach ri na leabhraichean dathte Mandala, bidh cuid de na madalas sin nas tarraingiche dhutse, ach tha iad uile brèagha, tha iad uile a 'gabhail a-steach pàtrain eadar-fhillte, agus faodaidh iad uile cuideam mòr a thoirt air cuideam.
Pros: Chan eil àireamhan duilleag air na duilleagan, agus mar sin bidh na dealbhan nas fhasa frèam a dhèanamh, ma tha thu ag iarraidh a bhith a 'roinn an toraidh chrìochnaichte agad leis an t-saoghal, no gun còrd e ris mar phàirt den bheatha làitheil agad.
Cons: Tha nas lugha de mandalas a 'gabhail a-steach, agus gabhaidh na mandalas seo nas fhaide airson crìochnachadh na cuid, ach chan e sin gu bheil sin gu bhith mar "con" airson a h-uile duine.
4 - Nas lugha Deisealachd Strus: Patters Mosaic Le Adams Media
Stress Less Coloring: Tha Pàtrain Mosaic a 'toirt a-steach còrr is 100 duilleag de phàtrain dathte. Chan eil mandalas anns na duilleagan seo, ach tha an seòrsa pàtran coltach: co-chothromach, tha dealbhadh pàtranach a 'còmhdach nan duilleagan sin. Is e an t-eadar-dhealachadh nach eil iad air an eagrachadh ann am pàtranan cruinn; bidh iad a 'lìonadh an duilleag gu lèir. Tha na dealbhaidhean mòr gu leòr airson dath a dhèanamh gu furasta, ach tha e furasta agus mionaideach gus eòlas inntinneach a chruthachadh. Tha na toraidhean crìochnaichte brèagha.
Pros: Tha na dealbhaidhean seo brèagha agus spòrsail airson dath a dhèanamh, agus, nuair a tha iad dathte, sealltuinn math. Tha iad mòr gu leòr airson dath a dhèanamh gu furasta, ach mionaideach gu leòr airson a bhith spòrsail airson dath a dhèanamh. Tha am pàipear cuideachd math.
Comhairlichean: Chan eil ach rannsachadh air na buannachdan a tha ann a bhith a 'dathadh dealbhan pàtrain cunbhalach na dathadh mandalas, agus tha barrachd eachdraidh aig mandalas mar ghnìomhachd slaodach cuideachd, agus mar sin faodaidh cuid de dhaoine a bhith a' faireachdainn nas tarraingiche air leabhraichean dathte mandala. Chan e "con," a tha seo gu cinnteach, oir is dòcha gu bheil cuid eile a 'falbh à mandalas airson adhbharan pearsanta cuideachd.
5 - Leudachadh nas cudromaiche: Pàtrain Paisley Le Adams Media
Stress Less Coloring: Tha Pàtran Pàislig cuideachd a 'gabhail a-steach còrr air 100 duilleag de dhealbhaidhean, ach tha na dealbhaidhean seo nas dùbhlanaiche a bhith a' dathte leis gu bheil iad nas lugha agus nas mionaidiche - cha bhi a h-uile pinn ag obair, agus cha bhi crèinnean agus pastail ola feumail airson a bhith a 'dathadh pàtran pàislig, ged a ghabhas iad a chleachdadh gus na cùl-raointean a dhath. Air sgàth seo, mholainn an leabhar seo do chuideigin a tha ag iarraidh barrachd dùbhlain agus gnìomh nas fòcas, agus fear a bheireadh toradh àlainn.
Pros: Tha na dealbhaidhean brèagha, agus tha am pàipear math. Tha barrachd àiteachan cùl-fhiosrachaidh ann airson dath a dhèanamh, agus mar sin dh'fhaodadh na dealbhaidhean paisley a bhith air an dath ann an aon shuidhe agus dh'fhaodadh na cùl-sgeirean a bhith air an dath aig àm eile nuair nach eil thu cho inntinneach gus fòcas a chumail gu dlùth air na tha thu a 'dathadh.
Cons: A-rithist, a chionn 's gu bheil na pàtranan nas lugha agus nas mionaidiche,' s dòcha gum bi iad nas dùbhlanaiche dath a dhèanamh, agus is dòcha nach bi seo cho socair dha cuid.