Is e leigheas eadar-phearsanta (IPT) seòrsa de dh 'euslaintich le euslainteach a tha a' cuimseachadh air na dreuchdan sòisealta a th 'ann agus an-dràsta agus eadar-obrachadh eadar-phearsanta. Tro leigheas, bidh an leasaiche mar as trice a 'taghadh aon no dhà de dhuilgheadasan ann am beatha làithreach an euslaintich gus fòcas a chur air. Is e eisimpleirean de raointean a tha còmhdaichte a tha ann an connspaid le caraidean, teaghlaich no co-luchd-obrach, bròn agus call agus atharrachaidhean dreuchdail, mar chluaineas no sgaradh-pòsaidh.
Chan eil IPT a 'feuchainn ri lùghdachadh a dhèanamh air còmhstri a-staigh a thig bho eòlas a chaidh seachad roimhe. An àite sin, bidh e a 'feuchainn ri cuideachadh leis an euslainteach gus dòighean nas fheàrr fhaighinn air dèiligeadh ri duilgheadasan làithreach.
Dè a th 'ann an crìonadh?
Tha eas-ìsleachadh mar mhì-rian gutha a tha ag adhbhrachadh faireachdainn leantainneach de bhròn agus call ùidh. Cuideachd ris an canar eas-òrdugh mòr duilich no trom-inntinn clionaigeach , tha e a 'toirt buaidh air mar a tha thu a' faireachdainn, a 'smaoineachadh agus a' giùlan agus a 'leantainn gu diofar dhuilgheadasan tòcail agus corporra. Is dòcha gu bheil trioblaid agad le bhith a 'dèanamh ghnìomhan àbhaisteach bho latha gu latha, agus uaireannan is dòcha gum bi thu a' faireachdainn mar nach eil luach aig a 'bheatha beò.
A bharrachd air dìreach bout de na blues, chan e laigse a th 'ann an trom-inntinn agus chan urrainn dhut sìmplidh a-mach dheth. Dh'fhaoidte gum bi feum aig dìth-inntinn air leigheas fad-ùine. Ach na gabh dragh. Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine le trom-inntinn a' faireachdainn nas fheàrr le cungaidh - leigheis , comhairleachadh saidhgeòlach no an dà chuid.
Fo-sgìthean de leigheas eadar-phearsanta
Tha dà fho-dhripean de IPT ann. Tha a 'chiad sheòrsa air a chleachdadh airson leigheas geàrr-ùine de dhroch phrògram.
Bidh an euslainteach agus an leasaiche mar as trice a 'coinneachadh gach seachdain airson dà mhìos gu ceithir agus bidh an leigheas a' tighinn gu crìch aon uair 's gu bheil na comharraidhean a' dol fodha Is e an dàrna seòrsa leigheas cumail-suas (IPT-M), a tha na leigheas fad-ùine leis an amas a bhith a 'cur casg air no a' lùghdachadh na h-ìre de dhroch-inntinn san àm ri teachd. Dh'fhaodadh IPT-M a bhith a 'gabhail a-steach seiseanan mìosail thar ùine eadar dà no trì bliadhna.
Ceithir Raointean Duilgheadas Bunaiteach air an comharrachadh le Therapy Eadar-phearsanta
Tha IPT a 'comharrachadh ceithir raointean duilgheadasan bunaiteach a tha a' cur ri trom-inntinn. Tha an leasaiche a 'cuideachadh an euslainteach a' dearbhadh dè an raon as motha a tha an urra ris an tinneas a th 'aige agus an uairsin bidh an leigheas air a stiùireadh gus cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ris an euslainteach leis an raon duilich seo.
Is iad na ceithir raointean duilgheadasan bunaiteach a tha air an aithneachadh le leigheas eadar-phearsanta:
- Bròn gun fhuasgladh - Mar as trice, bidh an neach a 'tòiseachadh air tilleadh gu obair àbhaisteach taobh a-staigh beagan mhìosan. Mar as trice tha trioblaid nach eil air a dhearbhadh mar as trice gràdh a tha dàil air a shon agus a tha eòlach air fada an dèidh a 'chall no a chuir às do dhroch bhròn, far nach faod an neach faireachdainnean a mhothachadh, ach an àite sin tha ea' faireachdainn comharran eile.
- Connspaidean dleastanais - Tha deasbadan dleastanais a 'tachairt nuair a tha diofar dhùilean aig an euslainteach agus na daoine cudromach na bheatha mun dàimh aca.
- Atharrachaidhean ròl - 'S dòcha gum bi ìsleachadh rè rèiteachaidhean beatha nuair a dh'atharraicheas dreuchd neach agus chan eil fios aige ciamar a dhèiligeas e ris an atharrachadh.
- Easbhaidhean eadar-phearsanta - Is dòcha gum bi seo na raon fòcas ma tha duilgheadasan aig an euslainteach le bhith a 'cruthachadh agus a' cumail suas dàimhean math.
Dè a th 'ann an leigheas eadar-phearsanta?
Chaidh IPT a leasachadh airson làimhseachadh trom-inntinn agus tha an èifeachd airson an tagraidh seo air a chumail suas le grunn deuchainnean smachd air sgèile mhòr.
Dh'fhaoidte gum bi e air a chleachdadh mar leigheas càraid airson an fheadhainn aig a bheil duilgheadasan pòsaidh a 'cur ris an dùmhlachd aca. Tha an dàta a thaobh èifeachdas ann a bhith a 'làimhseachadh bulimia nervosa "eadhanach ach geallta," a rèir a' Chomann Eadar-nàiseanta airson Psychotherapy Interpersonal. A bharrachd air an sin, tha dàta tòiseachaidh a 'sealltainn gu bheil e comasach a bhith air a chleachdadh ann a bhith a' làimhseachadh trom-inntinn òigridh, mì-rian dysthymic , mì-rian bipolar agus trom-inntinn postpartum.
Tùsan:
"Teiripeadh Eadar-phearsanta". The Encyclopedia de Thrioblaidean Cinn-inntinn . Ellen Thackery, deas. Gale Group, Inc., 2003. eNotes.com. 2006.
"Teiripeadh Eadar-phearsanta - Ath-shealladh." Comann Eadar-nàiseanta airson Làrach-lìn Eadar-phearsantail Seic-leigheis . Comann Eadar-nàiseanta airson Psychotherapy Interpersonal.
Jacobson, Seumas L., agus Ailean M. Jacobson. Rùintean Seiciatraigeach . 2na deas. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Clionaig Mayo. Ìsleachadh (Mì-rian Dearcach Mòra). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977